Douleur au dos irradiant dans la jambe… un signe d'alerte qui doit être traité rapidement

Presque tout le monde a déjà souffert de maux de dos, que ce soit à cause d'une position assise prolongée devant un bureau ou d'un mauvais mouvement lors du port d’une charge. Mais si la douleur commence à s’étendre vers les hanches, irradier dans le mollet ou s’accompagner d’engourdissements au niveau des orteils, cela peut constituer un signe d’alerte d’une hernie discale. Si elle n’est pas traitée rapidement, elle peut entraîner une faiblesse musculaire, voire une perte de contrôle de la vessie et des intestins, ce qui est un problème très sérieux.

Causes : habitudes quotidiennes qui abîment la colonne vertébrale
Le disque intervertébral est mou et gélatineux, situé entre les vertèbres afin d’absorber les chocs. Un disque peut faire saillie ou sortir de son emplacement et comprimer un nerf suite à plusieurs causes, notamment :

        ๐  Mauvaise posture assise : S’asseoir avec le dos voûté ou rester dans la même position plus de deux heures augmente la pression sur les disques vertébraux.

        ๐  Mauvaise technique de levage : Se pencher pour soulever des objets lourds sans plier les genoux exerce une tension excessive sur les articulations vertébrales.

        ๐  Dégénérescence liée à l’âge : Avec l’âge, les disques intervertébraux perdent de l’eau et de l’élasticité, ce qui les rend plus susceptibles de se déchirer ou de souffrir d’une hernie discale.

        ๐  Obésité : Un excès de poids corporel exerce une pression continue sur le bas du dos.

Symptômes : Douleur, irradiation, engourdissement – 3 niveaux d’alerte

Niveau 1 : Douleur localisée au niveau de la taille ou du bas du dos, parfois associée à une raideur ou à des spasmes musculaires.
Niveau 2 : Douleur irradiant vers la fesse, la cuisse ou le mollet le long du trajet nerveux comprimé, également appelée radiculalgie sciatique.
Niveau 3 : Engourdissement du pied ou sensation de picotements. Dans les cas graves, une faiblesse de la cheville ou des orteils peut apparaître.

Prévention et solution grâce à la technologie M.I.S.
La meilleure prévention consiste à renforcer les muscles du tronc pour soutenir la colonne vertébrale et à maintenir une posture assise correcte. Cependant, si la hernie discale s’aggrave et que les médicaments ou la physiothérapie ne sont plus efficaces, San Paulo Hua Hin Hospital propose une chirurgie endoscopique du rachis, une technique de chirurgie mini-invasive (M.I.S.). Cela permet au chirurgien de retirer la partie du disque qui comprime le nerf sans endommager les muscles sains du dos. L’incision est extrêmement petite, presque invisible, et les patients peuvent généralement reprendre le travail beaucoup plus rapidement qu’après une chirurgie classique à ciel ouvert.

Dites adieu au mal de dos pour une vie plus souple
La colonne vertébrale est au centre du mouvement quotidien et de la qualité de vie. Ne laissez pas une hernie discale diminuer votre confort et votre bien-être. Les spécialistes du rachis du San Paulo Hua Hin Hospital sont prêts à vous offrir une consultation attentive et un diagnostic précis. Nous croyons que le bon traitement est la clé pour retrouver la meilleure qualité de vie possible. Venez nous voir pour un dépistage initial dès aujourd’hui, avant que la situation ne s’aggrave. Nous sommes là pour vous accompagner.

 

Source : San Paulo Hua Hin Hospital

 

**Traduit et compilé par l’équipe contenu ArokaGO