Dépression chez les enfants Un danger silencieux que les parents doivent connaître

      De nos jours, la dépression n'est pas seulement un problème chez les adultes. Bien que beaucoup de gens pensent souvent que les enfants n'ont aucune raison d'être stressés ou inquiets, ils paraissent lumineux et joyeux à l'extérieur, mais à l'intérieur ils peuvent ressentir de la tristesse, de la solitude ou un sentiment de vide. Les causes de la dépression chez les enfants proviennent de nombreux facteurs tels que les problèmes familiaux, la pression scolaire ou le harcèlement, qui, s'ils ne sont pas traités correctement, peuvent affecter le développement et la qualité de vie de l’enfant à long terme.

 

Pourquoi les enfants souffrent-ils de dépression ?

     De nombreux facteurs peuvent provoquer une dépression chez les enfants, à la fois des facteurs internes et des facteurs externes, notamment :

  - Lorsque les neurotransmetteurs sont déséquilibrés, cela peut affecter l’humeur, nos sentiments et notre comportement.

  - L’hérédité : si une personne de la famille a des antécédents de dépression, les enfants ont plus de risques de souffrir de dépression.

  - Problèmes familiaux, parentalité inadaptée, disputes, divorce, maltraitance physique ou perte d’un être cher.

  - Problèmes à l’école, harcèlement. Mauvaises notes ou pression des parents concernant les études.

  - Problèmes sociaux : manque d’amis, non acceptation dans la société.

  - Certains médicaments comme les stéroïdes, les antihypertenseurs, et même différentes substances narcotiques peuvent entraîner une dépression.

  - Certaines maladies comme le diabète, les maladies thyroïdiennes, les maladies auto-immunes, qui peuvent provoquer des symptômes de dépression.

 

Observer les symptômes de la dépression chez l’enfant

  - Manifestations physiques : maux de tête, douleurs abdominales chroniques, maladies fréquentes, perte de poids, insomnie ou sommeil excessif.

  - Manifestations émotionnelles : tristesse, ennui, irritabilité ou pleurs faciles.

  - Symptômes liés à la pensée : sentiment de déception, de dévalorisation, auto-culpabilisation et idées suicidaires.

  - Symptômes comportementaux : manger trop peu ou trop, ne pas vouloir pratiquer des activités appréciées auparavant, désintérêt pour les études, lenteur, manque d’enthousiasme, comportement agressif ou oppositionnel.

 

Comment faire face à la dépression chez l’enfant

  - Accepter et comprendre : la première chose importante est de reconnaître que votre enfant fait face à des problèmes de santé mentale et d’essayer de comprendre ses sentiments. Ne blâmez pas et ne jugez pas votre enfant.

  - Consulter un spécialiste, parler à un pédopsychiatre ou un psychologue pour obtenir conseils et traitement adéquat.

  - Créer une atmosphère sécurisante : instaurer un climat familial chaleureux pour que l’enfant se sente en sécurité et puisse parler librement de tout sujet.

  - Communiquer ouvertement et parler régulièrement avec votre enfant. Écoutez attentivement les sentiments de votre enfant.

  - Faire des activités avec votre enfant : proposez à votre enfant des activités qu’il aime, comme faire du sport, jouer de la musique ou réaliser des activités en famille, afin de l’aider à se sentir plus détendu et à l’aise.

  - Prendre soin de la santé physique de votre enfant : veillez à ce qu’il dorme suffisamment, mange une nourriture saine et fasse de l’exercice régulièrement.

  - Observer attentivement le comportement de votre enfant car la dépression chez l’enfant peut ne pas être aussi évidente que chez l’adulte, mais certains signes peuvent être repérés par les parents pour comprendre et aider leur enfant à temps.

 

Traitement de la dépression chez l’enfant

     Le traitement de la dépression chez l’enfant doit être étroitement et adéquatement encadré car, si elle n’est pas prise en charge, elle peut avoir un impact négatif sur la santé de l’enfant. Cela dépend de la gravité des symptômes et d’autres facteurs pertinents.

  - Prendre des antidépresseurs : en cas de dépression sévère, des antidépresseurs peuvent être prescrits pour aider à rétablir l’équilibre des substances chimiques cérébrales, ce qui améliore les symptômes dépressifs.

  - Thérapie psychologique, notamment la thérapie comportementale, qui aide les enfants à apprendre à penser et à gérer correctement leurs émotions, ainsi que la ludothérapie, qui utilise le jeu comme moyen de communication et d’expression émotionnelle.

 

 

Source : Thonburi Bamrungmuang Hospital