Programme Bien Dormir

Un programme dédié à vous aider à mieux dormir et à améliorer la qualité de votre sommeil grâce à des rituels de sommeil, des massages spécialisés et des thérapies. Idéal pour ceux qui ont des difficultés à dormir, souffrent d'insomnie ou manquent d'un sommeil de bonne qualité.

Inclusions standard :

• ๐ 1 x Consultation bien-être initiale avec lecture de bio-impédance

• ๐ 1 x Dîner de bienvenue le jour d'arrivée

• ๐ 3 x Repas de cuisine bien-être par jour

• ๐ 2 x Jus frais ou smoothies par jour

• ๐ 1 x Rituel de massage "Bien dormir" de 90 min chaque soir

• ๐ 1 x Cours collectif de Pilates réformateur/core suspendu

• ๐ Service de préparation du lit "Bien dormir" chaque soir avec huiles aromatiques relaxantes et infusion aux herbes

• ๐ Accès à la piscine, au hammam et au studio de fitness

• ๐ Accès illimité aux cours de yoga & séances de méditation en groupe

• ๐ Accès illimité aux cours de fitness en groupe (Marche sur la plage au lever du soleil, Aqua power, Entraînement HIIT, Myofascial, Musculation, sous réserve du planning hebdomadaire des groupes)

• ๐ Bouillons illimités par jour

• ๐ 10% de réduction sur tous les soins Spa, Détox, traitements à la carte & cours de Yoga, Pilates

• ๐ Transferts aéroport aller-retour