ABHAI WELLNESS द्वारा लेख
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सुबह गर्दन में दर्द लेकर उठते हैं? आम कारण और सुबह राहत कैसे पाएं
क्या आपने कभी बिना ज्यादा मेहनत किए व्यायाम करने, कुछ उठाने, या पिछले दिन चोट लगने के बावजूद सुबह उठते ही गर्दन में दर्द महसूस किया है?
ऑफिस सिंड्रोम क्या है?
क्या आपने कभी देखा है कि काम के लंबे दिन के बाद आपको गर्दन में दर्द, कंधे में दर्द या पीठ में दर्द होने लगता है? आप सोच सकते हैं कि यह बस थकान की वजह से है या बहुत देर तक बैठने के कारण। हालांकि, इन लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि ये Office Syndrome के संकेत हो सकते हैं—यह एक ऐसी स्थिति है जो कामकाजी उम्र के वयस्कों में तेजी से आम होती जा रही है।
एब्डॉमिनल हर्बल हीट थेरेपी क्या है?
पाचन स्वास्थ्य को समर्थन देने के लिए लंबे समय से उपयोग की जाने वाली एक पारंपरिक थाई चिकित्सा पद्धति है उदर हर्बल हीट थेरेपी। यह शरीर के तत्वों के संतुलन को पुनर्स्थापित करने, रक्त और वायु के परिसंचरण को बढ़ावा देने, और पाचन कार्य को समर्थन देने पर केंद्रित है।
पेट की हर्बल हीट थेरेपी में कौन-कौन सी जड़ी-बूटियाँ उपयोग की जाती हैं?
पेट की हर्बल हीट थेरपी की कुंजी केवल गर्मी ही नहीं है, बल्कि पारंपरिक थाई चिकित्सा के सिद्धांतों और उपचार के उद्देश्य के अनुसार चुनी गई जड़ी-बूटी सामग्री भी है।
थाई पारंपरिक चिकित्सा से ऑफिस सिंड्रोम का उपचार कैसे किया जाता है?
“मुझे मालिश के बाद बेहतर महसूस होता है, लेकिन कुछ समय बाद दर्द फिर से वापस आ जाता है।” यह उन सबसे आम बातों में से एक है जो कई ऑफिस सिंड्रोम के मरीज अक्सर कहते हैं। इसका कारण यह है कि रिलैक्सेशन मसाज ≠ ऑफिस सिंड्रोम उपचार। सामान्य मसाज केवल सतही मांसपेशी परत पर काम करती है और गहरे स्तर की रुकावट के मूल कारण को संबोधित नहीं करती।
ऑफिस सिंड्रोम क्या है?
ऑफिस सिंड्रोम क्या है? कामकाजी लोगों को यह जानने के लिए चेतावनी संकेत, ताकि यह नसों तक पहुँचने से पहले ही समझ में आ जाए।