Qinglong Clinic द्वारा लेख
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लोकप्रिय विषय
माइग्रेन क्या है?
माइग्रेन आम सिरदर्द से अधिक है। यह एक स्थायी न्यूरोलॉजिकल स्थिति है जो दैनिक जीवन में महत्वपूर्ण व्यवधान ला सकती है।
चीनी चाय के साथ अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें
चीन में, चाय संस्कृति सूर्य वंश (960–1279 ईस्वी) के दौरान काफी विकसित हुई। चाय ब्यापारियों ने हरे चाय में जास्वंद फूल मिलाना शुरू किया, जिससे प्रसिद्ध जास्वंद चाय पनपी जो आज भी लोकप्रिय है।
अनिद्रा: एक छिपा हुआ स्वास्थ्य जोखिम जिसे आपको अनदेखा नहीं करना चाहिए
अनिद्रा एक आम स्थिति है जो सभी आयु वर्गों के लोगों को प्रभावित कर सकती है। मरीज अक्सर पर्याप्त समय और अवसर होने के बावजूद सोने में कठिनाई का अनुभव करते हैं। कई लोगों को सोने में 30 मिनट से लेकर एक घंटे से अधिक समय लगता है, हल्की या अस्थिर नींद आती है, बार-बार सपने आते हैं, या वे रात में जाग जाते हैं और दोबारा सोने में कठिनाई महसूस करते हैं।
अनिद्रा
अनिद्रा एक सामान्य स्थिति है जो सभी आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित कर सकती है। रोगियों को अक्सर पर्याप्त विश्राम के अवसर होने के बावजूद सोने में कठिनाई होती है। सामान्यतः सोने में अपेक्षाकृत अधिक समय (लगभग 30-60 मिनट) लग सकता है, और नींद उथली हो सकती है, जिसमें बार-बार सपने आना या रात के दौरान अचानक जागना शामिल है, जिससे फिर से सोना मुश्किल हो जाता है।
फूलों वाली चाय के पीछे की कहानी
सामान्यतः, मनुष्यों ने विभिन्न उद्देश्यों के लिए वर्षों से फूलों को पहचाना और उपयोग किया है, जैसे कि औषधि निर्माण और खुशबू बनाने में। फूलों के अर्क के उपयोग से संबंधित प्रारंभिक ऐतिहासिक अभिलेख सासानी साम्राज्य (224–651 ईस्वी) के दौरान फारस से जुड़े हुए हैं।
फूला हुआ पेट, इसे मत छोड़ें
फुलाव के कारण टीसीएम में, फुलाव को शरीर में असंतुलन का संकेत माना जाता है। फुलाव के कारण कई समूहों में वर्गीकृत किए जा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं