झुकते समय चक्कर आ रहा है? इसे नजरअंदाज न करें! यह आपके लिए अज्ञात स्ट्रोक के जोखिम का चेतावनी संकेत हो सकता है।
कभी-कभी ही होने वाले लक्षण, जैसे झुकने के बाद चक्कर आना, सामान्य लग सकते हैं और अक्सर अपने आप ठीक हो जाते हैं। हालांकि, कुछ वृद्ध वयस्कों के लिए, ये लक्षण किसी अधिक गंभीर स्थिति का चेतावनी संकेत हो सकते हैं।
चिकित्सीय जांच से मस्तिष्क को रक्त पहुंचाने वाली प्रमुख धमनियों में गंभीर संकुचन का पता चल सकता है। यदि इसका उपचार न किया जाए, तो ये धमनियां अंततः पूरी तरह अवरुद्ध हो सकती हैं। यदि गंभीर धमनीय संकुचन का उपचार न किया जाए, तो यह पक्षाघात और वाणी-क्षमता की हानि का कारण बन सकता है।
धमनियां धीरे-धीरे संकीर्ण होती हैं
कई लोग सोच सकते हैं कि स्ट्रोक अचानक होता है या कोई रक्तवाहिका एक ही बार में अवरुद्ध हो जाती है।
वास्तव में, धमनीय संकुचन धीरे-धीरे विकसित होता है और बिना स्पष्ट लक्षणों के कई वर्षों तक जमा होता रहता है।
जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, मस्तिष्क को रक्त पहुंचाने वाली धमनियां प्लाक के जमाव के कारण धीरे-धीरे संकरी होती जाती हैं।
यह क्रमिक संकुचन तब तक जारी रह सकता है जब तक धमनी आंशिक या पूर्ण रूप से अवरुद्ध न हो जाए, और अंततः स्ट्रोक का कारण बने।
धमनियां संकीर्ण क्यों होती हैं?
- धमनीय संकुचन कई जोखिम कारकों से जुड़ा होता है, जिनमें शामिल हैं:
- अधिक वजन होना
- उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल जिसका उपचार न किया गया हो
- उच्च रक्तचाप
- खर्राटे आना
- स्लीप एपनिया
ये कारक रक्तवाहिकाओं के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। समय के साथ, वे धमनी की दीवारों को मोटा कर सकते हैं और रक्तवाहिकाओं के अंदर प्लाक को धीरे-धीरे जमा कर सकते हैं। दुर्भाग्यवश, कई वृद्ध वयस्कों में तब तक कोई चेतावनी संकेत नहीं होते जब तक संकुचन इतना गंभीर न हो जाए कि रक्त प्रवाह में उल्लेखनीय कमी आ जाए।
यदि मस्तिष्क को रक्त पहुंचाने वाली धमनी अवरुद्ध हो जाए तो क्या होता है?
मस्तिष्क शरीर के विपरीत पक्ष की गति और कार्यों को नियंत्रित करता है। यदि मस्तिष्क के एक तरफ को रक्त पहुंचाने वाली धमनी अवरुद्ध हो जाए, तो रोगी में निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:
- शरीर के एक तरफ कमजोरी या पक्षाघात
- सुन्नपन
- बोलने में कठिनाई
- संचार करने में असमर्थता
- दैनिक गतिविधियां करने की क्षमता का नुकसान
इन लक्षणों की गंभीरता अवरुद्ध धमनी के स्थान, मस्तिष्क में रक्त प्रवाह से वंचित रहने की अवधि, और उपचार कितनी जल्दी प्राप्त होता है, इस पर निर्भर करती है।
गंभीर रूप से संकीर्ण रक्तवाहिकाओं का उपचार कैसे करें?
उपचार दिशानिर्देश गंभीरता, रक्तवाहिकाओं के स्थान, और विशेषज्ञ के मूल्यांकन पर निर्भर करते हैं।
कुछ रोगियों में, डॉक्टर जोखिम कारकों को नियंत्रित करने के लिए दवाओं, जैसे एंटीप्लेटलेट दवाएं और लिपिड-नियंत्रण दवाएं, के साथ-साथ गंभीर व्यवहारिक परिवर्तन करने पर विचार कर सकते हैं।
यदि रक्तवाहिकाएं गंभीर रूप से संकीर्ण हैं, तो डॉक्टर प्रत्येक रोगी के लिए उपयुक्त रूप से रक्तवाहिकाओं को खोलने में मदद करने वाली प्रक्रियाओं, जैसे बैलून एंजियोप्लास्टी और स्टेंटिंग, से उपचार पर विचार कर सकते हैं। इसलिए, अवरोध होने से पहले असामान्यताओं का पता लगाना महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे डॉक्टरों को उचित रूप से मूल्यांकन और उपचार योजना बनाने में मदद मिलती है।
मस्तिष्क की संकीर्ण रक्तवाहिकाओं से कैसे बचाव करें?
डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार उपचार के अलावा, जोखिम कारकों को नियंत्रित करना और जीवनशैली की आदतों में बदलाव करना महत्वपूर्ण है।
आपको अपने स्वास्थ्य का ध्यान इस प्रकार रखना चाहिए:
- वजन को उपयुक्त सीमा में नियंत्रित करना
- रक्त लिपिड स्तरों की जांच और नियंत्रण करना
- रक्तचाप को नियंत्रित करना
- यदि असामान्य खर्राटों के लक्षण हों तो स्लीप एपनिया की जांच कराना
- पर्याप्त पानी पीना
- उचित रूप से और नियमित रूप से कार्डियो व्यायाम करना
- दवाएं लेना और डॉक्टर की सलाह का सख्ती से पालन करना
“बिना किसी चेतावनी के अचानक होना” वैसा नहीं हो सकता जैसा आप सोचते हैं
जब स्ट्रोक होता है, तो कई लोग अक्सर कहते हैं कि वे पहले स्वस्थ थे और उनमें कभी कोई असामान्य लक्षण नहीं थे, तो फिर स्ट्रोक अचानक क्यों हुआ?
सच यह है कि रक्तवाहिकाएं एक ही दिन में संकरी या बंद नहीं होतीं, लेकिन हम बस “कभी देख नहीं पाए” कि शरीर के अंदर रक्तवाहिकाएं धीरे-धीरे बदल रही हैं और हर दिन और अधिक संकरी होती जा रही हैं।
इसलिए चक्कर आना, सिर हल्का लगना, या शरीर में होने वाली असामान्यताओं जैसे छोटे लक्षणों को अनदेखा नहीं करना चाहिए, विशेषकर उन लोगों में जिनमें स्ट्रोक के जोखिम कारक मौजूद हैं।
जल्दी जानें, पक्षाघात से बचें
यह मामला किसी गंभीर घटना के होने से पहले असामान्यताओं का पता लगाने का एक और उदाहरण माना जाता है, क्योंकि यदि रक्तवाहिकाएं पूरी तरह अवरुद्ध हो जाएं, तो परिणाम पक्षाघात, वाणी क्षमता की हानि, और रोगी तथा परिवार दोनों के जीवन को प्रभावित कर सकते हैं।
इसलिए जब अभी कोई गंभीर लक्षण नहीं हैं, तब स्वास्थ्य जांच और जोखिम मूल्यांकन स्वास्थ्य देखभाल में एक और महत्वपूर्ण विकल्प है।
क्योंकि स्ट्रोक “बिना किसी चेतावनी के अचानक” नहीं होता, हो सकता है कि हमें यह पता ही न चले कि रक्तवाहिकाएं धीरे-धीरे संकरी हो रही हैं, जब तक कि अवरोध का दिन न आ जाए।
पक्षाघात होने का इंतजार न करें; समय रहते रोकथाम की योजना बनाने के लिए जोखिमों को जल्दी जानें
“Paralysis-Free Life Design Program”
संदर्भ:
Vidé Hospital
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