CoolSculpting: Pengurangan Lemak Non-Bedah dengan Pendinginan Terkontrol

Bagi orang yang khawatir tentang lemak perut, perut yang menonjol meskipun tubuh tampak ramping, atau lemak membandel yang tidak merespons dengan baik terhadap diet dan olahraga, CoolSculpting dapat menjadi opsi pembentukan kontur tubuh non-bedah.

Lemak berlebih dapat memengaruhi orang dari berbagai usia dan tipe tubuh. Penumpukannya dipengaruhi oleh diet, aktivitas fisik, gaya hidup, usia, hormon, genetika, dan komposisi tubuh secara keseluruhan.

Napassaree Clinic memperkenalkan CoolSculpting, sebuah perawatan pendinginan terkontrol yang dirancang untuk mengurangi lemak terlokalisasi tanpa pembedahan atau masa pemulihan yang lama.

Apa Penyebab Lemak Perut dan Bentuk Tubuh “Skinny Fat”?

Lemak perut berkembang ketika energi berlebih disimpan sebagai lemak di sekitar pinggang dan abdomen. Seiring bertambahnya jumlah lemak, lingkar pinggang dapat membesar dan abdomen dapat menonjol.

Seseorang yang digambarkan sebagai “skinny fat” mungkin memiliki berat badan normal atau relatif rendah tetapi persentase lemak tubuh lebih tinggi dan massa otot lebih rendah. Lengan dan tungkai mungkin tampak ramping sementara lemak tetap terkonsentrasi di sekitar abdomen.

Faktor yang mungkin berkontribusi meliputi:

Makanan Tinggi Gula dan Lemak

Sering mengonsumsi makanan berkalori tinggi dapat mendorong penumpukan lemak.

Contohnya meliputi:

๐ Makanan penutup dan produk bakery

๐ Minuman manis dan minuman bersoda

๐ Makanan yang digoreng

๐ Makanan olahan tinggi

๐ Makanan beku siap saji

๐ Makanan yang mengandung banyak gula tambahan atau lemak tidak sehat

Olahraga yang Tidak Memadai atau Tidak Seimbang

Olahraga mendukung penurunan lemak dan kesehatan secara keseluruhan, tetapi hanya mengandalkan olahraga kardio sambil mengonsumsi protein dan kalori yang tidak cukup dapat berkontribusi pada hilangnya otot.

Penurunan massa otot dapat menurunkan pengeluaran energi dan membuat lemak tubuh lebih terlihat, meskipun berat badan tetap berada dalam kisaran normal.

Program yang seimbang umumnya harus mencakup:

๐ Olahraga kardiovaskular

๐ Latihan resistensi atau kekuatan

๐ Asupan protein yang memadai

๐ Pengendalian kalori yang sesuai

Konsumsi Alkohol

Alkohol menyediakan kalori tambahan dan dapat mendorong penumpukan lemak, khususnya di sekitar abdomen, bila dikonsumsi sering atau berlebihan.

Stres Kronis

Stres dapat memengaruhi nafsu makan, tidur, tingkat aktivitas, dan hormon seperti kortisol. Perubahan ini dapat membuat pengelolaan berat badan lebih sulit dan dapat berkontribusi pada penumpukan lemak perut.

Perubahan Terkait Usia

Seiring bertambahnya usia, perubahan hormonal dan hilangnya massa otot secara bertahap dapat menurunkan aktivitas metabolik. Oleh karena itu, lemak dapat lebih mudah menumpuk, terutama di sekitar pinggang.

Apa Itu CoolSculpting?

CoolSculpting adalah merek cryolipolysis, suatu perawatan non-bedah yang menggunakan pendinginan terkontrol untuk mengurangi lemak terlokalisasi di bawah kulit.

Teknologi ini mengekspos sel lemak yang ditargetkan pada suhu rendah yang dikontrol dengan cermat. Sel lemak lebih sensitif terhadap pendinginan dibandingkan banyak jaringan di sekitarnya. Sel lemak yang dirawat menjadi rusak dan secara bertahap dibersihkan oleh tubuh dalam beberapa minggu dan bulan berikutnya.

CoolSculpting ditujukan untuk pembentukan kontur tubuh, bukan untuk penurunan berat badan umum.

Perawatan ini dapat membantu mengurangi lemak subkutan yang dapat dicubit di area seperti:

๐ Abdomen

๐ Pinggang dan flank

๐ Lengan atas

๐ Paha dalam dan luar

๐ Punggung

๐ Area di bawah bokong

๐ Di bawah dagu

Jumlah pengurangan bervariasi tergantung pada area perawatan, aplikator, jumlah sesi, dan respons individu. Studi umumnya melaporkan pengurangan rata-rata pada lapisan lemak yang dirawat sekitar 20-25% setelah satu sesi.

CoolSculpting di Napassaree Clinic

Napassaree Clinic menyediakan program CoolSculpting bagi orang yang khawatir tentang lemak terlokalisasi.

Perawatan direncanakan setelah penilaian terhadap:

๐ Lokasi lemak

๐ Ketebalan lemak

๐ Elastisitas kulit

๐ Bentuk tubuh

๐ Riwayat medis

๐ Hasil yang diharapkan

Klinik menggunakan peralatan CoolSculpting asli yang dapat diverifikasi melalui pemasok resmi. Perawatan harus diberikan menggunakan aplikator dan pengaturan yang sesuai untuk area perawatan individual.

Jenis Aplikator CoolSculpting

Berbagai aplikator dirancang untuk area tubuh dan jumlah lemak yang berbeda.

CoolAdvantage

CoolAdvantage umumnya digunakan untuk jumlah lemak yang dapat dicubit dalam jumlah sedang.

Perawatan ini mungkin cocok untuk:

๐ Abdomen

๐ Pinggang dan flank

๐ Lengan atas

๐ Dada pria dalam kasus tertentu

๐ Paha bagian dalam

๐ Lemak punggung

๐ Area di bawah bokong

CoolAdvantage Plus

Aplikator yang lebih besar ini dirancang untuk area yang lebih luas dengan jumlah lemak yang lebih banyak.

Biasanya dipertimbangkan untuk:

๐ Abdomen bagian bawah atau atas

๐ Area luas di sekitar pinggang

๐ Timbunan lemak terlokalisasi yang lebih besar

CoolAdvantage Petite

Aplikator yang lebih kecil ini mungkin cocok untuk orang dengan bentuk tubuh lebih kecil atau timbunan lemak yang lebih tipis.

Perawatan ini mungkin dipertimbangkan untuk:

๐ Area kecil pada abdomen

๐ Individu ramping dengan abdomen menonjol

๐ Area lemak yang lebih kecil di lengan, punggung, atau paha

CoolMini

CoolMini dirancang untuk area perawatan yang lebih kecil dan melengkung.

Perawatan ini dapat digunakan untuk:

๐ Lemak di bawah dagu

๐ Timbunan lemak kecil di bawah lengan

๐ Lemak di atas lutut

๐ Area kompak lain yang dinilai oleh dokter

CoolSmooth Pro

CoolSmooth Pro adalah aplikator non-vakum yang ditujukan untuk area di mana suction mungkin tidak sesuai.

Perawatan ini umum digunakan untuk:

๐ Paha luar

๐ Area tertentu di bawah bokong

Aplikator yang paling sesuai bergantung pada anatomi dan jumlah lemak yang dapat dirawat dengan aman.

Manfaat CoolSculpting

Perawatan Non-Bedah

CoolSculpting tidak memerlukan sayatan, jarum, atau anestesi umum.

Biasanya tidak ada luka terbuka atau bekas luka bedah.

Pengurangan Lemak yang Ditargetkan

Aplikator dapat diposisikan di atas area tertentu dari lemak subkutan tanpa merawat seluruh tubuh.

Waktu Pemulihan Minimal

Kebanyakan pasien dapat kembali bekerja dan melakukan aktivitas harian normal segera setelah perawatan.

Hasil Bertahap dan Tampak Alami

Sel lemak yang dirawat dihilangkan secara bertahap melalui proses alami tubuh. Karena itu, perubahan berkembang secara progresif, bukan muncul secara tiba-tiba.

Perawatan yang Dapat Diulang

Area yang sama dapat dirawat kembali bila sesuai jika diinginkan pengurangan tambahan.

Dokter akan merekomendasikan interval yang sesuai antar sesi.

Pengurangan Jangka Panjang pada Sel Lemak yang Dirawat

Sel lemak yang dibersihkan setelah cryolipolysis tidak beregenerasi dengan cara yang sama. Namun, sel lemak yang tersisa tetap dapat membesar jika berat badan meningkat.

Karena itu, mempertahankan hasil memerlukan:

๐ Nutrisi seimbang

๐ Olahraga teratur

๐ Berat badan stabil

๐ Kebiasaan gaya hidup sehat

Siapa yang Mungkin Cocok untuk CoolSculpting?

CoolSculpting dapat dipertimbangkan bagi orang yang:

๐ Memiliki area lemak terlokalisasi kecil atau sedang

๐ Mendekati berat badan yang diinginkan atau sehat

๐ Memiliki lemak perut meskipun secara umum ramping

๐ Ingin memperbaiki kontur tubuh tanpa operasi

๐ Memiliki lemak di sekitar pinggang, punggung, paha, lengan, bokong, atau dagu

๐ Memahami bahwa perawatan ini bukan pengganti penurunan berat badan

Kandidat terbaik biasanya memiliki lemak lunak yang dapat dicubit dan berada di bawah kulit.

Keterbatasan CoolSculpting

Hasil Memerlukan Waktu

Tubuh memerlukan waktu untuk membersihkan sel lemak yang rusak.

Perubahan awal mungkin tampak dalam beberapa minggu, sedangkan hasil yang lebih lengkap umumnya berkembang selama sekitar dua hingga tiga bulan.

Bukan Perawatan Obesitas

CoolSculpting tidak dirancang untuk menangani obesitas umum atau menghasilkan penurunan berat badan yang besar.

Orang dengan jumlah lemak berlebih yang banyak atau BMI tinggi mungkin hanya melihat perubahan terbatas dari perawatan area kecil yang terlokalisasi. Perawatan pengelolaan berat badan mungkin lebih sesuai sebelum pembentukan kontur tubuh.

Tidak Mengobati Lemak Visceral

CoolSculpting menargetkan lemak subkutan yang dapat dicubit di bawah kulit.

Perawatan ini tidak menghilangkan lemak visceral yang terletak jauh di dalam abdomen di sekitar organ internal. Lemak visceral harus ditangani melalui pengelolaan berat badan, olahraga, nutrisi, dan perawatan medis.

Tidak Secara Signifikan Mengencangkan Kulit Kendur

Prosedur ini mengurangi lemak tetapi mungkin tidak cukup mengoreksi:

๐ Kendur kulit berat

๐ Pemisahan otot yang signifikan

๐ Apron abdominal yang besar

๐ Perubahan besar setelah penurunan berat badan yang signifikan

Perawatan lain atau pembedahan mungkin diperlukan bila kulit kendur menjadi perhatian utama.

Siapa yang Harus Menghindari CoolSculpting?

Perawatan mungkin tidak cocok untuk orang dengan kondisi tertentu yang berhubungan dengan dingin, termasuk:

๐ Cryoglobulinaemia

๐ Cold agglutinin disease

๐ Paroxysmal cold haemoglobinuria

Kehati-hatian tambahan mungkin diperlukan untuk orang yang:

๐ Sedang hamil atau menyusui

๐ Memiliki infeksi aktif, ruam, atau luka terbuka di area perawatan

๐ Memiliki gangguan sensasi atau kerusakan saraf di area tersebut

๐ Memiliki gangguan perdarahan atau pembekuan darah

๐ Memiliki hernia dekat lokasi perawatan

๐ Pernah menjalani operasi sebelumnya di area tersebut

๐ Memiliki masalah sirkulasi berat

Penilaian medis diperlukan sebelum perawatan.

Apa yang Terjadi Selama CoolSculpting?

Sebelum perawatan, penyedia layanan menandai area target dan memilih aplikator yang sesuai.

Pad gel pelindung atau membran ditempatkan di atas kulit sebelum aplikator dipasang.

Tergantung pada aplikatornya, area perawatan dapat ditarik ke dalam cup pendingin menggunakan suction lembut. Pasien pada awalnya dapat merasakan:

๐ Tarikan

๐ Tekanan

๐ Dingin yang intens

๐ Kesemutan

๐ Rasa perih ringan

Area tersebut biasanya menjadi baal setelah beberapa menit.

Di akhir perawatan, penyedia layanan dapat memijat area tersebut untuk membantu meningkatkan efek perawatan.

Efek Samping yang Mungkin Terjadi

Efek sementara dapat meliputi:

๐ Kemerahan

๐ Pembengkakan

๐ Memar

๐ Nyeri tekan

๐ Kesemutan atau baal

๐ Sensitivitas

๐ Kekencangan di bawah kulit

๐ Kram atau nyeri

Efek ini biasanya membaik secara bertahap selama beberapa hari atau minggu.

Komplikasi langka yang dikenal sebagai paradoxical adipose hyperplasia dapat menyebabkan area lemak yang dirawat menjadi lebih besar dan lebih keras, bukan lebih kecil. Kondisi ini biasanya tidak sembuh dengan sendirinya dan mungkin memerlukan perawatan bedah.

Pasien harus menerima informasi yang jelas tentang risiko ini sebelum perawatan.

Kapan Hasil Akan Terlihat?

Beberapa perubahan dapat mulai terlihat setelah sekitar tiga hingga empat minggu.

Hasil yang lebih lengkap umumnya muncul setelah dua hingga tiga bulan, meskipun tubuh mungkin terus membersihkan sel lemak yang dirawat lebih lama.

Tingkat perbaikan yang terlihat bervariasi. Hasil bergantung pada:

๐ Ketebalan lemak awal

๐ Area perawatan

๐ Penempatan aplikator

๐ Jumlah siklus perawatan

๐ Respons biologis individu

๐ Stabilitas berat badan setelah perawatan

Perawatan Setelah CoolSculpting

CoolSculpting umumnya memerlukan sedikit perawatan lanjutan khusus.

Pasien mungkin disarankan untuk:

๐ Minum air yang cukup.

๐ Melanjutkan gerakan harian normal.

๐ Mempertahankan pola makan seimbang.

๐ Berolahraga secara teratur.

๐ Menghindari menekan atau memijat area secara agresif kecuali diarahkan.

๐ Menghubungi klinik jika terjadi gejala berat atau tidak biasa.

Pertolongan medis harus dicari jika area yang dirawat mengalami nyeri hebat, pembengkakan signifikan, lepuh pada kulit, perubahan warna, atau massa keras yang semakin membesar secara bertahap.

Ringkasan

CoolSculpting adalah perawatan pembentukan kontur tubuh non-bedah yang menggunakan pendinginan terkontrol untuk mengurangi lemak subkutan terlokalisasi.

Perawatan ini mungkin cocok untuk orang yang mendekati berat badan yang diinginkan tetapi masih memiliki lemak membandel yang dapat dicubit di area seperti abdomen, pinggang, paha, punggung, lengan, bokong, atau dagu.

 

Referensi:

Napassaree Clinic CoolSculpting

ArokaGO Providers Napassaree Clinic