Cedera Barotrauma Telinga saat Menyelam

Apa Itu Barotrauma Telinga?

 

Barotrauma Telinga Tengah adalah kondisi yang disebabkan oleh ketidakseimbangan tekanan antara lingkungan luar dan telinga tengah selama aktivitas seperti scuba diving atau freediving.

 

Ketika penyelam gagal menyamakan tekanan dengan benar, hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau cedera pada telinga.

 

Gejala Umum Barotrauma Telinga

 

Penyelam dapat mengalami gejala berikut:

๐ Nyeri telinga

๐ Telinga terasa tersumbat atau tidak dapat menyamakan tekanan

๐ Hemotympanum (perdarahan di telinga tengah)

๐ Perforasi Gendang Telinga (gendang telinga pecah)

๐ Vertigo (pusing atau sensasi berputar)

๐ Gejala terkait seperti:

๐ Nyeri sinus

๐ Sakit kepala

 

Mengapa Ini Terjadi? (Penyebab & Faktor Risiko)

 

Kesulitan dalam menyamakan tekanan telinga saat menyelam dapat disebabkan oleh:

๐ Sumbatan serumen

๐ Alergi

๐ Flu biasa atau infeksi saluran pernapasan atas

๐ Teknik penyamaan tekanan yang tidak tepat atau tidak konsisten

๐ Penurunan yang cepat (turun terlalu cepat)

๐ Reverse blockage saat naik (tidak dapat menyamakan tekanan saat naik ke permukaan)

 

Cara Mencegah Barotrauma Telinga Saat Menyelam

 

1. Samakan Tekanan Sejak Dini dan Sering

Jangan tunggu sampai Anda merasa sakit–mulailah menyamakan tekanan sebelum muncul rasa tidak nyaman.

 

2. Turun Secara Perlahan

Hindari turun dengan cepat agar telinga Anda memiliki waktu untuk menyesuaikan.

 

3. Hindari Menyelam Saat Sakit

Jangan menyelam jika Anda mengalami:

๐ Flu

๐ Hidung tersumbat

๐ Alergi

 

4. Pelajari Teknik yang Benar

Teknik seperti manuver Valsalva atau Frenzel dapat membantu menyamakan tekanan secara efektif.

 

Kapan Harus Konsultasi ke Dokter?

 

Konsultasikan ke dokter spesialis THT jika Anda mengalami:

๐ Sering kesulitan menyamakan tekanan

๐ Nyeri telinga yang menetap setelah menyelam

๐ Perubahan pendengaran

๐ Masalah telinga terkait menyelam berulang

 

 

Kesimpulan

 

Barotrauma telinga adalah kondisi yang dapat dicegah dan dapat memengaruhi penyelam pemula maupun berpengalaman. Dengan memahami penyebab, menerapkan teknik penyamaan tekanan yang benar, serta berkonsultasi ke dokter bila diperlukan, penyelam dapat menikmati pengalaman bawah air yang lebih aman dan nyaman.

 

FAQ

 

Bolehkah saya menyelam jika sedang flu?

Tidak, menyelam dengan hidung tersumbat meningkatkan risiko barotrauma.

 

Apa cara teraman untuk menyamakan tekanan?

Samakan tekanan sejak dini, perlahan, dan sering selama penurunan.

 

Apakah barotrauma telinga berbahaya?

Kondisi ini bisa berkisar dari ketidaknyamanan ringan hingga cedera serius jika tidak ditangani dengan benar.

 

 

 

 

sumber : Thonburi Bamrungmuang Hospital
**Diterjemahkan dan disusun oleh Tim Konten ArokaGO