Cedera Barotrauma Telinga saat Menyelam
Apa Itu Barotrauma Telinga?
Barotrauma Telinga Tengah adalah kondisi yang disebabkan oleh ketidakseimbangan tekanan antara lingkungan luar dan telinga tengah selama aktivitas seperti scuba diving atau freediving.
Ketika penyelam gagal menyamakan tekanan dengan benar, hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau cedera pada telinga.
Gejala Umum Barotrauma Telinga
Penyelam dapat mengalami gejala berikut:
๐ Nyeri telinga
๐ Telinga terasa tersumbat atau tidak dapat menyamakan tekanan
๐ Hemotympanum (perdarahan di telinga tengah)
๐ Perforasi Gendang Telinga (gendang telinga pecah)
๐ Vertigo (pusing atau sensasi berputar)
๐ Gejala terkait seperti:
๐ Sakit kepala
Mengapa Ini Terjadi? (Penyebab & Faktor Risiko)
Kesulitan dalam menyamakan tekanan telinga saat menyelam dapat disebabkan oleh:
๐ Alergi
๐ Flu biasa atau infeksi saluran pernapasan atas
๐ Teknik penyamaan tekanan yang tidak tepat atau tidak konsisten
๐ Penurunan yang cepat (turun terlalu cepat)
๐ Reverse blockage saat naik (tidak dapat menyamakan tekanan saat naik ke permukaan)
Cara Mencegah Barotrauma Telinga Saat Menyelam
1. Samakan Tekanan Sejak Dini dan Sering
Jangan tunggu sampai Anda merasa sakit–mulailah menyamakan tekanan sebelum muncul rasa tidak nyaman.
2. Turun Secara Perlahan
Hindari turun dengan cepat agar telinga Anda memiliki waktu untuk menyesuaikan.
3. Hindari Menyelam Saat Sakit
Jangan menyelam jika Anda mengalami:
๐ Flu
๐ Hidung tersumbat
๐ Alergi
4. Pelajari Teknik yang Benar
Teknik seperti manuver Valsalva atau Frenzel dapat membantu menyamakan tekanan secara efektif.
Kapan Harus Konsultasi ke Dokter?
Konsultasikan ke dokter spesialis THT jika Anda mengalami:
๐ Sering kesulitan menyamakan tekanan
๐ Nyeri telinga yang menetap setelah menyelam
๐ Perubahan pendengaran
๐ Masalah telinga terkait menyelam berulang
Kesimpulan
Barotrauma telinga adalah kondisi yang dapat dicegah dan dapat memengaruhi penyelam pemula maupun berpengalaman. Dengan memahami penyebab, menerapkan teknik penyamaan tekanan yang benar, serta berkonsultasi ke dokter bila diperlukan, penyelam dapat menikmati pengalaman bawah air yang lebih aman dan nyaman.
FAQ
Bolehkah saya menyelam jika sedang flu?
Tidak, menyelam dengan hidung tersumbat meningkatkan risiko barotrauma.
Apa cara teraman untuk menyamakan tekanan?
Samakan tekanan sejak dini, perlahan, dan sering selama penurunan.
Apakah barotrauma telinga berbahaya?
Kondisi ini bisa berkisar dari ketidaknyamanan ringan hingga cedera serius jika tidak ditangani dengan benar.
sumber : Thonburi Bamrungmuang Hospital
**Diterjemahkan dan disusun oleh Tim Konten ArokaGO
Penulis Independen
Bagikan artikel ini
Artikel Lainnya
Temukan lebih banyak wawasan tentang perawatan kesehatan dan wisata medis.
Pariwisata Medis di Thailand: Tempat Penyembuhan yang Terasa Seperti Liburan Sepanjang Hayat
Bayangkan Anda terbangun di Bangkok, menghadap Sungai Chao Phraya saat perahu ekor panjang melintas di jendela Anda. Beberapa jam kemudian, Anda telah menyelesaikan skrining kesehatan lengkap di rumah sakit bertaraf internasional, meninjau hasilnya, dan menikmati kopi dingin di tepi kolam renang atap sebelum makan malam di Asiatique.
Perbedaan Antara “Pijat Umum” dan “Pijat Anatomi & Kesejahteraan”
Pijat Anatomi & Kesejahteraan menggabungkan relaksasi dengan pemahaman tentang struktur otot dan keseimbangan tubuh. Ini membantu meredakan ketegangan, nyeri otot, dan kekakuan, mengembalikan gerakan, serta mengatasi penyebab utama ketidaknyamanan. Cocok untuk orang dengan Sindrom Kantor atau nyeri otot kronis.
Peringatan Songkran: Cara Mencegah dan Menangani Cedera “Hisapan Sepatu” Saat Perayaan Festival Air
Saat Thailand merayakan Songkran, banyak pengunjung festival menikmati cipratan air di jalanan, tetapi satu masalah yang cukup umum terus berulang setiap tahun, yaitu masalah yang disebut “sepatu menempel,” saat sandal slip-on basah atau sepatu karet melekat erat di kaki atau pergelangan kaki setelah terpapar air dalam waktu yang lama.