Ginekomastia: Apa Penyebab Pembesaran Payudara pada Pria?

Tahukah Anda bahwa dada yang membesar bukan hanya menjadi perhatian bagi wanita? Pria juga dapat mengalami pembesaran payudara abnormal, suatu kondisi yang dikenal sebagai gynecomastia.

Apa Itu Gynecomastia?

Gynecomastia adalah pembesaran jaringan kelenjar payudara pada pria, kadang-kadang secara informal digambarkan sebagai “payudara menonjol.” Kondisi ini tidak semata-mata disebabkan oleh penumpukan lemak, tetapi umumnya berhubungan dengan ketidakseimbangan antara hormon pria testosteron dan hormon wanita estrogen.

Gynecomastia dapat terjadi pada berbagai tahap kehidupan.

Bayi

Gynecomastia relatif umum pada bayi baru lahir dan biasanya bukan kondisi abnormal. Kondisi ini terutama disebabkan oleh estrogen ibu yang berpindah ke bayi selama kehamilan. Pembengkakan umumnya menghilang secara alami dalam beberapa minggu.

Remaja

Gynecomastia umumnya terjadi antara usia sekitar 10 hingga 16 tahun akibat perubahan hormonal yang cepat selama pubertas.

Kadar testosteron mungkin belum meningkat segera, sementara sejumlah estrogen sudah ada. Hal ini dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormonal sementara.

Pada sebagian besar remaja, kondisi ini membaik secara alami dalam enam bulan hingga dua tahun. Namun, penilaian medis dianjurkan bila payudara menjadi sangat besar, nyeri, atau menunjukkan ciri abnormal, karena mungkin terdapat gangguan hormonal lain atau massa.

Pria Lebih Tua

Gynecomastia menjadi lebih umum setelah usia 50 tahun karena kadar testosteron menurun secara bertahap sementara tubuh terus memproduksi sejumlah estrogen.

Pria yang lebih tua juga lebih mungkin memiliki kondisi medis yang memengaruhi keseimbangan hormonal, termasuk:

๐ Penyakit hati

๐ Penyakit ginjal

๐ Gangguan tiroid

๐ Tumor tertentu

๐ Efek samping dari beberapa obat

Obat-obatan yang digunakan untuk tekanan darah tinggi, retensi cairan, atau penyakit jantung terkadang dapat berkontribusi terhadap gynecomastia. Pria yang menyadari pembesaran payudara baru pada usia ini sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mengidentifikasi penyebab yang mendasarinya.

Meskipun gynecomastia biasanya bukan penyakit serius, kondisi ini dapat memengaruhi rasa percaya diri dan kehidupan sehari-hari. Dalam beberapa kasus, kondisi ini juga dapat menunjukkan adanya masalah kesehatan yang mendasari.

Apa Penyebab Gynecomastia?

Penyebab utama gynecomastia adalah penurunan aktivitas testosteron atau peningkatan efek estrogen, yang merangsang pertumbuhan jaringan payudara.

Faktor-faktor yang mungkin berkontribusi meliputi berikut ini.

Perubahan Hormonal Terkait Usia

Produksi testosteron umumnya paling tinggi selama remaja dan dewasa awal sebelum menurun secara bertahap seiring bertambahnya usia.

Setelah usia 50 tahun, proporsi estrogen dibandingkan testosteron dapat meningkat, sehingga pembesaran payudara lebih mungkin terjadi.

Penyakit Hati atau Ginjal

Penyakit Hati

Pada kondisi seperti sirosis hati, hati mungkin tidak memproses hormon berlebih secara efektif. Hal ini dapat menyebabkan peningkatan aktivitas estrogen dalam aliran darah.

Gagal Ginjal Kronis

Penyakit ginjal kronis, terutama pada orang yang menjalani dialisis, dapat mengganggu beberapa hormon, termasuk hormon seks, dan berkontribusi terhadap pembesaran payudara.

Tumor Tertentu

Beberapa tumor dapat mengganggu produksi hormon normal.

๐ Tumor adrenal dapat menghasilkan estrogen atau hormon lain yang mengganggu keseimbangan hormon pria.

๐ Tumor hipofisis dapat memengaruhi sinyal hormon yang mengatur produksi testosteron.

๐ Tumor testis tertentu dapat menghasilkan hormon yang merangsang pertumbuhan jaringan payudara.

Obat Tertentu

Obat-obatan yang dapat berkontribusi terhadap gynecomastia meliputi:

๐ Spironolakton, yang digunakan untuk kondisi jantung tertentu, tekanan darah tinggi, dan retensi cairan

๐ Obat kemoterapi tertentu yang memengaruhi sistem endokrin dan produksi testosteron

๐ Beberapa antidepresan yang dapat memengaruhi keseimbangan hormonal

๐ Steroid anabolik atau penggunaan steroid jangka panjang yang menekan produksi testosteron alami tubuh

Jangan menghentikan atau mengubah obat yang diresepkan tanpa berkonsultasi dengan dokter yang bertanggung jawab atas pengobatan Anda.

Alkohol dan Narkoba Rekreasional

Zat-zat yang dapat memengaruhi keseimbangan hormonal atau kesehatan umum meliputi:

๐ Konsumsi alkohol berlebihan, yang dapat merusak hati dan mengurangi kemampuannya untuk mengatur hormon

๐ Ganja, yang dapat memengaruhi fungsi endokrin pada sebagian individu

๐ Narkoba rekreasional tertentu, seperti heroin atau amfetamin, yang dapat mengganggu hormon dan kesehatan secara keseluruhan

Malnutrisi dan Penurunan Berat Badan Ekstrem

Ketika tubuh kekurangan energi dan nutrisi esensial yang cukup, produksi testosteron dapat menurun sementara aktivitas estrogen tetap ada.

Diet ekstrem juga dapat menempatkan tubuh dalam stres yang signifikan, memengaruhi fungsi endokrin dan keseimbangan hormonal.

Apa Gejala Gynecomastia?

Tanda-tanda umum yang mungkin terlihat meliputi berikut ini.

Jaringan Payudara yang Lebih Tebal atau Lebih Lunak

Pada tahap awal, dada mungkin terasa tidak biasanya lunak atau tampak memiliki lebih banyak jaringan.

Jaringan kelenjar payudara mungkin terasa keras atau kenyal di bawah puting. Pemeriksaan medis mungkin diperlukan untuk membedakan gynecomastia dari penumpukan lemak atau benjolan jenis lain.

Pembesaran di Sekitar Puting

Areola dapat menjadi lebih lebar, lebih menonjol, atau lebih terlihat akibat pertumbuhan jaringan payudara dan perubahan hormonal. Pada sebagian orang, areola juga dapat menjadi lebih gelap.

Nyeri Tekan atau Ketidaknyamanan

Payudara mungkin terasa agak nyeri, sensitif, atau tidak nyaman, terutama saat bergesekan dengan pakaian.

Nyeri tekan dapat terjadi sesekali atau berlanjut untuk jangka waktu tertentu.

Kencang atau Gatal

Rasa kencang dapat terjadi saat kulit di sekitar payudara meregang. Gatal dapat berhubungan dengan kulit kering, perubahan kulit, atau iritasi dari pakaian.

Tanda Peringatan yang Memerlukan Pemeriksaan Lebih Lanjut

Konsultasikan dengan dokter bila Anda melihat:

๐ Benjolan payudara yang keras atau tidak dapat digerakkan

๐ Nyeri yang signifikan atau memburuk

๐ Cairan atau darah keluar dari puting

๐ Keluarnya cairan puting yang keruh atau tidak biasa

๐ Perubahan bentuk atau kulit payudara

๐ Pembesaran yang hanya memengaruhi satu sisi

๐ Puting yang menjadi tertarik ke dalam

Gejala-gejala ini dapat mengindikasikan kondisi lain, seperti infeksi atau tumor payudara, bukan gynecomastia sederhana.

Bagaimana Gynecomastia Ditangani dan Diobati?

Pengobatan bergantung pada penyebab, lamanya kondisi telah ada, dan tingkat keparahan pembesaran payudara.

Observasi

Pada remaja dan orang yang baru mengalami gejala, gynecomastia dapat disebabkan oleh perubahan hormonal sementara.

Dalam banyak kasus, jaringan payudara secara bertahap mengecil secara alami dalam enam bulan hingga dua tahun tanpa pengobatan.

Selama periode ini, ukuran payudara dan gejala harus dipantau. Konsultasikan dengan dokter jika payudara terus membesar atau menjadi semakin nyeri.

Menyesuaikan Obat yang Mungkin Menyebabkan Kondisi Ini

Ketika gynecomastia dikaitkan dengan obat, dokter dapat menyesuaikan dosis atau mengganti ke obat lain yang memiliki efek lebih kecil pada keseimbangan hormonal.

Obat hanya boleh dihentikan atau diubah di bawah pengawasan medis untuk menghindari memengaruhi kondisi yang awalnya menjadi alasan obat tersebut diresepkan.

Mengobati Kondisi yang Mendasari

Gynecomastia dapat berhubungan dengan penyakit hati, penyakit ginjal, gangguan endokrin, atau tumor tertentu.

Mengobati kondisi kesehatan yang mendasarinya dapat membantu memperbaiki pembesaran payudara.

Obat Spesialis

Untuk orang dengan gejala yang signifikan atau ketidakseimbangan hormonal yang jelas, dokter dapat mempertimbangkan obat yang memengaruhi aktivitas estrogen atau menangani gangguan hormon yang mendasari.

Obat-obatan ini memerlukan pengawasan medis yang ketat karena dapat menyebabkan efek samping dan mungkin tidak sesuai untuk semua orang.

Pembedahan

Pembedahan dapat dipertimbangkan ketika payudara sangat membesar, gejala menetap, atau pengobatan lain tidak efektif.

Tujuannya adalah mengangkat kelebihan jaringan payudara dan membentuk dada yang lebih mendekati tampilan aslinya.

Opsi pembedahan dapat meliputi:

๐ Liposuction untuk mengangkat lemak berlebih

๐ Pengangkatan bedah jaringan kelenjar payudara

๐ Kombinasi liposuction dan pengangkatan jaringan

Teknik yang paling sesuai bergantung pada jumlah lemak dan jaringan kelenjar, elastisitas kulit, kesehatan umum, dan harapan pasien.

Kebiasaan Harian yang Dapat Membantu Mengurangi Risiko

Gynecomastia tidak selalu dapat dicegah sepenuhnya karena beberapa penyebab, seperti perubahan hormonal alami dan penyakit tertentu, tidak dapat dikendalikan.

Namun, menjaga kesehatan yang baik dapat membantu mengurangi beberapa faktor risiko.

Menjaga Berat Badan Sehat

Kelebihan berat badan atau obesitas dapat meningkatkan penumpukan lemak di dada dan memengaruhi keseimbangan hormonal.

Menjaga berat badan yang sesuai dapat membantu membedakan pembesaran kelenjar yang sebenarnya dari lemak dada berlebih dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.

Makan Seimbang dan Menghindari Diet Ekstrem

Konsumsi diet bervariasi yang mengandung semua kelompok makanan utama, dengan penekanan pada:

๐ Sayuran dan buah-buahan

๐ Protein berkualitas tinggi

๐ Biji-bijian utuh

๐ Lemak sehat

Batasi makanan yang tinggi lemak, gula, dan bahan yang sangat diproses.

Penurunan berat badan harus dilakukan secara bertahap. Diet ekstrem dapat memberi stres pada tubuh dan berdampak negatif pada keseimbangan hormonal.

Berolahraga Secara Teratur

Latihan resistensi dapat membantu meningkatkan massa otot dan memperbaiki penampilan serta kekuatan dada.

Olahraga kardiovaskular mendukung pengelolaan berat badan dan kesehatan jantung. Menggabungkan kedua jenis olahraga ini memberikan manfaat kesehatan yang lebih seimbang.

Olahraga dapat memperbaiki komposisi tubuh, tetapi tidak dapat menghilangkan jaringan kelenjar payudara yang membesar secara sendirian.

Mengurangi Alkohol dan Menghindari Narkoba Rekreasional

Konsumsi alkohol berlebihan dapat mengganggu fungsi hati dan regulasi hormon.

Hindari zat rekreasional yang dapat berdampak negatif pada hormon atau kesehatan umum.

Menghindari Hormon dan Obat yang Tidak Diperlukan

Penggunaan testosteron, estrogen, steroid anabolik, atau zat hormonal lain tanpa pengawasan medis dapat meningkatkan risiko gynecomastia.

Ketika obat yang diperlukan dapat memengaruhi kadar hormon, obat tersebut harus digunakan di bawah pengawasan medis yang ketat.

Ringkasan

Gynecomastia umum terjadi pada pria pada berbagai tahap kehidupan. Kondisi ini dapat sembuh secara alami, terutama pada bayi dan remaja, tetapi terkadang dapat mengindikasikan adanya kondisi medis yang mendasari.

Pria harus memantau perubahan pada tubuh mereka dan mencari penilaian medis bila pembesaran payudara menetap, menjadi nyeri, terjadi hanya pada satu sisi, atau disertai benjolan atau keluarnya cairan dari puting.

Mengidentifikasi penyebab secara akurat adalah langkah terpenting dalam memilih perawatan dan pengobatan yang tepat.

 

Referensi :

M CLINIC Gynecomastia Men

ArokaGO Providers M CLINIC