Bagaimana Kita Mengetahui Jika Kita Mengidap Osteoporosis?
Gejala Osteoporosis
Osteoporosis sering berkembang secara diam-diam, terutama pada tahap awalnya. Biasanya tidak ada gejala yang terlihat hingga kondisi ini memburuk secara signifikan. Seiring kemajuannya, individu mungkin mengalami:
- Nyeri punggung kronis
- Punggung bungkuk
- Tinggi badan menurun
- Tulang yang lebih mudah patah dari biasanya, bahkan tanpa kecelakaan parah
Diagnosis Osteoporosis
Metode utama untuk mendiagnosis osteoporosis adalah dengan mengukur kepadatan mineral tulang (BMD) menggunakan Dual Energy X-ray Absorptiometry (DXA). Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengklasifikasikan nilai kepadatan tulang sebagai berikut:
- Tulang Normal (Tulang normal): Nilai kepadatan tulang berada dalam 1 deviasi standar (SD) dibandingkan dengan orang dewasa muda (T-score > -1).
- Osteopenia (Tulang tipis): Nilai kepadatan tulang antara -1 SD dan -2,5 SD dibandingkan dengan orang dewasa muda (-2,5 < T-score < -1).
- Osteoporosis: Nilai kepadatan tulang -2,5 SD atau lebih rendah dibandingkan dengan orang dewasa muda (T-score < -2,5 SD).
- Osteoporosis Berat: Nilai kepadatan tulang -2,5 SD atau lebih rendah, dengan fraktur, dibandingkan dengan orang dewasa muda (T-score < -2,5 SD).
Indikasi Pengukuran Kepadatan Tulang
Pengukuran kepadatan tulang direkomendasikan untuk:
1. Wanita berusia 65 tahun ke atas dan pria berusia 70 tahun ke atas.
2. Wanita di bawah 65 tahun dan pria di bawah 70 tahun dengan setidaknya satu faktor risiko berikut:
- Wanita yang telah menjalani pengangkatan kedua ovarium atau mengalami menopause sebelum usia 45 tahun.
- Wanita dengan defisiensi estrogen sebelum menopause selama lebih dari 1 tahun, kecuali dalam kasus kehamilan dan menyusui.
- Individu yang menggunakan steroid dalam jangka panjang.
- Individu dengan riwayat keluarga patah tulang pinggul.
- Wanita pascamenopause dengan indeks massa tubuh (BMI) kurang dari 20 kg/m².
3. Individu dengan hasil sinar-X menunjukkan tulang belakang tipis atau cacat.
4. Individu dengan riwayat patah tulang akibat kecelakaan tidak parah.
5. Individu yang tingginya berkurang lebih dari 4 cm atau lebih dari 2 cm per tahun.
6. Individu dalam kelompok risiko sedang atau lebih tinggi dari penyaringan dengan indeks OSTA, skor KKOS, atau nomogram.
Penanda Biokimia dan Keterbatasannya
Uji darah untuk penanda biokimia pergantian tulang, seperti CTx, P1NP, dan N-MID Osteocalcin, tidak direkomendasikan untuk diagnosis osteoporosis. Penanda ini dapat dipengaruhi oleh banyak faktor dan mungkin menunjukkan kelainan karena kondisi lain selain osteoporosis. Namun, mereka dapat melengkapi tes kepadatan tulang untuk menilai risiko fraktur dan melacak efektivitas pengobatan. Direkomendasikan untuk memeriksa penanda ini sebelum memulai pengobatan osteoporosis dan mengevaluasinya kembali setelah 3, 6, dan 12 bulan pengobatan. Pendekatan ini membantu menilai respons terhadap pengobatan lebih cepat daripada hanya mengandalkan DXA.
Referensi
National Osteoporosis Foundation. Panduan dokter untuk pencegahan dan pengobatan osteoporosis. Washington, DC: National Osteoporosis Foundation 1999.
Panel Pengembangan Konsensus NIH tentang Pencegahan, Diagnosis, dan Terapi Osteoporosis. Pencegahan, diagnosis, dan terapi osteoporosis. JAMA 2001; 285:785-795.
Rekomendasi praktik medis untuk perawatan osteoporosis. Osteoporosis Foundation of Thailand, 2021.
Sumber: DoctorWat
Catatan: Diterjemahkan dan disusun oleh Tim Konten Medis ArokaGO.
Police General Hospital
Bagikan artikel ini
Artikel Lainnya
Temukan lebih banyak wawasan tentang perawatan kesehatan dan wisata medis.
Pentingnya Vitamin K dalam Osteoporosis
Osteoporosis adalah masalah kesehatan masyarakat yang besar, sebanding dengan diabetes, hipertensi, dan hiperlipidemia. Kondisi ini telah lama menjadi ancaman serius bagi kesehatan dan kualitas hidup penduduk Thailand, khususnya pada orang dewasa yang lebih tua. Sebagian besar lansia dengan osteoporosis tidak mengalami gejala peringatan atau tanda-tanda awal, sehingga diagnosis terlambat dan pengobatan dini tidak dilakukan. Akibatnya, individu tersebut berisiko tinggi mengalami fraktur kerapuhan di berbagai lokasi, termasuk pergelangan tangan, tulang belakang, panggul, dan lengan atas.
Sakit Tennis Elbow: Nyeri pada Siku yang Tidak Hanya Dialami Atlet
Tennis Elbow, yang secara medis dikenal sebagai Lateral Epicondylitis, adalah kondisi peradangan pada tendon di sisi luar siku. Kondisi ini disebabkan oleh penggunaan lengan, pergelangan tangan, atau siku secara berulang dalam jangka waktu yang lama, seperti mengetik di komputer, menggunakan smartphone, mengangkat benda berat, atau bahkan melakukan pekerjaan rumah tangga rutin.
Daftar Rumah Sakit Swasta di Thailand
Thailand secara luas diakui sebagai salah satu destinasi terkemuka di Asia untuk layanan kesehatan swasta, menawarkan layanan medis berstandar internasional, teknologi canggih, dan dokter yang sangat berpengalaman. Rumah sakit swasta di Thailand melayani baik penduduk lokal maupun pasien internasional, terutama dalam bidang seperti bedah kompleks, pemeriksaan kesehatan, kesehatan (wellness), dan wisata medis.