注射針への恐怖
モバイル健康診断では、針が怖い参加者が見つかることがよくありますが、その理由は人それぞれです。
実際には、医学用語ではトライパノフォビア（Trypanophobia）と呼ばれ、針で刺されることに対する非合理的な恐怖を指し、強い恐怖感や شدیدな不安を引き起こします。採血のことを考えるだけで、急性不安、パニック症状、動悸、過呼吸、発汗、血圧低下を誘発し、失神に至ることさえあります。
さらに、針恐怖症のある人では、拘束されることへの恐怖へと発展し、追い詰められると攻撃的な反応として現れることもあります。加えて、ワクチン接種を拒否する人の中には、針恐怖症を患っているためにそうする場合もあります。
針が怖いと、採血、輸血、献血、緊急手術、予防接種、避妊注射、または移植を拒否する人もいます。注射を打たれることを恐れて歯科受診を避ける人もいます。インスリン注射を必要とする糖尿病患者にとって、針恐怖症は重大な問題となります。
針恐怖への対処法
1. 不安のメカニズム、「闘争・逃走・凍結」反応が正常な生理学的反応であることを説明します。患者はそれを制御する方法を学ぶことができます。
2. 採血の予約前に自宅で、待合室で、さらには処置中にも実践できる呼吸法を患者に教えます。
3. 私たちは誰でも、部屋の中の物を見つめて注意深く観察するなどして、思考や感情をコントロールすることを学べます。その物に意識を集中し、心がさまよわないようにします。
4. ポジティブに考えましょう……「できる……やってみよう……」
参考 :
独立ライター
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