がんリスクのための遺伝子検査：知っておきたい遺伝的要因 早期発見、より良い予防

がんは、複数の要因によって引き起こされる可能性があります。主な原因は、喫煙、飲酒、日常生活での毒素への曝露、赤身肉の過剰摂取、焼き物や焦げた食品の頻繁な摂取など、ハイリスクな生活習慣に関連していることが多いです。しかし、もうひとつの重要な原因は遺伝的要因であり、先祖から受け継がれた遺伝子や突然変異によってがんのリスクが高まる可能性があります。遺伝的リスクは生活習慣に比べればそれほど大きな影響を与えない場合が多いものの、遺伝子検査による早期発見によって予防策を講じることができ、自身の健康をより良く管理することが可能となります。

 

がんリスクを高める遺伝子を保有しているかどうか、どうやって調べることができますか？

がんリスクを調べるための遺伝子検査は、通常プレミアムDNA検査に含まれています。検査は簡単で非侵襲的に行われ、通常は口腔内（頬粘膜スワブ）からサンプルを採取します。結果は通常約4週間以内に判明し、あなたががんリスクを高める遺伝的マーカーを持っているかどうかを示します。

 

 

遺伝子検査でリスクを評価できるがんの種類は？

遺伝子検査では、最大30種類のがんのリスクを評価することができます。主な例としては以下のものが挙げられます：

 - 乳がん
 - 卵巣がん
 - 肝臓がん
 - 大腸がん
 - 胃がん
 - 膀胱がん
 - 血液のがん（例：白血病）
 - 腎臓がん

がんリスク遺伝子検査はどのような人に推奨されますか？

遺伝子検査は、とくに家族にがんの既往歴がある方におすすめされており、がん関連遺伝子を遺伝的に受け継いでいるかどうかを判別するのに役立ちます。

ただし、家族歴が明らかでなくても、家族の誰かがまだ発症していない場合など隠れた遺伝的リスクが存在する可能性もあります。そのため、自身のがんリスクを把握したいすべての方が遺伝子検査の対象となります。

がんリスク遺伝子を保有している場合、どうやってセルフケアすればよいですか？

がんリスク遺伝子を持っているからといって、必ずがんを発症するわけではありません。遺伝的要因が占めるリスクは最大で30%であり、生活習慣によるリスクの方が70%と大きくなります。

遺伝的リスクを知ることによって、積極的にとるべき対策例：

禁煙・過度の飲酒を避ける／健康的でバランスの取れた食事を心がける／赤身肉や焼き・焦げた食品を控える／十分な睡眠、ストレス管理を行う

より健康的な生活習慣を取り入れることで、ご自身のリスクを大きく低減し、将来のがん予防につなげることができます。

 

 

出典 : TRIA Medical Wellness Center

**ArokaGOコンテンツチームによる翻訳・編集