「腎臓病」 見過ごしてはいけない沈黙の脅威 知ることが予防につながります、手遅れになる前に

腎臓病はタイ人の間で最も一般的な慢性疾患の一つであり、その発症率は着実に増加し続けています。憂慮すべき点は、初期の腎臓病はほとんど症状が現れないため、多くの患者がすでに重篤な段階まで進行してから気づくことが多いことです。したがって、腎臓病を早期に理解することは、効果的な予防と進行の抑制において重要です。

 

腎臓病とは？

腎臓は、血液から老廃物や毒素をろ過し、体液および電解質のバランスを調節し、血圧をコントロールする重要な臓器です。また、赤血球を産生する働きも持っています。腎機能が低下または損なわれると、体の複数のシステムに大きく影響を及ぼします。

 

腎臓病の種類

- 急性腎臓病（急性腎障害）
突然発症し、感染症、脱水、免疫関連の腎炎、あるいは特定の薬剤の影響によって引き起こされることが多いです。

- 慢性腎臓病（CKD）
腎機能が何年にもわたり徐々に低下し、最終的には末期腎不全に至る可能性がある進行性の状態です。CKDは、腎臓のろ過能（糸球体濾過量、GFR）に基づいて5つのステージに分類されます。

  1. ステージ1 慢性腎臓病： eGFR > 90 mL/min

  2. ステージ2 慢性腎臓病： eGFR 60–89 mL/min

  3. ステージ3 慢性腎臓病： eGFR 30–59 mL/min

  4. ステージ4 慢性腎臓病： eGFR 15–29 mL/min

  5. ステージ5 慢性腎臓病： eGFR < 15 mL/min

 

慢性腎臓病のステージ1～3では、腎臓の老廃物・毒素のろ過能力はまだ著しく障害されていません。これらの段階での早期診断と適切な管理が非常に重要です。しかし、疾患がステージ4または5に進行すると、老廃物を除去する能力が大きく低下し、重篤な合併症を引き起こすことがあり、患者は腎代替療法（透析または腎移植）が必要になる場合があります。

 

腎臓病の主な危険因子

- 糖尿病および高血圧
- 鎮痛薬または特定の漢方薬の長期使用
- 再発性尿路感染症
- 高ナトリウム（塩分）の摂取
- 腎結石
- 肥満、喫煙、定期的なアルコール摂取
- 家族歴または遺伝的素因

 

注意すべき症状

初期段階では明確な症状が見られないことが多いですが、進行すると以下のような症状が現れることがあります：

- 倦怠感やエネルギーの低下
- 頻尿もしくは尿量の減少
- 泡立つ尿、暗色または血尿
- 顔、足、足首のむくみ
- 40歳未満での高血圧や、血圧コントロールが困難な場合

 

腎臓病の診断

早期発見のためには定期的な健康診断が不可欠です。診断には以下が含まれます：

 - 血液検査：腎機能の評価のため
 - 尿検査：通常は認められないタンパク尿や赤血球の検出
 - 超音波検査または画像診断：腎臓の構造や尿路系の異常評価

 

治療とケア

治療は疾患のステージや原因に応じて異なり、主に以下に焦点を当てます：

- 基礎疾患（例：糖尿病、高血圧）のコントロール
- 食事の調整（医師の指示に従い塩分・タンパク質摂取量の制限）
- 腎臓に害を及ぼす可能性のある薬剤の回避
- 定期的な医療フォローアップ

 

予防のポイント

- 十分な清潔な水分を摂取する
- 高ナトリウム食品を避ける
- 定期的に運動し、適正体重を維持する
- 自己判断での服薬や漢方薬の利用は避け、必ず医師の指導を受ける
- 特にリスクのある方は毎年健康診断を受ける

今日から腎臓の健康を意識してケアすることが大切です。腎臓病は「サイレント・スレット（静かな脅威）」ですが、適切なケアを行えば予防や進行の抑制が可能です。定期検診と生活習慣の見直しこそが、長期的な腎臓の健康維持の鍵となります。

Phitsanuvej Phichit Hospitalは、専門医による包括的なスクリーニング、診断、ケアを提供し、皆様の腎臓の健康と持続可能な生活の質をサポートします。
 

 

出典： Phitsanuvej Phichit Hospital

Phitsanuvej Phichit Hospital

**ArokaGOコンテンツチームによる翻訳・編集