일사병.

열사병은 고온의 환경에서 체온이 정상적으로 발산되지 않아 발생하는 상태로, 영향을 받은 사람에서 땀이 나지 않는 것이 특징입니다. 주로 실외에서 격렬하게 훈련하는 군인이나 운동선수에게 흔히 발생합니다. 추가 위험 요인이 있는 기타 개인은 다음과 같습니다.

- 5세 미만의 소아
- 65세 이상의 고령자
- 100킬로그램 이상의 비만인
- 과도한 음주자
- 이뇨제와 같은 특정 약물이 필요한 기저질환이 있는 사람
 

열 관련 질환은 경증에서 중증까지 다음과 같이 분류됩니다:

 - 땀띠  가벼운 땀띠에서부터 심한 피부 자극 또는 화상까지 다양함

 - 열경련  주로 복부와 팔다리에 발생하는 근육 경련

 - 열탈진  피로, 허약감 및 일시적 실신 가능

 - 열사병  체온이 40~42°C까지 상승할 수 있으며, 땀이 거의 없거나 전혀 없고, 저혈압, 빠른 맥박, 경련, 의식 소실이 동반됨. 신속하게 치료하지 않으면 치명적일 수 있습니다. 치료는 주로 지지적이고 증상 완화에 중점을 둡니다.

 

열사병의 4가지 경고 신호

 - 땀이 나지 않음

 - 심한 갈증

 - 매우 높은 체온

 - 두통, 어지러움, 오심, 빠른 호흡

 

이 증상이 나타나면 즉시 다음과 같이 조치하세요:

 - 환자를 그늘진 곳으로 옮기고 다리를 올린 채 눕혀 뇌로 가는 혈류를 증가시킵니다.

 - 체온을 낮추기 위해 여분의 옷을 제거하고, 차가운 젖은 수건으로 몸을 닦거나(특히 머리와 관절 부위), 시원한 물을 몸에 부으며 선풍기를 사용해 냉각 효과를 높입니다.

 - 환자가 물, 경구 수분 보충용 용액, 차가운 과일 주스 등 차가운 음료를 마실 수 있도록 합니다.

 - 즉시 응급 의료 서비스(1669)에 연락합니다.

 

예방

- 강한 햇빛이 드는 곳에 장시간 머무르지 않기
- 더운 날씨에 수분을 충분히 섭취하기
- 밝고 통기성이 좋은 옷 착용 및 외출 시 모자나 우산 휴대하기
- 외출 30분 전 자외선 차단제 바르기

 

 

출처 : Bangphai Hospital

**ArokaGO 콘텐츠팀 번역 및 편집