주름(선, 리티드, 주름살)은 무엇을 의미하나요?

주름이란 무엇인가요?

주름은 피부 표면에 선, 굴곡, 또는 홈이 나타나는 피부 상태를 의미합니다. 자연스럽게 주름은 나이가 들수록 피부의 구조적 성분이 점차 약화되면서 증가하게 됩니다. 이 과정은 콜라겐과 엘라스틴의 감소로 인해 발생하며, 이는 피부의 탄력과 단단함을 유지하는 역할을 합니다.

주름이 나타나기 시작하는 나이는 개인마다 다르며 유전, 피부 관리 습관, 생활습관에 영향을 받습니다. 수면이 부족하거나 건강 관리가 미흡하고, 스트레스가 많은 경우, 과도한 음주, 흡연, 장시간 자외선에 노출되면서도 적절한 보호를 하지 않는 사람들은 조기 주름이 생길 가능성이 건강한 생활습관과 올바른 피부 관리를 실천하는 사람들보다 더 높습니다.

한 번 주름이 생기기 시작하면 이를 방치할 경우, 얕은 표층선에서 깊은 굴곡으로 점차 진행되어, 결국 더 교정하기 어려운 영구 주름으로 남게 될 수 있습니다.

 

주름의 유형과 치료 접근법

 

잔주름 (Rhytids)

잔주름은 피부가 콜라겐과 엘라스틴을 잃기 시작할 때 자주 나타나는 얕은 주름입니다. 주로 피부가 얇고 건조하기 쉬운 눈가나 입가 등에서 발생합니다.

치료 옵션으로는 의학적 피부 재생 시술, 수분 공급 중심의 치료, 그리고 히드로디럭스(Hydrodeluxe) 또는 엑소좀(exosome) 치료 등 콜라겐 생성을 자극하고 피부 품질을 개선하는 주사 요법이 있습니다.

 

표정 주름 (표정으로 인한 주름, Dynamic lines)

표정 주름은 얼굴 표정을 지을 때 나타나는 주름으로, 찡그리기, 눈썹을 치켜올리기, 눈을 찌푸리기 등 반복적인 근육 움직임에 의해 생깁니다. 시간이 지나면서 반복되는 근육 수축이 피부 표면을 계속 접히게 하여 노화가 촉진되고, 결국 영구적인 주름으로 이어질 수 있습니다.

치료 옵션으로는 주로 보툴리눔 톡신(BOTOX) 주사가 사용되며, 이는 특정 얼굴 근육을 이완시켜 과도한 움직임을 줄여줍니다.

 

정적 주름 (영구 주름, Static lines)

이 주름은 피부 노화로 인해 발생하며, 피부 내 콜라겐과 엘라스틴 감소로 탄력이 저하되어 생깁니다. 이로 인해 표정이 없을 때도 깊은 고랑처럼 뚜렷하게 보입니다.

치료는 피부의 표층에 집중하여 피부 품질을 개선하는 의료기기를 활용합니다. 대표적으로 콜라겐 생성을 촉진하는 약물과 함께 사용하는 니들 RF 치료가 있습니다.

 

주름진 굴곡 (Folds)

이들은 얼굴 피부가 처지면서 발생하는 주름으로, 피부가 내려앉으면서 팔자주름(비순구)이나 마리오네트 주름 등의 굴곡이 형성됩니다.

이런 굴곡은 의료기기를 이용해 피부를 리프팅하고 탄력을 개선시켜 얼굴 구조를 교정할 수 있습니다. 매우 깊은 굴곡에는 필러 주사와 병행할 수 있습니다.

 

예방

1. 피부가 건조해지면 주름이 더 쉽게 생기므로 보습 크림을 꾸준히 사용해 수분을 유지하세요.

2. 자외선 노출 시 자외선 차단제를 발라주세요. 햇빛과 강한 조명에는 피부 세포를 손상시키고 노화를 가속화하는 UVA가 포함되어 있습니다.

3. 흡연과 음주는 피부를 더욱 건조하게 하고, 세포 노화를 촉진하는 활성산소를 증가시키므로 피하세요.

4. 6-8시간 이상 충분한 숙면을 취하고, 규칙적인 시간에 잠자리에 들어야 노화 억제 호르몬이 원활하게 분비되고 기능할 수 있습니다.

5. 세포 노화를 억제하는 항산화제가 함유된 음식이나 영양제를 섭취하세요.

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출처 : A-listicclinic

** 번역 및 편집: ArokaGO 콘텐츠팀