ဘယ်ရီအာထရစ်ခါင်းခွဲခြင်း - အလေးချိန်လျော့ခြင်း၊ ရောဂါလျော့နည်းစေမှု
Dr. Phool Wangvisavavit သည် Hua Chiew Hospital ၏ Surgery Center တွင် laparoscopic နှင့် endoscopic surgery အထူးကျွမ်းကျင်နှင့် အထူးကုဆရာဝန် တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူမက ပြောကြားသည်မှာ “အရည်အချင်းမများသော ထူထပ်ခြင်း (Obesity)” သည် ထိုင်းနိုင်ငံသားများအကြား တိုးတက်လာသော ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး လူနာစုစုပေါင်း တိုးတက်လာသည်။ ၎င်းမှာ ကိုယ်ခန္ဓာတွင် အဆီများသည် ပုံမှန်အဆင့်ထက် များစွာ ပိုတက်ကာ ပြောက်ကျားစွာ စုပေါင်းနေသောအခြေအနေနှင့် ကိုယ်ထောင်ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာ- နှလုံးရောဂါ၊ အသက်ကြီး stroke၊ ဆီးချို၊ သွေးပေါင်မြင့်၊ dyslipidemia၊ fatty liver disease၊ အိပ်ယာချိန်တား (sleep apnea) နှင့် polycystic ovary syndrome (PCOS) တို့ပါဝင်သည်။
အစားအစာ ထိန်းချုပ်မှုနှင့် ကိုယ်ပျော်လည်လှုပ်ရှားခြင်းအကြောင်း ဖြေရှင်းရန် ကြိုးစားလျက်ရှိလည်း လူအများအတွက် ငတ်မွတ်မှုကို တည့်တည့်များများ ခံနိုင်ရည်ပြင်းထန်ဖို့ခက်ခဲပြီး ရေရှည်စည်းကမ်းတည်ခိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ဖို့ ခက်ခဲပါသည်။ အရည်အချင်းမများသော ထူထပ်ခြင်းနှင့် ဆီးချိုကုသရေးအတွက် bariatric surgery (ဗားရီယာထရစ် ဝါးခွဲခြင်း) သည် အစာအိမ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် အစာအစားထိန်းချုပ်မှုကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ၎င်းသည် လူနာများအစားအစာစားသုံးမှုကို ပိုမိုထိန်းချုပ်နိုင်စေပြီး ငတ်မွတ်မှုလည်း လျော့နည်းသဖြင့် အခြားနည်းလမ်းထက် ပိုမိုသော နှင့် ရေရှည်လက်ခံနိုင်သော အလေးချိန်လျော့မှု ရရှိရန် အထောက်အကူဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် လျော့နည်းမှုသည် ဆီးချို၊ သွေးပေါင်မြင့်၊ dyslipidemia၊ fatty liver disease၊ sleep apnea နှင့် နှင့် obesity ထံမှ ဖြစ်လာသော မီးအိမ်ပျက်စီးမှုအစရှိသည့် ဆက်စပ်ရောဂါများကိုလည်း တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။
Hua Chiew Hospital တွင် အထွေထွေနှင့် အထူးကု ဝါးခွဲကုသမှုများကို ကြွပ်ကြွပ်တောက်တောက် စစ်မှန်သည့် ဝါးခွဲအတွေ့အကြုံ အထူးကု ဆရာဝန်များမှ သီးသန့်စောင့်ရှောက်ကုသပေးသည်။ ဆေးရုံထဲတွင် နောက်ဆုံးပေါ် ဆေးဘက်ပညာနည်းပညာများဖြစ်သည့် laparoscopic sleeve gastrectomy (Gastric Sleeve) ပါဝင်သည်။ ဤ minimally invasive procedure (နည်းလမ်းအနည်းဆုံး ဝါးခွဲနည်း) သည် video laparoscope မွန်တံသေးကို အသုံးပြု၍ ဝါးခွဲဆရာဝန်သည် အစာအိမ်အရွယ်အစားကို တိကျမှုရှိစွာ stapling devices ဖြင့် ဝမ်းဗိုက်ခြစ်စေသော အပေါက်သေးမွှေးများမှ ထည့်သွင်းကာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ အလုံးအရေအတွက်အားဖြင့် အစာအိမ်၏ ၇၅-၈၀% ခန့်ကို ဖြုတ်ချခံရမည်ဖြစ်ပြီး ကျန်ရှိသော အစာအိမ်ထည့်နိုင်ယုံသည် ၁၅၀-၂၀၀ cc ခန့်သာ ရန်နိုင်သည်။
Laparoscopic Sleeve Gastrectomy (Gastric Sleeve) ၏ အားသာချက်များ
- ငတ်မွတ်မှုလျော့နည်းခြင်းမှာ အစာအိမ်မှ appetite-regulating hormone “ghrelin” ကို ထုတ်လုပ်သော အစိတ်အပိုင်းကို ဖြုတ်ချခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပြီး အစားအသောက်ထိန်းချုပ်ရ အလွယ်ဖြစ်စေသည်။
- အစာအိမ်သေးငယ်လာမှုကြောင့် မကြာခဏနေပင် သော ကိုယ်ခံစားရသော
- ၃-၆ လအတွင်း အလေးချိန်လျော့နည်းမှုကို ထင်ရှားစွာ တွေ့နိုင်သည်
- ကိုယ်ထောင်ရောဂါများ တိုးတက်မွန်မြတ်လာခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ပံ့ပိုးပုံတိုးတက်ခြင်း၊ အဝတ်အစားရွေးချယ်ရ လွယ်ကူလာခြင်းနှင့် လူမှုရေးတွင် ယုံကြည်မှု တိုးပွားလာခြင်း
Bariatric Surgery ခံယူခွင့် ရရှိနိုင်မှု စံနှုန်းများ
အောက်ပါ Body Mass Index (BMI) စံနှုန်းများဖြင့် အသက် ၁၈-၆၅ နှစ်အတွင်း လူနာများအတွက်-
- BMI > ၃၇.၅ kg/m² ဖြစ်ပြီး ဆက်စပ်ရောဂါမရှိသူများ
- BMI > ၃၂.၅ kg/m² ဖြစ်ကာ အရည်အချင်းမများသော ထူထပ်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော ကိုယ်ထောင်ရောဂါများရှိပြီး ကုသမှုသော်လည်း ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း မရှိသူများ
ဝါးခွဲပြီးနောက် စောင့်ရှောက်မှု
1. အစာမစားခွင့် မိတ်ဆက်မှုဇယားတွင် dietitian ၏ ပြောကြားချက်များကို တိကျစွာ လိုက်နာပါ
2. ရေကို အနည်းငယ်စီ တစ်ခါသောက်ခြင်းဖြင့် ရေခန်းခြောက်မှု မဖြစ်အောင် ထိန်းပါ
3. ဝါးခွဲအစောပိုင်း တစ်ပတ်အတွင်း ဒဏ်ရာ စောင့်ရှောက်မှုကို ပြည့်စုံစွာ ပြုလုပ်ပါ
4. ဝါးခွဲပြီး ရက်သတ္တပတ်အတွင်း ထိပ်တန်းယာယီလှုပ်ရှားမှုကို စတင်လေ့ကျင့်နိုင်သော်လည်း အလေးအတင်များကို အနည်းဆုံး တစ်လ မကျော်မီ မလှုပ်ရှားပါနှင့်
5. နောက်ထပ်နာလန့်စစ်ဆေးမှုများ၊ ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့် အာဟာရဖြည့်စွတ် (ဗီတာမင်များနှင့် သတ္တုဓာတ်များ) မပျက်ပါဝင်ရန် စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုတွေကို တက်ရောက်ပါ
6. ရေရှည်အာဟာရထိန်းသိမ်းမှုစိတ်ဓာတ်ထားပြီး ကိုယ်အလေးချိန်လျော့သွားသည်နဲ့ အလှုပ်အရှားပမာဏ တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားနိုင်ရန် ကြိုးစားပါ
ရင်းမြစ် : Hua Chiew Hospital
**ArokaGO Content Team မှ ဘာသာပြန်၍ တင်ဆက်ပါသည်
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
ညအိပ်မကျရောက်ပြီးလူသိများအပြင် ကြက္ခရံဖျားမောနေကြပါသလား?
မင်းဟာယခင်က တစ်ညလုံးအလယ်မှာ မောစေတတ်တဲ့အခါ ဗိုက်မစ်ကြပ်ဖို့ ၊ ရူပပန်းအာရုံဖြစ်အောင် သေချာအောင်ပြောလိုက်ပြီး အကပြောင်းတိုက်သွားတာရော? များသောအားလောက မျက်နှာကျက်၍ ပွင့်တူအောင် မလေးစားပါဘူး။
ကင်ဆာရောဂါရှိသူများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်း
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ကင်ဆာရောဂါသူနာများအတွက်ဘဝအရည်အချင်းတိုးတက်လာစေနိုင်ပါသည်။ သို့သော် လူအများစွာသည်လုံခြုံရေးနှင့်ပတ်သက်၍စိုးရိမ်မှုများရှိပြီး မည်သို့စတင်ရမည်နုို့မသေချာကြနိုင်ပါ။
ကျောက်ကပ်အင်အားကိုထိန်းသိမ်းရန် အာနိသင်ကောင်းသောအလေ့အထများ ၅ မျိုး
ကျောက်ကပ်ကျန်းမာခြင်းသည် အားလုံး၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ထိန်းသိမ်းရန် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍတစ်ခု ပြည့်စုံစွာ ထားရှိထားသော်လည်း၊ ပြသနာများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်အထိ များစွာသိပ်အာရုံမစိုက်လေ့ရှိပါ။ ယင်းဆောင်းပါးတွင် ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်နိုင်မှုကို ကာကွယ်ပေးရန်နှင့် ရေဓာတ်ကျောက်ကပ်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ကိုလျော့ချပေးနိုင်သော ရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်သည့်ဘ၀ဘောင်အလေ့အထများ ငါးခု ကို အထူးပြု တင်ပြထားသည်။