ပန်းနာခြင်း

ချွေးဖျားရောဂါသည် shingles (Herpes Zoster) ကို ဖြစ်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ၎င်းသည် ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း၊ နီးကပ်နေသောနေရာတွင် အသက်ရှုယူခြင်းနှင့် ရောဂါအတည်ပြုထားသူနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းမှတစ်ဆင့်လွယ်ကူစွာကူးစက်နိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့် အရေပေါက်ပြည့်သော အဖုအသေးများမှ သို့မဟုတ် ချွေးဖျားရှိသူနှင့် ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းများ (ခန်းဖိနပ်၊ ဖျာ၊ ချီးတွေနဲ့ မက်ထရက်) များကိုမျှဝေသုံးစွဲခြင်းမှတစ်ဆင့်လည်း ကူးစက်နိုင်သည်။ အဆိုးဆုံးကူးစက်မှုကာလမှာ နွေဦးလောက်ကစ၍ နွေဦးအစောပိုင်းအထိ ဖြစ်သည်။ သို့သော် လာမည့်နှစ်ပတ်လုံးတွင် တစ်ခါတစ်ရံ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤရောဂါသည် အဓိကအားဖြင့် အသက် ၅-၁၂နှစ်အရွယ် ကလေးများတွင် တွေ့ရလေ့ရှိပြီး နောက်တစ်ခုမှာ အသက် ၁-၄ နှစ်အရွယ်ကလေးများ၊ လူငယ်နှင့် အသက်အရွယ်နူးညံ့သူများတွင်ပါ တွေ့နိုင်သည်။ ထို့အပြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ ချွေးဖျားရောဂါဖြစ်လျှင် စားသောက်မသန်သည့်ကလေး သို့မဟုတ် မွေးဖွားမည့်ကလေးသို့ ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်နိုင်ပြီး ကလေးတွင် တခြားလူနဲ့နှိုင်းယှဉ်လျှင် ရောဂါသည် ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်ပါသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ
ချွေးဖျားရောဂါသည် ဗိုင်းရပ်စ်ဝင်ရောက်သွားပြီးနောက် ၁၄–၁၆ ရက်အကြာတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်လာလေ့ရှိသည်။ သေချာလာလေ့ရှိသည့် လက္ခဏာများမှာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ကိုယ်ပူခြင်း၊ ကိုယ်ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ တက်ကြွအားနည်းခြင်းနှင့် အရေရောဂါ (မြှပ်ပေါက်အဖု) များ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ အသားစွဲများသည် မျက်နာ၊ ရင်ဘက်နှင့် ကျောမှစ၍ လက်နှင့်ခြေများသို့ မျှဝေကာ မျှတစွာများပြားလာနိုင်သည်။
ရောဂါသည် အရေပြားပေါက် (rash) ပေါ်နေသည့် မတိုင်မီ ၂ ရက်ခန့်မှ စတင်ကာ အသားပေါက်များ တစ်ခါတည်းပေါ်လာပြီး ၄-၅ ရက်အထိ အများဆုံး ကူးစက်နိုင်သည်။ အဖုမှရေနွေးပျံ့ပြီး အခြောက်ပြတ်တိုင်သည်အထိ ကူးစက်နိုင်ပါသည်။ အနည်းအားဖြင့် ချွေးဖျားသည် ကူးစက်နိုင်သည့် ကာလမှာ နည်းနည်းသာမက တော်တော်ကြာလေ့ရှိပါသည်။
ကာကွယ်နိုင်မှု
လက်ရှိတွင် ချွေးဖျားဗိုင်းရပ်စ်ကို တားဆီးကာကွယ်ရန်အတွက် antiviral ဆေးမျိုး ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဤဆေးကို ရောဂါလက္ခဏာ ပထမဦးဆုံး ပေါ်လာသောနေ့တွင် စတင်သောက်သင့်ပါသည်။ မုခ်ကွယ်နိုင်သလောက်တောင် ဦးစွာမသောက်လျှင် ဆေး၏ထိရောက်မှု ပိုနည်းသွားနိုင်သည်။ ကလေးများအတွက် ကျန်းမာရေးအၾကံပြုချက်အရ အသက် ၁ နှစ်နှင့်အထက်မှစ၍ chickenpox ကာကွယ်ဆေးထိုးသင့်ပါသည်။ ဤကာကွယ်ဆေးသည် ၂ ကြိမ်ထိုးသည့်အတိုင်ဖြစ်ပြီး ထိုးကြားကာလသည် ၁ လအနည်းဆုံး ခွဲပါသည်။ ဂျပန်နှင့် တခြားနိုင်ငံများတွင် လေ့လာမှုများအရ ဤကာကွယ်ဆေးသည် အတော်လေးကာလကြာအောင် တားဆီးထားနိုင်သည်။ (၂၀ နှစ်ကျော်ထိ) ထို့အပြင် ချွေးဖျားကာကွယ်ဆေးထိုးထားသောကလေးများသည် နောက်ဆုံး shingles ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းသည့်အပြင် ဖြစ်လာပါကလဲ လက္ခဏာပေါ်ပေါက်မှု နည်းပါးစေသည့်ကို သိုတာစမ်းသပ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
ရင်းမြစ် :
**ArokaGO အကြောင်းအရာအဖွဲ့မှ ဘာသာပြန်ထုတ်ပြန်ပါသည်**
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

ထိုင်းနိုင်ငံရှိ ဆေးကုသမှုနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ခရီးသွားများအတွက် အကောင်းဆုံး ဟိုတယ်
ထိုင်းနိုင်ငံသည် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလုပ်ငန်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်အပန်းဖြေ ခရီးသွားခြင်း၊ ပြန်လည်သက်သာရေး နေထိုင်မှုများ၊ နှင့် ကျန်းမာရေးကို အဓိကထားသော အားလပ်ရက်ခရီးစဉ်များအတွက် အလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ခရီးစဉ်ဒေသများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ နိုင်ငံတကာမှ ခရီးသွားများအတွက် ထိုင်းနိုင်ငံရှိ အကောင်းဆုံး ဟိုတယ်ကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ဇိမ်ခံမှု သို့မဟုတ် တည်နေရာသာမက၊ သက်သောင့်သက်သာရှိမှု၊ လျှို့ဝှက်မှု၊ ဝင်ရောက်အသုံးပြုနိုင်မှု၊ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အဆောက်အအုံများ၊ နှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ခရီးစဉ်ကို ချောမွေ့စွာ ပံ့ပိုးပေးနိုင်မှုတို့နှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။

"မင်ကီးပောက်စ်" သည် လတ်တလောတွင် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် ပြန့်ပွားနေသည် - ထိုင်းနိုင်ငံ့ ရှေးဟောင်းဆေးပညာ ရှု့မြင်ချက်မှ
ယနေ့၏လောကထဲတွင်၊ ချင်ပေါ်တက်လာသော ရောဂါအသစ်များနှင့် ပြန်လည်ပေါ်လာသည့် ကူးစက်ရောဂါများ (ဥပမာ - မျောက်ပေါက်ရောဂါ) များ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနေတာကြောင့် ရောဂါများကို မျိုးစုံမျက်နှာသာ များဖြင့် နားလည်ခြင်းသည် စုံလင်သောတုံ့ပြန်မှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ ဗဟုသုတဦးတည်သည့် ကာလနေသည့္ ဟောဇာတိုင်များစွာသော ထိုင်းရိုးရာဆေးပညာစာအုပ်များတွင် “ဗိုင်းရပ်စ်” အကြောင်းကို တိုက်ရိုက်ဖော်ပြထားခြင်းမရှိပေမယ့် ဤဗေဒသစ်များတီထွင်မီက လေ့လာရေးဗဟုသုတ ဆိုသောကြောင့်၊ ဤရောဂါအတွက် ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် အရည်အချင်းများကို ထိုင်းရိုးရာဆေးပညာ ပြဿနာဖြေတတ်မှုအမြင်ဖြင့် အဓိပ္ပါယ်ရရှိစွာ အသုံးချနိုင်သည်။

သက်သက်အေးအေး ခရီးသွားလုပ်ငန်းในประเทศไทย | အင်း လူတွေ ခရီးတစ်ပတ် မဟုတ်သော အကြောင်းကြားကြစေရန် ဘာကြောင့်လာရောက်မယ်လဲ
လူတွေ ထိုင်းနိုင်ငံကို စဥ်းစားတဲ့အခါ ကမ်းခြေတွေ၊ လမ်းဘေးအစားအစာတွေ၊ ဘုရားကျောင်းတွေ နဲ့ ကြွယ်ဝပြေပြစ်တဲ့ မြို့လောကအကြောင်းတွေနဲ့သာ ပုံသဏ္ဍာန်ယူကြတယ်။ အခုအချိန်မှာတော့ တစ်ခုခုပြောင်းလဲလာပါတယ်။ ခရီးသွားသမားတွေ ထိုင်းနိုင်ငံကို ခရီးသွားလေ့လာဖို့သာမက ဝေဘာဏိတက်ဒါးမှုတိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့၊ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ချဖို့၊ ရောဂါရှာဖွေရန် ကြိုတင်ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးခြင်းခံယူဖို့ သို့မဟုတ် ကိုယ်တိုင်ကို ပိုပြီးဂရုစိုက်ရန် ရည်ရွယ်ချက်အသစ်တွေနဲ့ ဝင်လာလာပြီ။