စိတ်ညစ်ပင်မိမှု စစ်တမ်း

ဒေါင်းလုပ်စစ်ရန်စာရင်း: အကြိမ်အများဆုံး တွေ့ရသော စိတ်ကျရောဂါများထဲမှ တစ်ခုပင်

 

စိတ်ကျရောဂါသည် ဦးနှောက်၏ အကြည်အလင့်ပြားမှုကိုဖြစ်စေသည့် ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ကိုယ်ထည်၊ စိတ်ခံစားမှုနှင့် အတွေးအခေါ်များကို သက်ရောက်စေပါသည်။ ဦးနှောက်ဓာတုပမာဏများ မညီညာတော့သောအခါ ကျင်လည်မှု၊ စိတ်ခံစားမှု တုံ့ပြန်မှုများနှင့် နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုပေါ် သက်ရောက်စေပါသည်။ လေ့လာမှုအရ ဓာတုဗေဒအကြောင်းအရင်းအပြင် စိတ်ကျရောဂါသည် မျိုးရိုးဗီဇ၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအရည်အချင်းများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများ၊ ဆက်ဆံရေးနှင့် ဘဝအခြေအနေများကြောင့်လည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

 

လူတစ်ဦးစီသည် အခက်အခဲရှိသောအခြေအနေမျိုးတိုင်းကို တုံ့ပြန်မှုအနေဖြင့် ပိုမိုကွဲပြားစွာ ကြုံတွေ့ကြပါသည်။ ထို့ကြောင့် မိမိကိုယ်ကို အခြားသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်məkဖို့ မလိုအပ်ပါ။ တစ်ဦးအတွက်ဖြစ်ပျက်မှုတစ်ခုသည် ပြင်းထန်သည့် ဝမ်းနည်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည့်အတုကို တစ်ဦးအနေနှင့် မျှတစွာ တုံ့ပြန်နိုင်သည်။ မိမိသည် စိတ်ကျရောဂါကို ခံစားနေရန် ခံစားမိသည်ဆိုပါက စိတ်ကျန်းမာရေးအထူးပြုဆရာဝန်မှ အကြံဉာဏ်ယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်လျော်သည့်ကုသမှုများသည် ဦးနှောက်ဓာတုခြယ်ပြင်မှု မညီညာမှုနှင့် ဘဝအဖြစ်အပျက်များအား တုံ့ပြန်သည့် နည်းလမ်းကို မှန်ကန်စွာ ကြီးကြပ်နိုင်ရန် အထောက်အပံ့ပေးနိုင်သည်။

 

 

စိတ်ကျရောဂါ၏ မိန့်ကြောင့် ဆောင့်ကြည့်ရန် လက္ခဏာများ

 

အမေရိကန် စိတ်ကျန်းမာရေးအသင်း (American Psychiatric Association) သတ်မှတ်ချက်များအရ အောက်ဖော်ပြပါ ရုပ်ပြခြင်းများသည် စိတ်ကျရောဂါ ဖြစ်နိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြပါသည် -

๐ အမြဲတမ်း ဝမ်းနည်းမှု သို့မဟုတ် စိတ်အခွန်အမာ်နည်းခြင်း

๐​ ယခင်ကကိုယ်ခူးအားရသော လုပ်ငန်းများတွင် စိတ်ဝင်စားမှု သို့မဟုတ် ခဲ့စိတ်ပျော်ရွှင်မှု ပျောက်ဆုံးခြင်း

๐စားသောက်လမ်းညွှန်မှုမကျခြင်း သို့မဟုတ် တော်တော်စားသောက်ခြင်း

๐ အဖျော့တောင့်လည် သို့မဟုတ် အလွန်အမင်းအိပ်စက်ခြင်း

๐ လှုပ်ရှားမှုအမြန်သွားခြင်း သို့မဟုတ် ထိုင်တိတ်သတိထားခြင်း

๐ ကိုယ်အားနည်းစွာထင်မြင်ခြင်း သို့မဟုတ် စွမ်းအားနည်းခြင်း

๐ တန်ဖိုးမဲ့မှုခံစားမှုများရှိခြင်း

๐ စုစည်းအာရုံလျော့နည်းခြင်း၊ မသတိရခြင်း၊ သို့မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် အခက်အခဲရှိခြင်း

๐ ကိုယ်ကိုအနာအသာလုပ်လိုသောစိတ်ကူးများ သို့မဟုတ် ကိုယ်သေလားစိတ်ကူးများ

 

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီ ရယူရန် ဘယ်အချိန်တွင် လိုအပ်သလဲ

 

အထက်ဖော်ပြပါ ရုပ်ပြခြင်း ၉ ခုထဲမှ အနည်းဆုံး ၅ ခုကို နှစ်ပတ်တိတိ သို့မဟုတ် ထပ်၍၊ ၎င်းတို့သည် အလုပ်၊ ပညာသင်ယူမှု၊ ဆက်ဆံရေး နှင့် နေ့စဉ်ဘဝကို သက်ရောက်စေပါက စိတ်ကျရောဂါ ဖြစ်နိုင်သည့် အခွင့်အလမ်းရှိပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်၍ စဉ်းစားသုံးသပ်မှု လုပ်သင့်သည်။

 

စိတ်ကျဖြစ်ခြင်းကို စောင့်သိရေးနှင့်ကုသရေး စောင့်ရှောက်သည့်အခါ နောက္ခထန်အောင်လည်း ရောဂါမြန်မြန်သာသာ ပြန်လည်နို့ထားနိုင်သည်။ အချို့သို့မဟုတ် နိဒါန်းအပိုင်းတွင် ကုသမှုစောစောဝင်သုံးခြင်းက ဆေးဝါးသုံးရန်မလိုအပ်မီ ရုပ်ပြခြင်းများ ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေနိုင်သည်။

 

 

စိတ်ကျရောဂါကို မှန်ကန်စွာ ခဲနေရ

 

စိတ်ကျရောဂါသည် ရိုးရှင်းစွာ ဝမ်းနည်းနေခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းမှုမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် တကယ့် ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အသိစိတ်၊ နားလည်မှုနှင့် သင့်လျော်သောကုသမှုရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ သတိပေးလက္ခဏာများအား စောင့်ကြည့်သိရှိခြင်းနှင့် စိတ်ရောဂါအထူးပြု ဆရာဝန် သို့မဟုတ် စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်ထံသို့ ပြသရန် ဆုံးဖြတ်ခြင်းသည် ပြန်လည်နာမကျန်းမာမှု များစွာရှားနိုင်စေရန်နှင့် ဘဝအရည်အသွေးတိုးတက်မှုအတွက် အရေးပါသည်။

 

 

 

 

ရင်းမြစ် : Thainakarin Hospital

** ဘာသာပြန်စုပေါင်းရေးသားသူ - ArokaGO Content Team