မိုးရာသီအတွင်း သတိထားရမည့် အဖြစ်များသော ရောဂါ ၅ မျိုး

မိုးရာသီတွင် အဖြစ်များသော ရောဂါများမှာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကူးစက်ရောဂါများ၊ ညစ်ညမ်းသော အစားအစာနှင့် ရေမှ ကူးစက်သော ရောဂါများ၊ ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် အရေပြားမှတစ်ဆင့် ဝင်ရောက်သော ကူးစက်ရောဂါများ၊ ခြင်မှတစ်ဆင့် ကူးစက်သော ရောဂါများ၊ နှင့် ကလေးငယ်များတွင် မကြာခဏ တွေ့ရသော အခြေအနေများ ပါဝင်သည်။

1. Influenza

Influenza သည် influenza viruses ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ကူးစက်ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ကူးစက်ခံရသူ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် စကားပြောခြင်းအခါ ထွက်လာသော အမှုန်အစက်များမှတစ်ဆင့် ပျံ့နှံ့သည်။

အဖြစ်များသော လက္ခဏာများမှာ:

๐ ဖျားခြင်း

๐ ချောင်းဆိုးခြင်း

๐ လည်ချောင်းနာခြင်း

๐ နှာရည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် နှာပိတ်ခြင်း

๐ ကြွက်သားကိုက်ခဲခြင်း

๐ ခေါင်းကိုက်ခြင်း

๐ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း

လုံလောက်စွာ အနားယူခြင်း၊ လက်များကို ပုံမှန် ဆေးကြောခြင်း၊ ဖျားနာသူများနှင့် နီးကပ်စွာ ထိတွေ့မှု ရှောင်ရှားခြင်း၊ နှင့် နှစ်စဉ် influenza ကာကွယ်ဆေး ထိုးနှံခြင်းတို့က အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။

2. Leptospirosis

Leptospirosis သည် ကူးစက်ခံရသော တိရစ္ဆာန်များ၊ အထူးသဖြင့် ကြွက်များ၏ ဆီးဖြင့် ညစ်ညမ်းနေသော ရေ သို့မဟုတ် မြေမှတစ်ဆင့် ပျံ့နှံ့နိုင်သော ဘက်တီးရီးယား ကူးစက်ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်သည်။

ဘက်တီးရီးယားများသည် အရေပြားအပြတ်အရာများ၊ ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် မျက်လုံး၊ နှာခေါင်းနှင့် ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။ ရေကြီးရေလျှံ ရေများ သို့မဟုတ် ညစ်ညမ်းသော ရွံ့မြေကို ဖြတ်လျှောက်သည့်အခါ အန္တရာယ် ပိုမိုမြင့်တက်သည်။

ဖြစ်နိုင်သော လက္ခဏာများမှာ:

๐ အဖျားမြင့်ခြင်း

๐ ခေါင်းကိုက်ပြင်းထန်ခြင်း

๐ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ခြေသလုံးများတွင်

๐ မျက်လုံးနီခြင်း

๐ ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်း

๐ ပြင်းထန်သော အခြေအနေများတွင် အသားအရေ သို့မဟုတ် မျက်လုံးများ ဝါခြင်း

ရေကြီးရေလျှံ ရေများကို ဖိနပ်မပါဘဲ ဖြတ်လျှောက်ခြင်းကို ရှောင်ရှားပြီး ညစ်ညမ်းနိုင်သော ရေနှင့် ထိတွေ့မီ မည်သည့် ဒဏ်ရာမဆို ဖုံးအုပ်ထားပါ။

3. Conjunctivitis

Conjunctivitis ကို ပုံမှန်အားဖြင့် pink eye ဟုလည်း ခေါ်ပြီး မျက်လုံးဖြူပိုင်းကို ဖုံးအုပ်ထားသော အမြှေးပါး၏ ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်သည်။

ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများ၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်းများ သို့မဟုတ် ယားယံစေသော အရာများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ကူးစက်တတ်သော conjunctivitis သည် ညစ်ညမ်းနေသော လက်များ၊ မျက်နှာသုတ်ပဝါများနှင့် ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းများမှတစ်ဆင့် လွယ်ကူစွာ ပျံ့နှံ့နိုင်သည်။

လက္ခဏာများမှာ:

๐ မျက်လုံးနီခြင်း

๐ မျက်လုံးယားယံခြင်း

๐ မျက်ရည်ယိုခြင်း

๐ ကပ်ကပ်တတ်သော အရည်ထွက်ခြင်း

๐ မျက်ခွံဖောရောင်ခြင်း

မျက်လုံးကို ပွတ်ခြင်းကို ရှောင်ရှားပါ၊ လက်များကို မကြာခဏ ဆေးကြောပါ၊ မျက်နှာသုတ်ပဝါများ၊ အလှကုန်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အခြား ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းများကို မမျှဝေပါနှင့်။

4. Dengue Fever

Dengue fever သည် dengue virus ကြောင့် ဖြစ်ပြီး ကူးစက်ခံရသော Aedes ခြင်ကိုက်ခြင်းမှတစ်ဆင့် ကူးစက်သည်။

အဖြစ်များသော လက္ခဏာများမှာ:

๐ ရုတ်တရက် အဖျားမြင့်ခြင်း

๐ ခေါင်းကိုက်ပြင်းထန်ခြင်း

๐ မျက်လုံးနောက်ဘက် နာကျင်ခြင်း

๐ ကြွက်သားနှင့် အဆစ်နာကျင်ခြင်း

๐ ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်း

๐ အရေပြားအဖုအပိမ့်ထွက်ခြင်း

๐ ပြင်းထန်သော အခြေအနေများတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော သွေးထွက်ခြင်း

ဘူးများ၊ ပန်းအိုးများ၊ ရေမြောင်းများနှင့် အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အခြားနေရာများမှ ရေတည်နေခြင်းကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် ခြင်ပေါက်ပွားမှုကို ကာကွယ်ပါ။ ခြင်မောင်းဆေးနှင့် အကာအကွယ်အဝတ်အစားများကလည်း ခြင်ကိုက်ခံရမှု အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။

5. Hand, Foot and Mouth Disease

Hand, foot and mouth disease သည် မွေးကင်းစကလေးများနှင့် ကလေးငယ်များတွင် အများအားဖြင့် တွေ့ရသော ကူးစက်တတ်သည့် ဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် တံတွေး၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှ ထွက်သော အရည်များ၊ အဖုအပိမ့်အရည်များ၊ နှင့် ညစ်ညမ်းနေသော မစင် သို့မဟုတ် မျက်နှာပြင်များမှတစ်ဆင့် ပျံ့နှံ့သည်။

လက္ခဏာများမှာ:

๐ ဖျားခြင်း

๐ လည်ချောင်းနာခြင်း

๐ ပါးစပ်အနာများ

๐ အစာစားလိုစိတ် လျော့နည်းခြင်း

๐ လက်၊ ခြေဖျားများနှင့် ပါးစပ်ပတ်လည်တွင် အဖုသေးသေးများ သို့မဟုတ် အဖုအပိမ့်များ

လက္ခဏာရှိသော ကလေးများသည် အိမ်တွင်သာ နေရမည်၊ အခြားသူများနှင့် နီးကပ်စွာ ထိတွေ့မှု ရှောင်ရှားရမည်၊ သောက်မရနိုင်ခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ အလွန်ငိုက်မျဉ်းနေခြင်း၊ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော လက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်လာပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု ခံယူသင့်သည်။

Protecting Your Health During the Rainy Season

๐ လုံလောက်စွာ အိပ်စက်ပြီး မျှတသော အာဟာရကို ထိန်းသိမ်းပါ။

๐ ဆပ်ပြာနှင့် ရေဖြင့် လက်များကို ပုံမှန် ဆေးကြောပါ။

๐ သန့်ရှင်းသော ရေကို သောက်ပြီး အသစ်ချက်ပြုတ်ထားသော အစားအစာကို ရွေးချယ်ပါ။

๐ ဖြစ်နိုင်သမျှ ရေကြီး