အကြွေသက်ခင်းထည့်ပြီးနောက် စွဲမက်မှု့နာတာမှဘယ်လောက်ကြာတဲ့အထိရှိနေပါသလဲ?

သွားညှပ်တက်ပြီးနောက် သွားနာသည် မည်သည့်ရက်အထိကြာနိုင်သလဲ။ သက်သာစေရန်အကြံပြုချက်များ နှင့် သင်သည်သွားဒွန်ဆရာဝန်ထံသွားရမည့်အချက်များ

သြခိုလ်သိန်းဆေးကုသမှုကိုစတင်သွားသောအခါ၌, မိမိ အနည်းဆုံးအတွေ့အကြုံခံစားရနိုင်သည်မှာ သွားဆေးခန်းထွက်ပြီးသည်နောက် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ချွေးမလှည့်နိုင်သည့်ခံစားမှု ဖြစ်သည်။ ပထမဦးဆုံးသွားညှပ်တက်သည့်လူအတော်များများသည် သွားနာလွန်စွာဖြစ်သည့်ကြောင့် နေရသည်မှာ ပိုမိုသာယာမှုမရှိသွားတော့ပါဘူး၊ အိပ်စက်မဝ အစားအစာကိုတောင် ဝါးရှုမရတဲ့ ဖြစ်စဉ်ကိုတွေ့ကြုံရသည်။ ထိုအခါ၊ ဒီနာကျင်မှုက သာမာန်လား၊ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်မလဲ ဆိုပြီး မေးစရာပေါ်ပေါက်လာသည်။

သွားညှပ်တက်ပြီးနောက် နာကျင်မှုဘယ်လောက်ကြာနိုင်သလဲ ကိုဖျှားဖျှားပြောပြမယ်၊ အပတ်သစ်ကို ဖြတ်သန်းရင်းကူညီပေးနိုင်စေမည့် အကြံပြုချက်လေးများကိုလည်းဝေမျှပေးပါမယ်။

 

သွားညှပ်နာကျင်မှုဘယ်လောက်ကြာလဲ

သွားညှပ်တက်ပြီးနောက် နာကျင်မှုသည် သွားညှပ်တပ်စွဲခြင်း သို့မဟုတ် ဘီးယာခလော့ချော့ခြင်းပြီးလောက် ၄ - ၆ နာရီခန့် မှစတင်လေ့ရှိသည်။ နာကျင်မှုအတတ်နိုင်ဆုံးသည် လူပြန့်အလိုအလျောက်ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း အများဆုံးလူအတန်းစားတွင် အောက်ပါအချိန်ဇယားတူညီသည်-

တစ်ရက်မှ သုံးရက် - ဒါကတော့ နာကျင်မှုအကြီးဆုံးအချိန် ဖြစ်ရုံပါ။ သွားများကိုလျှောတေလှုပ်ရှားအောင် တစ်လျှောက်အလေးအနက်တစွဲနှိပ်ထားတာကြောင့် တင်းညပ်နာကျင်ဖြစ်သည်။

လေးရက်မှ ခုနစ်ရက် - နာကျင်မှုသည် ကိုးကားအားဖြင့် လျှော့ကျလာ တယ်၊ ပျော့ပြင်အစာများကို ဝါးစားရတာ ပိုလွယ်လာတယ်။

တစ်ပတ်အပြီး - မကြာခင်မှာ သွားတွေအင်အားနှင့် အဆွဲငင်မှုကို သဟဇာတဖြစ်လာပြီး နာကျင်ခြင်း၊ ချွေးမျှတမှုတွေ တဖြည်းဖြည်းပျောက်ကင်းလာတယ်။ နောက်ထပ် ပြန်ညှပ်တဲ့အချိန်အထိသက်သာနေတတ်သည်။

နိဂုံးချုပ်
သွားညှပ်တက်ပြီးနောက် သွားနာမှုသည် ဘီးယာခလော့ချော့ခြင်းတိုင်းနောက်ပိုင်း ၃–၇ ရက်ခန့်သာကြာတတ်သည်။ သို့သော် နာကျင်မှုသည် ထိုထက်ပိုကြာမြင့်ပါက အခြားလက္ခဏာများ၊ သို့မဟုတ် မခံနိုင်လောက်အောင်နာကျင်ပါက သြခိုလ်သိန်းဆရာဝန်ထံ ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်ပါသည်။

 

သွားညှပ်နာကျင်မှုသက်သာစေရန် နည်းလမ်း ၅ ချက် နှင့် နေ့စဉ်ဘဝအဆင်ပြေခြင်းအတွက်ရရှိနိုင်သောနည်းလမ်းများ

သြခိုလ်သိန်းကုသမှုပြီးနောက် နာကျင်မှုကိုလျှော့ချပေးနိုင်မည့် လက်တွေ့ကျကျနည်းလမ်းများမှာ-

၁။ နာကျင်မှုသက်သာဆေးသောက်ပါ

ပါရာစီတမော် (Paracetamol/acetaninophen) သည် ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ကို ကိုင်တွယ်ပေးသောကြောင့် နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။ သို့သော် သွားရွှေ့သည့်လုပ်ငန်းစဉ်ကို မထိခိုက်ပါ။ နာကျင်မှုရှိသည့်အခါသာ လိုအပ်လျှင်သာ သောက်သင့်သည်၊ ကြိုတင်သောက်တာမျိုးမလုပ်သင့်ပါ။ မလိုအပ်ဘဲဆေးများကြုံဉ်းခြင်းသည် အသားအိမ် (အသည်း) အလုပ်ပိုလုပ်ရစေနိုင်သည်။

၂။ ပျော့ပြင်အစားအစာလေးစားပါ

နာကျင်မှုရှိသည့်ကာလအတွင်း သွားရှေ့ပိုင်းဖြင့် မာကျည်း/ခိုင်ကျည်းအစာများကိုမဝါးသင့်ပါ။ ပျော့ပြင်အစားအစာများ (ဟင်းဆန်၊ ဟင်းချို၊ ယိုဂတ်၊ ပျော့ပြင်အစားအစာများ) ကိုရွေးချယ်စားကြပါ။ ၂-၃ ရက်ခန့်တုန့်တင်းအဖတ် သို့မဟုတ် တင်းတိပ်သည့်အစာများကိုရှောင်ပါ။

၃။ ချမ်းသောအရာများအသုံးပြုပါ

ချမ်းမြေ့သောအပူချိန်သည် သွားပတ်လည်အရိုးသားအတွင်း ဖူဆာလာမှုကို လျှော့နိုင်သည်။ ချမ်းသောအရည်သောက်ရန် သို့မဟုတ် ချမ်းသောအရည်ဖြင့်ဖိထားခြင်း သည် ချက်ပြီးသောဘီးယာကားတဦးတင်ထားသောအခြေအနေမှ တင်းညပ်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။

၄။ သြခိုလ်သိန်းဝက်စ်အသုံးပြုပါ

တခါတလေသွားညှပ်ဘီးယာများ သို့မဟုတ် ဝာယာများသည် ပါးခြမ်းအတွင်းနံရံကို ထိတွေ့ပြီးလွန်စွာနာကျင်များစေပိုင်နိုင်သည်။ ဒါကြောင့် သြခိုလ်သိန်းဝက်စ် ကို ပြားပြားလ်းနေသည့်နေရာတွင် တပ်ထားခြင်းဖြင့် ထပ်မံနာကျင်ခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ ထိခိုက်နေသည့်အသားအိမ် အားတည်ပြုနိုင်စေသည်။

၅။ ဆားရည်နဲ့ပါးပါးပါးပါးသောရေဖြင့်တစ်ကြိမ်တစ်လှည့်လှမ်းပါ

ပူနူးသော ဆားရည်ဖြင့်ပါးပါးပါးပါးဖြစ်အောင် (warm salt water rinse) လှမ်းခြင်းဖြင့် ပါးစပ်တွင်းမသန်ရောဂါ အနာများမြန်မြန်ပြုပြင်နိုင်သည်။ ဘက်တီးရီးယားလျှော့နိုင်၊ သွားအာရုံခံစနစ်ခိုင်မာစေ၊ မနာမတတ်သောနေရာများကိုသက်သာစေသည်။

 

သတိထားသင့်သောလက္ခဏာများ- သွားညှပ်နာကျင်မှုသည် သာမာန်မဟုတ်သည့်အခါ

သွားညှပ်တက်ပြီးနောက် နာကျင်မှုသည် ရိုးရိုးလေးဖြစ်လေ့ရှိသော်လည်း အောက်ပါလက္ခဏာများရှိလျှင် ပြဿနာဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုအခါ၊ အမြန်ဆုံးသွားဒွန်ဆရာဝန်ထံဆက်သွယ်ရန်လိုအပ်သည်:

 - နာကျင်မှုသည် တစ်ပတ်အကြာထိ ဆေးသောက်ရင်တောင်မသက်သာတာ

 - နာကျင်မှုအပေါ်မှာ အနီနဲ့ရောင်ပြန်လာသော သွားအုံအရိုးသားလွန်စွာဖူလာမှု၊ ဖျားနာဖြစ်ခြင်း

 - ဝာရာ/ဘီးယာတစ်ခြားက သွားအောင်းအတွင်းကိုထိုးဝင်နေရခြင်း သို့မဟုတ် ဘီးယာပျက်သွားမှုကြောင့်ပါးစပ်ထဲတွင် ထိခိုက်မှုပေါ်ရှိခြင်း

ဤလက္ခဏာများသည် သာမာန်သွားညှပ်နာကျင်မှုမဟုတ်ပဲ ဆေးဘက်မှပြဿနာတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ သွားဒွန်ဆရာဝန်မှအမြန်ဆုံးကုသပေးသင့်ပါသည်။

 

နိဂုံးချုပ်

သွားညှပ်တက်ပြီးနောက် သွားနာခြင်းသည် ယာယီသာဖြစ်ပြီး သွားများမှန်ကန်သောနေရာသို့ရွှေ့နေကြောင်းဖော်ပြခြင်း ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး အတွေ့အကြုံပြည့်ဝသော သွားဆေးခန်း ကိုရွေးချယ်အသုံးပြုရခြင်းသည် သို့မဟုတ် ကုသမှုအောင်မြင်စွာဆောင်ရွက်နိုင်စေရန် အရေးကြီးသည်။

သွားညှပ်တက်ရန်နေရာရှာနေသူများ အတွက် ပစုတ်သွားဆေးခန်း (Pasook Dental Clinic) သည် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာစံနှုန်းနှင့်ကိုက်ညီသည့်သွားဆေးခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အတွေ့အကြုံပြည့်ဝသည့် သွားဒွန်ဆရာဝန်များသည် နီးစပ်စွာဆွေးနွေး၊ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သော နောက်ခံအထောက်အကူပစ္စည်းများ၊ နေရာအခက်အခဲများလည်း မရှိအောင် ကျေးဇူးပြုထားပါသည်။ လူနာများသည် သန့်ရှင်းမှု၊ အတတ်ပညာအရည်အသွေး၊ နှစ်သက်ဖွယ်ဝန်ဆောင်မှုတို့ကို ယုံကြည်စွာခံစားနိုင်ပါသည်။

 

source : pasookdentalclinic

**ArokaGO Content Team မှ ဘာသာပြန်၊ စုစည်းထားသည်