ဟိုက်ပါဘားရစ် အောက်ဇင်ကုသမှု (HBOT): ၎င်းသည် အဘယ်နည်းပညာဖြစ်သည်နည်း၊ မည်သို့ အလုပ်လုပ်သည်နည်း?

ဟိုပ်ပားဘားရစ် အောက်စီဂျင်ကုထုံး (HBOT): ၎င်းမှာဘာလဲ နှင့် ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ

 

ဟိုပ်ပားဘားရစ် အောက်စီဂျင်ကုထုံး (HBOT) သည် လူနာကို ဖိအားမြင့်ခန်းထဲတွင် ထားရှိစေပြီး ၁၀၀% သန့်စင်သောအောက်စီဂျင်ကို လေရှုစေနိုင်သော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိ အောက်စီဂျင်ပမာဏကို ပိုမိုမြင့်တက်စေသဖြင့် သေရရာကြောင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာ၊ အရေအတွက်လျော့နည်းသည့် အောက်စီဂျင်၊ နှင့် မူလအခြေအနေသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိမှုများကို မြှင့်တက်စေပြီး သွေးကြောရွှေ့ပြောင်းမှုကောင်းမွန်စေရန်၊ အရှိန်တင်ကာ ဖြစ်ပေါ်သော ဆဲလ်အသစ်များ ဖန်တီးမှုကိုလည်း တိုက်တွန်းပေးနိုင်ပါသည်။

 

ဟိုပ်ပားဘားရစ် အောက်စီဂျင်ကုထုံး (HBOT) ဆိုတာဘာလဲ?

 

HBOT သည် အောက်စီဂျင်ပိတ်ဆို့မှုနှင့် ဆက်စပ်သော ထိခိုက်ဒဏ်ရာ၊ ရောဂါ နှင့် ရောဂါအတည်ကူးအခြေအနေများအတွက် ကုထုံးပေးရာတွင် တိုးတက်လာနေသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ မာလီ အထူးကုဆေးရုံတွင် HBOT ကို ကြီးပြင်းသောပြန်လည်နာရေးကုထုံးများတွင် ပါဝင်စေပြီး အထူးသဖြင့် လေးလံသောကုသမှုလိုအပ်သူများ သို့မဟုတ် အိုမင်းရောင်ခြည်လျစ်နည်းစေရန် ဆန္ဒရှိသူများအတွက် အသုံးပြုနေပါသည်။

 

HBOT ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

 

HBOT လုပ်ဆောင်စဉ်တွင် လူနာသည် ဖိအားမြင့်ခန်းအတွင်းတွင် ၁၀၀% သန့်စင်သောအောက်စီဂျင်ကို ရှူသွင်းရသည်။ ခန်းအတွင်းရှိလေဖိအားကို ပုံမှန် atmosphere ဖိအားထက် ၁.၅ မှ ၃ ဆထိ တိုးမြှင့်ထားသည်။ ၎င်းသည် သွေးထဲဖြစ်သော အောက်စီဂျင်ပမာဏကို အလွန်မြင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး အောက်စီဂျင်နည်းပါးသည့်ချိန်တွင် ကိုယ်ခန္ဓာဟာ တစ်စုံတစ်ရာပြန်လည် ကျန်းမာလာရန်ကူညီပေးသည်။ ဒဏ်ရာကုစားမှု၊ ရောင်ရမ်းမှုလျော့နည်းစေမှု၊ နှင့် ဆဲလ်အသစ်ဖန်တီးမှုကို တိုးတက်စေသည်။

 

HBOT သည် သက်ဆိုင်သည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရောဂါကုသမှုတွဲမတင် သက်သယာနုပျိုမှု (regenerative medicine)၊ တစ်နှစ်သားနုမြင်းကုထုံး (anti-aging therapy) နှင့် ကိုယ်ကစားသမားတွင် စွမ်းအားမြှင့်တင်မှုအတွက်လည်း အသုံးပြုပါသည်။

 

မာလီအထူးကုဆေးရုံရှိ HBOT ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

 

မာလီ အထူးကုဆေးရုံတွင် အောက်ပါအခြေအနေများအတွက် HBOT အားဖြင့်ကုသမှုပေးနေပါသည်-

๐ ဆီးချိုဒဏ်ရာနှင့် ရေရှည်အနာ: အောက်စီဂျင်သည် ထိခိုက်သောနေရာသို့ သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး ဒဏ်ရာပြန်လည်ကုစားမှုအရှိန်မြှင့်ပေးပါသည်။

๐ လေဖြတ်သေဆုံးခြင်းနောက်ပြန်လည်နာရေး: ဦးနှောက်တွင် အောက်စီဂျင်ပိတ်ဆို့မှုကို လျော့နိုင်ပြီး အာရုံကြောစနစ်ပြန်လည်နေထိုင်မှုကို တိုးတက်စေသည်။

๐ ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး အနာသက်သာရေး: ကင်ဆာကုထုံးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပါးစပ် သို့မဟုတ် သိုလှောင်အုန်းအနာအတွက် ကူညီပေးသည်။

๐ ကြွက်သားဒဏ်ရာနှင့် ကစားသမားနာရေး: ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်လက်လွှတ်နိုင်စွမ်း ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ပြန်လည်နာရေးအချိန်လျှော့နည်းစေနိုင်သည်။

๐ ရေရှည်မောပန်းခြင်း: စိုင်းမြောင်းအားနှင့် အိပ်စက်ရက်အများအပြားကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။

๐ တစ်နှစ်သားနုမြင်းကုထုံး: ကုလားဂျင် (collagen) ဖန်တီးမှုမြှင့်တင်၍ ရေရှည်ရောင်ရမ်းမှုလျော့နည်းစေသဖြင့် အသက်လာမှုဖြေးမြေ့စေပေးသည်။

 

မာလီအထူးကုဆေးရုံရှိ HBOT လုပ်ငန်းစဉ်

 

၁။ အထူးကုဆရာဝန်နှင့် ပြောဆွေး

๐ ဆရာဝန်မှ သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာ၊ ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းနှင့် HBOT သင့်ဆီအတွက်သင့်လျော်မှုေတြ့ရှိမှု ပြန်လည်သုံးသပ်ပေးသည်။

 

၂။ ကိုယ်ပိုင်ကုသမှုအစီအစဉ်

๐ သင့်ရဲ့ရောဂါအခြေအနေအပေါ်မူတည်၍ ဆရာဝန်မှ ကုသမှုအကြိမ်ရေ၊ ကြာချိန်နှင့် ရည်ရွယ်ချက်များကို အကြံပြုသည်။

 

၃။ ဟိုပ်ပားဘားရစ် ခန်းထဲတွင် ကုသမှုခံယူခြင်း

๐​ တစ်ကြိမ်လျှင် ၆၀-၉၀ မိနစ်ကြာအောင်ခံယူရသည်။ ခန်း၌ သက်သောင့်သက်သာရှိပြီး၊ လုပ်ငန်းစဉ်သည် သင်ကြားထားသည့် ဝန်ထမ်းတစ်ဦးဦးစောင်းမှုအောက်တွင် လုံခြုံစွာ ဆောင်ရွက်သည်။

 

၄။ ဆက်လက်ကြီးကြပ်ခြင်းနှင့် အစီအစဉ်ပြင်ဆင်မှု

๐ သင့်ပြန်လည်နာရေး တိုးတက်မှုစစ်ဆေးမှုဆက်လက်ပြုလုပ်ပြီး လိုအပ်ပါကကုသမှုအစီအစဉ်ကို ပြင်ဆင်ပေးသည်။

 

 

မာလီအထူးကုဆေးရုံတွင် HBOT ပြင်ဆင်ခြင်း

 

ကုသမှုအောင်မြင်သော်လည်း လုံခြုံစွာ ဆောင်ရွက်နိုင်ရန် ပုံမှန်ပြင်ဆင်မှုလိုအပ်ပါသည်-

 

၁။ ကုသမှုမတိုင်မီ လုပ်ငန်းစစ်ဆေးမှု

๐ လူနာများသည် အထူးကုဆရာဝန်မှ သင့်လျော်မှုလုံခြုံမှု (contradication) မရှိကြောင်း သေချာအတည်ပြုရန် ဖြစ်သည်။ ဥပမာ- အသည်းပုတ်သောပြဿနာ၊ အတွင်းတိမ်ယားရောဂါ၊ ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၊ နားခန်းခွဲစိတ်မှုအသစ်ရှိခြင်း စသည်ဖြစ်သည်။

 

၂။ မီးလောင်တတ်သော ပစ္စည်းများရှောင်ရန်

๐ ကုသမှုမတိုင်ခင် လိမ်းဆေး၊ ဆံပင်စုစစ်ခြင်း၊ နံ့သာ၊ အရက်ပါဝင်သောပစ္စည်းများ အသုံးမပြုရန်။ Gelနေလ် polish၊ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများ (ဖုန်း၊ smartwatch) မသုံးပါနှင့်။

 

၃။ လုံခြုံသန့်ရှင်းသော အဝတ်အစားဝတ်ရန်

๐ စင်ကြယ်သော အဝတ်အစား (ဆေးရုံဖြစ်စေလေ့ရှိသည်) ဝတ်ရန်။ သည့်သားအဝတ်အစား သို့မဟုတ် သံမြှုပ်ထားသောဇစ်၊ ငွေသွင်းငွေထုတ်၊ မှောင်ပင်ပါ အဝတ်အစား သုံးခြင်းမပြုရန်။

 

၄။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးအဟင်းစားရန်

๐ ကုသမှုမတိုင်ခင် ၁-၂ နာရီအလိုမှာ ပေါ့ပါးသောအစားအစာစားပါ။ အရက်၊ ဆေးလိပ်များကို ကုသမှုမတိုင်ခင် အနည်းဆုံး ၁၂ နာရီခန့် ရှောင်ကြဉ်ပါ။

 

၅။ ကိုယ်ခန္ဓာအတွက် ပြင်ဆင်မှု

๐ ကြိုတင်အနားယူရေး ပြည့်စုံစွာပြုလုပ်ပါ။ အအေး၊ အနှင်းချဉ်ပြသနာရှိပါက ဝန်ထမ်းကို အသိပေးပါ။ ဖိအားပြောင်းလဲမှုကြောင့် နားခေါင်းနာနိုင်ပါသည်။

 

၆။ သက်တာဆုံးလက္ခဏာများရှိပါက ဝန်ထမ်းကိုအသိပေးပါ

๐ နားနာခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်မကောင်းခြင်း၊ ရင်တင်းတပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အရည်အသွေးမပြည့်ခြင်းများရှိပါက ချက်ချင်း ဝန်ထမ်းအား အသိပေးလုပ်ဆောင်ပါ။

 

 

ကုသမှုပြီးနောက် ဂရုစိုက်မှု

 

HBOT ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှု အားဖြည့်၍ ဆိုးကျိုးငယ်အောင် စောင့်ရှောက်ရန်-

 

၁။ အနားယူပေးပါ

๐ လူနာတော်တော်များများသည် ကုသမှုပြီးနောက် အနည်းငယ်သိပ်ပန်းနိုင်သည်။ အနားယူပြီး ကိုယ်လက်မြန်မလှုပ်မလှုပ်လုပ်ပါနှင့်။

 

၂။ ရေသောက်ပေးပါ

๐ ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်နှင့် အခွံ့ရောဂါရပ်တန့်မှုများကို ယူစင်ရန် ရေများများသောက်ပါ။ ကုသမှုနေ့တွင် ၆-၈ ခွက်အနည်းဆုံးသောက်ပါ။

 

၃। ဆေးလိပ်နှင့် အရက်ရှောင်ပါ

๐ သွေးအတွင်း အောက်စီဂျင်လည်ပတ်မှုကောင်းစေရန်၊ ကုသမှုပြီးနောက် ၂၄ နာရီအနည်းဆုံး ဆေးလိပ်၊ အရက် မသောက်ပါနှင့်။

 

၄။ ခိုင်​သောဖိအားပြောင်းလဲမှုအတွင်း သွားမယ့်အရာများရှောင်ရန်

๐ ကုသမှုပြီးနောက် ချက်ချင်းလေယာဉ်စီးခြင်း၊ ရေအောက်ဆာလ်ခြင်း မလုပ်ပါနှင့်။ ဖိအားပြောင်းလဲမှုကြောင့် ကိုယ်ခန္ဓာကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ အနည်းဆုံး ၁၂-၂၄ နာရီ စောင့်မိပါ။

 

၅။ ဆန်းတီးသော လက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်ပါ

๐ နားပြည့်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်မကောင်းခြင်းတို့ ထပ်မံဖြစ်သည့်အခါ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

 

၆။ အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာစားရန်

๐ ဆဲလ်ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ရန် ပရိုတိန်း၊ ဗီတာမင်အမျိုးမျိုး၊ အောက်စီဒန်တန်များပါဝင်သောအစားအစာပေးပါ။

 

၇။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်လိုက်နာရန်

๐ HBOT အပိုအကြိမ်လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်နမ်းအတိုင်း ဆက်လက်ခံယူပါ။

 

HBOT အသုံးပြုရာတွင် သတိပြုရန်

 

HBOT သည် လူတိုင်းအတွက် သင့်လျော်မှုမရှိပါ။ အထူးသဖြင့် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းပြဿနာ (pneumothorax) ရှိသူများ၊ နားယားရောဂါ သို့မဟုတ် နားခန်းခွဲစိတ်မျုပ်ပြီးသူများအတွက် တိုက်တွန်းရန် မသင့်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ရှိသူနှင့် မိခင်နို့တိုက်နေသူများသည် HBOT ခံယူခင် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းလိုအပ်ပါသည်။

 

HBOT ၏ အရေးပါမှု

 

HBOT သည် ကိုယ်အတွင်းပိုင်းအောက်စီဂျင်ပမာဏတိုးမြှင့်ခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်ခြင်းနှင့် ဓါတ်ကပ်ပျက်ပြင်ကင်းစင်မှုအရှိန်မြှင့်ခြင်းတို့ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ ထို့အပြင် ရောင်ရမ်းမှုလျော့နည်းစေခြင်း၊ ကိုလလဂျင် ဖန်တီးမှု တိုးတက်စေခြင်း၊ ဦးနှောက်၊ နှလုံးနှင့် ကြွက်သားစသည်သည့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရှိသော အင်အားများ၏ လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြှင့်တင်စေသည်။ ထို့ကြောင့် HBOT ကို ဒဏ်ရာတောက်ကပ်မှု၊ လေဖြတ်နောက်ပြန်လည်နာရေး၊ တစ်နှစ်သားနုမြင်း၊ စသည်အနောက်ဖြစ်ပေါ်လာသည့်လက္ခဏာများအတွက် အသုံးပြုသည်။

 

နိဂုံးချုပ်

 

ဟိုပ်ပားဘားရစ် အောက်စီဂျင်ကုထုံး (HBOT) သည် ပြန်လည်နာရေး၊ ကုစားမှု၊ နှင့် ကျန်းမာရေးတိုးတက်လာမှုအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာပေးစွမ်းသော ခေတ်မီဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာအောက်စီဂျင်ပမာဏ တိုးမြှင့်ခြင်း၊ ဆဲလ်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှုလျော့နည်းစေခြင်းတို့မှ HBOT သည် နောက်ဆုံးပေါ်ဆေးပညာအတွက် တန်ဖိုးရှိသော ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။

 

ကျန်းမာရေး ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်၊ တစ်နှစ်သားနုမြင်း၊ သို့မဟုတ် ရေရှည်မောပန်းခြင်း၊ ကြွက်သားဒဏ်ရာစသည့်ပြသနာများကူညီရန် ကုသမှုကိုရှာနေပါက HBOT သည် သင့်အတွက် ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ မာလီ အထူးကုဆေးရုံရှိ ဆရာဝန်များနှင့် တိုင်ပင်၍ သင့်အတွက် HBOT သင့်လျာ္မှုရှိ/မရှိ သိရှိနိုင်ပါသည်။

 

 

 

 

 

 

ရင်းမြစ် : MALI အထူးကျွမ်းကျင် ဆေးရုံ

**ဘာသာပြန်၍ ဝေမျှသည်- ArokaGO Content Team