အာရုံပျက်ရောဂါ
အင်ဖလူအင်ဇာ (ဖလူး)
အင်ဖလူအင်ဇာကို ဘာသာရပ်တွင် ဖလူးဟုလည်း သိကြပါသည်။ ၎င်းသည် တစ်နှစ်လျှင် တစ်ကြိမ်ဖြစ်ပွားတတ်သည့် အတက်ရောဂါ ဖြစ်ပါသည်။ အင်ဖလူအင်ဇာဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်ပွားပြီး၊ ထိတွေ့နေသူများမှ နှာရည်၊ သွားရည် သို့မဟုတ် ထူးသောသျှမ်းသုတ်မှ တစ်ဆင့် အသက်ရှူချိန်တွင် တစ်ယောက်ယောက် ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ရှူးခြင်ခြင်း သို့မဟုတ် နီးကပ် အသက်ရှုခြင်းဖြင့် တစ်ယောက်ယောက်ထံမှ ဒုတိယသူထံတွင် ကူးစက်တတ်ပါသည်။
အင်ဖလူအင်ဇာ၏ ကူးစက်ပုံ
အင်ဖလူအင်ဇာသည် တစ်နှစ်ပတ်လုံးတွင်လည်း ကူးစက်နိုင်ပါသည်။ ထိုင်းနိုင်ငံ၌ မိုးရာသီနှင့် ဆောင်းရာသီအတွင်း ကူးစက်မှု ကြီးထွားမှုများသောကြောင့် ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနမှ နှစ်စဉ်အငြိမ့်အင်ဇာ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကို ထိရောက်သော ကာကွယ်မှုနည်းလမ်းအဖြစ် အကြံပြုထားပါသည်။
အင်ဖလူအင်ဇာကာကွယ်ဆေးကို အသက် ၆ လမှ စတင်၍ လူကြီး၊ ဆေးရောဂါရှည်လျားသူများ၊ ကိုယ်ဝန်ရှိနေသူများ နှင့် နို့တိုက်မိခင်များထိ အားလုံးတွင် ထိုးနိုင်ပါသည်။
အင်ဖလူအင်ဇာကာကွယ်ဆေးအမျိုးအစားများ
လက်ရှိတွင် အင်ဖလူအင်ဇာ ကာကွယ်ဆေးအမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပါသည် -
๐ တရားဝင်အမျိုးအစား သုံးမျိုးပေါင်း (Trivalent vaccine)
๐ လေးမျိုးပေါင်း (Quadrivalent vaccine)
Quadrivalent Influenza Vaccine သည် ၄ မျိုးထွက်ရှိသော အင်ဖလူအင်ဇာဗိုင်းရပ်စ် မျိုးစိတ်များ (သဒ္ဒါအားဖြင့် ထိုင်းနိုင်ငံတွင်တွေ့ရသော) ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ ဤကာကွယ်ဆေးသည် ကူးစက်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပြီး၊ ရောဂါထိခိုက်မှု ပြင်းထန်မှုကိုလည်း လျော့ချပေးသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် သေဆုံးနိုင်ခြေကိုလည်း လျော့ပါးစေပါသည်။
Quadrivalent Influenza Vaccine သည် တစ်နှစ်ပတ်လုံးကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး၊ ကလေး၊ လူကြီး၊ အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးသူတို့တွင် ထိုးသင့်သည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော ရောဂါနှင့် သက်ဆိုင်ရာ ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို အားသာစွာ လျော့ချပေးနိုင်ပါသည်။
ဘယ်သူတွေ အင်ဖလူအင်ဇာကာကွယ်ဆေး ထိုးသင့်သလဲ?
အသက် ၆ လနှင့်အထက် မည်သူမဆို အင်ဖလူအင်ဇာကာကွယ်ဆေး ထိုးစေရန် အကြံပြုပါသည်။ လစာတစ်နှစ်တစ်ကြိမ်ကာကွယ်ခြင်းသည် အင်ဖလူအင်ဇာဖြစ်ပွားမှု နှစ်စဉ်ကြိုးပမ်းတိုက်ဖျက်နိုင်စေပါသည်။
အင်ဖလူအင်ဇာရောဂါထိခိုက်လွယ်သည့်အုပ်စုများသို့ အောက်ပါအဖွဲ့ဝင်များအား အားလုံးအတွက် ထပ်တတ်လှစ့ံထိုးသင့်ကြောင်း အကြံပြုပါသည် -
๐ ကိုယ်ဝန် ၄ လကျော်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ။ ကိုယ်ဝန်တင်စဉ်နှင့် နို့တိုက်နေချိန်အတွင်း အင်ဖလူအင်ဇာကာကွယ်ဆေး သုံးစွဲခြင်းသည် လုံခြုံသည်ဟု အသိပညာရှိသည်။
๐ အသက် ၆ လမှ ၁ နှစ်အရွယ် ကလေးငယ်များ
๐ အသက် ၆၅ နှစ်နှင့်အထက် လူကြီးများ
๐ အလွန်ချွတ်ချွတ်ကြီးသော လူနာများ (ကိုယ်အလေးချိန် ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်မှပို၍ရှိခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအလေးချိန်ညီမျှချက် BMI ၃၅ kg/m² ထက် ပို၍ရှိခြင်း)
๐ မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်နိုင်ဖွယ်မရှိသည့် ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြော ပြင်းထန်စွာချွတ်ယွင်းသူများ
๐ ထယ်လာစီမီးယား (thalassemia) လူနာများ၊ ကိုယ်ခံအားနည်းသူများ (အထူးသဖြင့် လက္ခဏာထင်ရှားသော HIV လူနာ)
๐ နာတာရှည်ရောဂါရှိသူများ - တို့ဖြစ်သော
๐ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဖြစ်သည့် Chronic obstructive pulmonary disease (COPD)
๐ အသည်းအသန်ကျန်းမာရေးသောသက်တောင့်သက်သာ ရိုက်ခတ်မှုများနှင့်သက်ဆိုင်သော asthma
๐ နှလုံးရောဂါ
๐ ဦးနှောက်သွေးကြောရောဂါ
๐ ကျောက်ကပ်မပြတ်ထိခိုက်မှု (kidney failure)
๐ ဆီးချိုရောဂါ (diabetes)
๐ ကင်ဆာလူနာများမှာ chemotherapy ခံယူနေသူများ
ဘယ်သူတွေ အင်ဖလူအင်ဇာကာကွယ်ဆေး မထိုးသင့်ပါသလဲ?
အင်ဖလူအင်ဇာကာကွယ်ဆေး မထိုးသင့်သည့်အုပ်စုများမှာ -
๐ အသက် ၆ လမပြည့်သေးသော ကလေးငယ်များ
๐ ဥနာကြောင့်ပြင်းပြင်းထန်ထန် အသည်းဖွ ကုမ္ပဏီမာလာရှိသူ (severe egg allergy)
๐ အင်ဖလူအင်ဇာကာကွယ်ဆေး သို့မဟုတ် ၎င်းတွင်ပါဝင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ် အလွန်အမင်း မျက်နာဖြူတုံ့ပြန်မှု (allergic reaction) ဖြစ်ဖူးသူများ
๐ မိုးတိမ်အပူချိန်မြင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာရောဂါကူးစက်မှုရှိသူများ (တစ်ခုချင်းက သေးသေးလေးချောင်းထိုးလည်းကောင်းနိုင်သည်)
Quadrivalent Influenza Vaccine ၏ဖွဲ့စည်းပုံ
Quadrivalent Influenza Vaccine တွင် အောက်ပါ ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးစိတ် ၄ မျိုးအတွက် ကာကွယ်နိုင်သည် -
๐ Influenza A မျိုးစိတ်နှစ်မျိုး
๐ Influenza B မျိုးစိတ်နှစ်မျိုး
ရင်းမြစ် : Bangphai Hospital
**ArokaGO Content Team မှ ဘာသာပြန်ဆိုရေးနှင့် တည်းဖြတ်ရေး ပြုလုပ်ပါသည်
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
အဲလိုင်မုဆိုးပျက်ရာအမျိုးအစားကို ပြုစုပ်မည်နည်း : ပြုလုပ်မသင့်တာများနှင့် ပြုလုပ်သင့်တာများ
ကိုက်ဖ်စေသောအခြေအနေများတွင် သို့မဟုတ် မိမိအစားအစာ သို့မဟုတ် မိမိအရင်မိန်းမကိုကာကွယ်နေစဉ်တွင် မျောက်များသည် ကိုက်နိုင်သော်လည်း၊ မျောက်များမှာ တော်တော်လေး ဉာဏ်ရှိပြီး စိတ်ဝင်စားစရာတိရစ္ဆာန်များဖြစ်သည်။ မျောက်ကိုက်ရင်း ခြောက်လှန့်ခြင်း၊ Rabies နှင့် အခြားဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများအပါအဝင် ရောဂါကူးစက်နိုင်ခြေများလာစေသည်။ ထို့ကြောင့် ဒဏ်ရာများအား မှန်ကန်စွာ ပြုစုကုသခြင်းနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဝန်ဆောင်မှုများ ရရှိစေရန် အလွန်အရေးကြီးသည်။
အပန်းဖြေမွန်းစိုးရိမ်မူအတွက်မလွယ်ကူသောအန္တရာယ်
မင်္ဂလာကော် (Incense) မွေးစုတဲ့ မီးခိုးတွင် မီးလောင်ကျွမ်းစဉ်အတွင်း လွှတ်ထုတ်သော အန္တရာယ်ကြီးမားသော ရာဇဝတ်ဓာတုဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်၊ ဤသည်သည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ယားယံမှုနှင့် အချို့သော ကင်ဆာမျိုးစုံ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေကို မြှင့်တင်စေနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့သော အန္တရာယ်များကို လျော့ချပေးရန် မင်္ဂလာကော် မီးခိုးထုတ်မှု အနည်းငယ်သာ တွေ့ရှိရန်နှင့် ကာကွယ်ရေးလက္ကားများ အသုံးပြုခြင်းတို့သည် ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များ လျော့နည်းစေပါသည်။
What Causes a Thin Cornea? Symptoms, Effects on Vision, and Treatment Options
A thin cornea is a condition in which the cornea - the transparent front layer of the eye - has a thickness that is lower than normal. This can affect vision and overall eye health.