အင်းဖျူးရှင်: အရေပြားထဲသို့ ဗီတာမင်များ ပို့ဆောင်ပေးခြင်း

ကော်လာဂျင်ပမာဏ လျော့နည်းလာသောအခါ အရေပြားသည် ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးနိုင်ပြီး မျက်နှာအရေးအကြောင်းများ ပိုမိုထင်ရှားလာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို အားပေးခြင်းသည် အရေပြားကို ပိုမိုကျန်းမာပြီး နုပျိုသေတ္တာပုံစံရှိစေရန် ကူညီနိုင်သည်။
ကော်လာဂျင်နှင့် ကျန်းမာသောအရေပြားကို အားပေးရန် လွယ်ကူသောနည်းလမ်းများ
ကော်လာဂျင်ပမာဏကို ထိန်းသိမ်းရန် အရေးအကြီးဆုံးနည်းလမ်းများမှာ ရှိပြီးသားကော်လာဂျင်ကို ပျက်စီးမှုမှ ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကော်လာဂျင်အသစ် ထုတ်လုပ်မှုကို အားပေးခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။
နေရောင်ခြည်မှ ထွက်လာသော အလင်းတန်း၏ အလွန်ခရမ်းရောင်ရောင်ခြည် (ultraviolet radiation) သည် ကော်လာဂျင်ဆုံးရှုံးမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေရာ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် အိမ်မှမထွက်ခွာမီတိုင်း Sunscreen ကို လိမ်းထားသင့်သည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် သစ်သီးများကို ပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်လည်း ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းမှတဆင့် ကျန်းမာသေတ္တာပုံစံရှိသော အရေပြားကို အားပေးနိုင်သည်။ ဤအစားအစာများတွင် အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသော ဗီတာမင်များနှင့် သတ္တုဓာတ်များ ပါဝင်ပြီး အထူးသဖြင့် ဗီတာမင် C သည် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို အားပေးကာ အရေပြားကို တောက်ပ၊ လတ်ဆတ်၊ တင်းရင်းစေသည်။
နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာ အပ်မသုံးဘဲ ဗီတာမင်များကို အရေပြားအတွင်းသို့ ပို့ဆောင်ပေးရန် ကူညီသော Infusion technology ဖြစ်သည်။
Vitamin Infusion ဆိုတာ ဘာလဲ?
Infusion သည် ဗီတာမင်များနှင့် အာဟာရဓာတ်များကို အရေပြားအတွင်းသို့ ပို့ဆောင်ပေးရန်၊ ရေဓာတ်ပေးရန်၊ သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် အရေပြားဆဲလ် လှုပ်ရှားမှုကို အားပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော နည်းပညာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤကုထုံးတွင် သင့်တော်သော ကြိမ်နှုန်းနှင့် ကြာချိန်ရှိသည့် လျှပ်စစ်စီးကြောင်းကို အသုံးပြုပြီး အရေပြားပေါ်တွင် အလွန်သေးငယ်သော လမ်းကြောင်းများကို ခဏတာ ဖန်တီးပေးသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် အရေပြားအလွှာများအတွင်းရှိ ပရိုတိန်းများကို ခဏတာ လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အာဟာရဓာတ်များနှင့် ဗီတာမင်များ အရေပြားအတွင်းသို့ ပိုမိုတိုက်ရိုက် ဝင်ရောက်ကာ ပိုမိုထိရောက်စွာ စုပ်ယူနိုင်စေသည်။
ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင် အပ်မလိုအပ်သဖြင့် ထိုးဆေးများနှင့် ပုံမှန်ဆက်စပ်နေသော နာကျင်မှုကို မဖြစ်စေပါ။ အချို့လူများတွင် မျက်နှာပေါ်တွင် အနည်းငယ် ယားယံသလို ခံစားရနိုင်သည်။
ဤကုထုံးသည် သန့်ရှင်းလုံခြုံပြီး ထိရောက်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားကာ ပြန်လည်နာလန်ထူချိန် မလိုအပ်ပါ။
Infusion ကုထုံး၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
๐ အရေးအကြောင်းများ၏ ထင်ရှားမှုကို လျှော့ချပေးပြီး anti-ageing care ကို အားပေးသည်
๐ ကော်လာဂျင် ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်မှုကို လှုံ့ဆော်သည်
๐ အရေပြား ရေဓာတ်ပြည့်ဝမှုကို တိုးစေသည်
๐ အရေပြားကို တင်းရင်းစေပြီး ချွေးပေါက်များ ထင်ရှားမှုကို လျှော့ချပေးသည်
๐ ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဌာန် ထိန်းညှိမှုကို အားပေးပြီး အရေပြားအောက်ရှိ cellulite သို့မဟုတ် ထူထပ်စွာ စုပုံနေသော အဆီဆဲလ်များ၏ ထင်ရှားမှုကို လျှော့ချပေးသည်
ကုသမှုကြာချိန်နှင့် အကြံပြုသည့် sessions အရေအတွက်
Infusion ကုထုံးကို မျက်နှာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ မတူညီသောနေရာများတွင် ပြုလုပ်နိုင်သည်။
ကုသမည့်နေရာပေါ်မူတည်၍ session တစ်ကြိမ်လျှင် ခန့်မှန်းအားဖြင့် 15-30 မိနစ် ကြာမြင့်သည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ခန့်မှန်းအားဖြင့် 6-8 sessions ကို ဆက်တိုက် ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။
Phyathai Phaholyothin Hospital ရှိ Dermatology Services
Phyathai Phaholyothin Hospital ရှိ Dermatology Clinic သည် အရေပြားဆိုင်ရာ ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းမှတစ်ဆင့် ပိုမိုကျန်းမာသော အရေပြားကို အားပေးရန် ဝန်ဆောင်မှုများ ပေးပါသည်။
ဤ clinic သည် သန့်ရှင်းခေတ်မီသော စက်ကိရိယာများကို အသုံးပြုပြီး အထူးကုဆရာဝန်များနှင့် အတွေ့အကြုံရှိသော ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများက စောင့်ရှောက်ပေးလျက် အရေပြားကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းတိုးတက်စေရန် ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များ ပေးပါသည်။
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

Plantar fasciitis ကို ဘယ်လိုကုသမလဲ? ခြေဖနောင့်နာကျင်မှုအတွက် ကုသမှုနည်းလမ်းများသည် အနားယူခြင်းနှင့် physical therapy မှ ခွဲစိတ်ကုသမှုအထိ ကျယ်ပြန့်သည်။
လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ ခြေဖနောင့်နာကျင်ခြင်း—အထူးသဖြင့် အိပ်ရာထပြီးနောက် ပထမဆုံးခြေလှမ်းချိန်မှာ သို့မဟုတ် ကြာကြာထိုင်ပြီးနောက် မတ်တပ်ထရပ်ပြီး လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ—သည် လူအများအပြား သိကြသည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အများဆုံးတွေ့ရသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ plantar fasciitis (ခြေဖနောင့်အောက် fascia ရောင်ရမ်းခြင်း) ဖြစ်သည်။

အရိုးအသက်ဆိုတာဘာလဲ။ ဇီဝဗေဒအသက်နှင့် အရိုးအသက်ကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ခြင်း- သင့်ကလေးက အရေးကြီးတဲ့ အခွင့်အလမ်းတွေ မလွဲမရှုံးအောင် စစ်ဆေးကြည့်ပါ။
Bone Age ဆိုတာဘာလဲ? ကလေးက ကြီးထွားနိုင်မှု အခွင့်အလမ်းတွေ မလွတ်မီ “အမှန်တကယ်အသက် VS Bone Age” ကို နားလည်ပါ မိဘအများအပြားက ကလေးသည် အသက်တူတဲ့ အခြားသူတွေလောက် မရှည်သလိုထင်ရတာ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာနဲ့—ကလေးက ပိုပြီးတော့ အရပ်ရှည်နိုင်ဖို့ အခွင့်အရေး ရှိသေးလားဆိုတာကို တွေးမိနိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ အဖြေက အမှန်တကယ်အသက်တင်ပဲ မဟုတ်ပဲ “Bone Age” ဆိုတဲ့ အရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ခုထဲမှာ ပါဝင်နေနိုင်ပါတယ်။ Bone Age ဆိုတာက ကလေးမှာ ဘယ်လောက်ပိုပြီး ကြီးထွားနိုင်တဲ့ အလားအလာရှိသလဲဆိုတာကို ပြသပေးနိုင်တဲ့ ညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

စက်ပစ္စည်းတွင် မျက်လုံးပြား ပြွန် (eyeplate tube) ရှိသည်။
ဂလောက်ကိုးမာကိုယ်တိုင်ဖန်တီးခြင်းဆိုင်ရာ စိမ့်ထွက်စက်များ (GDDs)/စိမ့်ထွက်အင်ပလန့်တက်များ/အာကွေရူင်း ရေချပ်ပြွန်များ (aqueous shunts)/ပြွန်စိမ့်ထွက်ကိရိယာများ (tube shunts) များသည် ဂလောက်ကိုးမာရောဂါကို ကုသရန်အတွက် မျက်စိ၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် တပ်ဆင်ထားသည့် သေးငယ်သော ကိရိယာများ ဖြစ်သည်။