ArokaGO
  • အသိုင်းအဝိုင်း

ကုမ္ပဏီ

ArokaGO

သင်ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သော ဆေးဘက်ဝင်ဆောင်ရွက်မှု ပလက်ဖောင်း။ ထိုင်းနိုင်ငံရှိ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ ကျန်းမာရေးပြုစုသူများနှင့် ဆက်သွယ်ပါ။

Apple StoreGoogle Play
FacebookInstagramYouTubeTikTokLinkedInRahu

လူနာများအတွက်

  • ဒက်ရှ်ဘုတ်
  • ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများ ရှာဖွေပါ
  • ဝင်ရောက်ပါ
  • လူနာအဖြစ် စာရင်းသွင်းပါ
  • ရက်ချိန်းယူပါ

ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများအတွက်

  • ဒက်ရှ်ဘုတ်
  • ရက်ချိန်းများ
  • စကားပြောပါ
  • ဝင်ရောက်ပါ
  • ဝန်ဆောင်မှုပေးသူအဖြစ် ပူးပေါင်းပါ

ဆက်သွယ်ရန်

  • ဘန်ကောက်၊ ထိုင်း
  • +66 65 829 4562
  • contact@arokago.com

ဥပဒေရေးရာ

  • ပယ်ချချက်
  • ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒ
  • သုံးသပ်ချက် မူဝါဒ
  • ကြော်ငြာ

© 2026 ArokaGO။ မူပိုင်ခွင့်အားလုံး ရယူထားသည်။

  1. ဆောင်းပါးများ
  2. အလှအပနှင့် အလှကုန်ပစ္စည်းများ
  3. မျက်နှာပြင်အားလုံးပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းသည် မျက်နှာအသက်အန္တရာယ်ကျ၊ ထိရောက်ပြီး လုံခြုံသောနည်းလမ်းတစ်ခုပါကြောင်း သဘောတူပါသလား?

မျက်နှာပြင်အားလုံးပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းသည် မျက်နှာအသက်အန္တရာယ်ကျ၊ ထိရောက်ပြီး လုံခြုံသောနည်းလမ်းတစ်ခုပါကြောင်း သဘောတူပါသလား?

IIDL Hospitalon March 14, 20262 မိနစ် ဖတ်ရန်
မျက်နှာပြင်အားလုံးပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းသည် မျက်နှာအသက်အန္တရာယ်ကျ၊ ထိရောက်ပြီး လုံခြုံသောနည်းလမ်းတစ်ခုပါကြောင်း သဘောတူပါသလား?

အချိန်ကြာလေတတ်သည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ မျက်နှာအရေပြားသည် သဘာဝအလိုလို ငယ်ရွယ်မှုနည်းလာခြင်း၊ တင်းတိပ်၊ တင်းရင်းမှုဆုံးရှုံးခြင်း စသည့် အသက်တင်ခြင်းအဖြစ်အပျက်များကြောင့် ပြောင်းလဲတတ်ပါသည်။ မိမိကိုယ်ကို ထိန်းသိမ်းမှု၊ အရေပြားထိန်းသိမ်းပစ္စည်းများသုံးခြင်း သို့မဟုတ် အလှဆေးဝါးနည်းလမ်းများစွာအသုံးပြုခြင်းများနှင့်တင် မျက်နှာအရွယ်အခြေအနေပြောင်းလဲမှုများ ပိုမိုမြင်သာလာသည့်အခါ ထိရောက်မှုမလုံလောက်နိုင်ရှိတော့နိုင်သည်။ ထိထိရောက်ရောက်နှင့် ရေရှည်ထိန်းသိမ်းနိုင်သောရလဒ်များ ရယူလိုသူများအတွက် မျက်နှာတစ်ခုလုံး တင်းတိပ်တင်ဆေးခွဲမှု သည် ယနေ့အချိန်တွင် လူကြိုက်အများဆုံးဖြစ်လာသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

မျက်နှာတစ်ခုလုံး တင်းတိပ်တင်ဆေးခွဲမှု ဆိုတာဘာလဲ?

     မျက်နှာတစ်ခုလုံး တင်းတိပ်တင်ဆေးခွဲမှု သည် မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းအရေပြားကျဆင်းမှုကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသော ခွဲစိတ်ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခွဲစိတ်မှုသည့်အချိန်အတွင်း ခွဲစိတ်ဆရာသည် SMAS layer (Superficial Musculoaponeurotic System) ကိုအမြင့်ထုတ်တင်ခြင်း၊ အောက်ခံတည်ဆောက်မှုများကိုပြန်တင်ခန့်ခြင်း၊ ပိုရှိသည့်အရေပြားကို ဖြုတ်ပယ်ခြင်းတို့ကိုပြုလုပ်ပါသည်။ ထိုသို့လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် တင်းရင်း၍ မျက်နှာမကြွနုပျို့နေသည့် ငယ်ရွယ်သောမျက်နှာအထင်အမြင် ကို ပြန်လည်ရရှိစေပြီး သဘာဝဆန်သည့်ရလဒ်ကိုလည်း ထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။

 

မျက်နှာတစ်ခုလုံး တင်းတိပ်တင်ဆေးခွဲမှုအတွက် သင့်လျော်သူများ

     ဤခွဲစိတ်မှုသည် အလယ်အတန်းမှအတော်အတန် အရေပြားကျဆင်းမှု ရှိသူများ အတွက် သင့်လျော်သည်။

     - မျက်မမြင်တောင့်ကျခြင်းနှင့် နှုတ်ခမ်းဖျာအဆုံးဖျားများသုတ်ကျခြင်း

     - ပါးနှင့်လည်ပင်းက တင်းတိပ်နည်းခြင်း၊ jowls သို့မဟုတ် double chin ဝေးပေါ်ခြင်းများပါဝင်သည်

     - မျက်နှာရဲ့ သားရေကြားပေါ့ဖျော့ဖွဲ့နေသော နားစောင်းခေါက် (deep nasolabial folds) များကြောင့် မျက်နှာပျင်းသည်၊ အသက်ကြီးမြင်သာသည်ဟု ထင်ရခြင်း

မျက်နှာတစ်ခုလုံး တင်းတိပ်တင်ဆေးခွဲမှု၏ အားသာချက်ကြီးတစ်ခုမှာ အမျိုးမျိုးသောပြဿနာများအား တစ်ကြိမ်တည်း ခွဲစိတ်သဖြင့် ဖြေရှင်းပေးနိုင်ခြင်း ဖြစ်ပြီး ရလဒ်ကြီးမားသော်လည်း ရေရှည်ခံနိုင်သည်။

 

မျက်နှာတစ်ခုလုံး တင်းတိပ်တင်ဆေးခွဲမှု သေချာသာယာပါသလား?

မျက်နှာတင်ဆေးခွဲခြင်း၏ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကို ပူပန်ကြအောင် တော်တော်များများရှိနိုင်သည်။ သို့သော်၊ ယနေ့ခေတ် ခေတ်သစ်ဆေးကိရိယာနည်းပညာနှင့် ချည်းကပ်မှုများမှတဆင့် မျက်နှာတစ်ခုလုံး တင်းတိပ်တင်ဆေးခွဲမှုသည် ပုံမှန်အားဖြင့် အလွန်အမင်းလုံခြုံသော ခွဲစိတ်ကုသမှု တစ်ခုဖြစ်သည်၊ စည်းကမ်းရပ်ခံထားသည့် ဆေးရုံ/ဆေးကုသရေးစင်တာနှင့် ရွေးချယ်ထားသည့် အထူးအရည်အချင်းပြည့်ဝသော ဆေးခွဲကြီးပညာရှင် ၏ လက်ထက်တွင် ဖော်ဆောင်ပြုလုပ်သောအခါ။

IDL Hospital တွင်အထူးပြု ခွဲစိတ်စားလှပ်နည်းစနစ်များနှင့် ရဲတွင်းမျဉ်းတစ်လျှားတောင့်ထိအထက်ဆူးခြင်းဖြင့် ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာအပြင်အဆင်မမြင်ရဖြစ်စေခြင်း ကိုအသုံးပြုပါသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် မာကျောဒဏ်ရာများလျော့နည်းစေသဖြင့် ပိုမိုချောမွေ့သော အနာထပ်ရိုးခြင်း ရရှိလာပြီး၊ လူနာတွေလည်း ပိုမိုမြန်မြန်သက်သာပျောက်ကင်း၍ မိမိနေ့စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များထဲထပ်မံပြန်ဝင်နိုင် ခဲ့သည်။

 

မျက်နှာတင်ဆေးခွဲမှုအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ

ခွဲစိတ်အောင်မြင်စွာ လုံခြုံချောမွေ့စေရန် ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုသင့်တော်ပါသည်။

   - ဆရာဝန်နှင့်ဝိုင်းဝန်းဆွေးနွေးခြင်း: မိမိရည်မှန်းချက်နှင့် ကိုက်ညီသော ခွဲစိတ်အစီအစဉ်တစ်ခုကို ပခုံးဗိုလ်(ပလတ်စတစ်)ဆရာဝန်နှင့် အတူတူဆွေးနွေးပြုလုပ်ပါ။

   - ဆေးဖြတ်စစ်ခြင်း: ခွဲစိတ်ပြုလုပ်နိုင်ရေး လုံခြုံမှုအတွက် ကျန်းမာရေး အပြည့်အဝစစ်ဆေးမှုထုတ်ယူပါ။

   - ဆေးအမျိုးအစားနှင့် ဖြည့်စွက်စာအဖွဲ့များ: သွေးကြဲစေနိုင်သော aspirin နှင့် ဗီတာမင် သို့ များအချို့ဖြည့်စွက်စာများကို ရှောင်ကြဉ်နိုင်စေရန် ရပ်ကြားပါ။

   - ဆေးလိပ်၊ အရက်သောက်ခြင်း ရပ်တန့်ရန်: ခွဲစိတ်မတိုင်မီ အနည်းဆုံး နှစ်ပတ် ဝန်းကျင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း ရပ်တန့်ပါ၊ သည့်အခါမွေးမည်ခြင်းကောင်းစေသည်။

 

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် အကောင်းဆုံးရလဒ်နှင့် မြန်မြန်သက်သာရေး ရလည်နိုင်ရန် သင့်တော်စွာပြုစုရန် အရေးပါသည်။

   - အအေးအချုပ်ခြင်း: ခွဲစိတ်ပြီး ၄၈ နာရီ အတွင်း ရုတ်သိမ်းနိုင်ရေးအတွက် အအေးအချုပ်အပ်ပါ၊ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း အအေးနှင့် ပူအလှည့်လဲအချုပ်အပ်ပါ။

   - တင်းတိပ်လိပ်အနား: ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည်အတိုင်း especially ပထမ ၆ လအတွင်း မျက်နှာတင်းတိပ်လိပ်တပ်ပါ။

   - အိပ်ရာအနေအထား: အိပ်ရာတွင် ဦးခေါင်းကို မြင့်တင်ထားပြီး မျက်နှာချင်းချင်း (ကိုယ်ထပ်) သို့ မျက်နှာဘေးတည့် အိပ်မှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

   - အစားအစာ: နူးညံ့သလောက် သကြားချဉ်သော၊ ဆားနည်းသော သို့ မုန့်ပုပ်/အပုပ်အမျိုးစားကို ပျောက်ကင်းရေးအတိုင်အပြတ်မစားပါနှင့်။

   - နာလန်တကာရကာ: အနည်းဆုံး ၁ လ ထပ်တိုးလေ့ကျင့်ခန်းတွင် မပေါင်းပါနှင့်၊ ဆရာဝန်ချိန်းတွေ့တွေအားလုံးပိုင်စည်းမလွဲတက်ပါ။

 

မျက်နှာတင်ခြင်း (Facelift) ရလဒ်ဘယ်လောက်ကြာမြင့်သလဲ?

ယေဘုယျအားဖြင့် မျက်နှာတစ်ခုလုံး တင်းတိပ်တင်ဆေးခဲမှု၏ ရလဒ်သည် ၈–၁၀ နှစ်ခန့် ကြာတတ်သည်။ သို့သော် ရေရှည်ကြာမြင့်မှုပြုနိုင်မှုသည် ခွဲစိတ်နည်းလမ်း၊ အပြီးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် နေထိုင်မှုပုံစံအပေါ်မူတည်သည်။

ဆရာဝန်ညႊန်ကြားချက်တို့ကို သေသပ်စွာလိုက်နာနေထိုင်ပထမ၊ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သောဘဝကို ပြုလုပ်နိုင်ပါက မျက်နှာတင်ခြင်းရလဒ်ကို ပိုမိုကြာမြင့်စေနိုင်သည့်အပြင် အရွယ်တင်နေသောအခြေအနေကိုနှစ်ပေါင်းများစွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။

 

ရင်းမြစ် : IDLHospital

**ဘာသာပြန်ဆိုရေးစုစည်းမှု - ArokaGO Content Team

I
IDL Hospital

IDL Hospital

ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ

ဤစာမျက်နှာတွင်
  • မျက်နှာတစ်ခုလုံး တင်းတိပ်တင်ဆေးခွဲမှု ဆိုတာဘာလဲ?
  • မျက်နှာတစ်ခုလုံး တင်းတိပ်တင်ဆေးခွဲမှုအတွက် သင့်လျော်သူများ
  • မျက်နှာတစ်ခုလုံး တင်းတိပ်တင်ဆေးခွဲမှု သေချာသာယာပါသလား?
  • မျက်နှာတင်ဆေးခွဲမှုအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ
  • ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု
  • မျက်နှာတင်ခြင်း (Facelift) ရလဒ်ဘယ်လောက်ကြာမြင့်သလဲ?

ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ

I
IDL Hospital

IDL Hospital

ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ

ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

Depression in Older Adults: A Mental Health Condition That Should Not Be Overlooked
Mar 14, 2026•Health

Depression in Older Adults: A Mental Health Condition That Should Not Be Overlooked

Many times, Thai society holds misconceptions about older adults. People often believe that individuals aged 60 years and above, who are typically in the retirement stage, are living a relaxed and carefree life. This assumption arises because they have completed many responsibilities, including professional duties and family obligations. In addition, older adults are often perceived as individuals who have experienced many challenges in life and therefore should not easily feel distress or emotional discomfort.

အခိုက်အတန့် မရှင်းလင်းနိုင်သော ညအိပ်မနိုးခြင်းသေဆုံးမှုကို သိနေရခြင်း - ဒါကဘာလဲ?
Mar 14, 2026•အသိပညာ

အခိုက်အတန့် မရှင်းလင်းနိုင်သော ညအိပ်မနိုးခြင်းသေဆုံးမှုကို သိနေရခြင်း - ဒါကဘာလဲ?

အတိတ်ကာလတွင်—နှင့် ယနေ့ထိတောင်—“ရုတ်တရက် မသိကြောင်း ကြွေလွင့်ခြင်း” ဟု ရည်ညွှန်းသော စကားလုံး (ထိုင်းတွင် Lai Tai ဟု သိထားသည်) ကို အိပ်စက်နေစဉ်အတွင်း ရုတ်တရက်သေဆုံးမှုများကို ဖော်ပြရန် ခဏခဏ အသုံးပြုကြသည်၊ အတိအကျ ခေါင်းစဉ်မပြနိုင်သော ကိစ္စများတွင် အထူးသဖြင့် ဖြစ်သည်။ အခြေအနေနောက်ကျပိုင်းတွင် ယင်းကဲ့သို့ဖြစ်ရခြင်းကို ယဉ်ကျေးမှုလေးစားမှု သို့မဟုတ် ဒဏ္ဍာရီများနှင့် ဆက်စပ်စေတတ်သည်။ သို့သော်၊ ခေတ်သစ် ဆေးဗေဒ သိပ္ပံအရ ယင်းအခြေအနေကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ ရှင်းပြနိုင်သည်။ Prince Hospital Group အတွင်းရှိ ဆေးရုံများသည် ယင်းအခြေအနေကို သိပ္ပံပိုင်းဆိုင်ရာ အသိပညာများနှင့် နားလည်မှုများပေးနိုင်ရန်၊ ပြည်သူများ အန္တရာယ်ရှိမှုများသိရှိနိုင်စေရန်နှင့် သင့်တော်သော ဆေးဘက်စုံစမ်းမှုပြုနိုင်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအနုညာငယ်အသားအရေပြစ်ကုသမှုအပေါ်သက်ရောက်မှု ရှိပါသလား?
Mar 14, 2026•အသိပညာ

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအနုညာငယ်အသားအရေပြစ်ကုသမှုအပေါ်သက်ရောက်မှု ရှိပါသလား?

မွှေးဆေးသောက်ခြင်းသည် ဝက်ခြံအမာရွတ်ကုသမှုအပေါ်အရေးပါသက်ရောက်မှုရှိသည်၊ အထူးသဖြင့် အနာညှင်းသက်သာရေးနှေးကွေးစေခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုမြှင့်တက်စေခြင်းနှင့် ကုသမှုနည်းလမ်းများ၏ ထိရောက်မှုလျော့နည်းစေခြင်းတို့ဖြစ်သည်။