မိုးရာသီကာလအတွင်း အီးဒီးစ် (Aedes) ခြင်များအပေါ် အထူးသတိထားကာကွယ်ပါ
Aedes ခြင်များသည် dengue fever ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သည့် ရောဂါများကို ကူးစက်စေနိုင်ပြီး၊ အထူးသဖြင့် ခြင်အရေအတွက် လျင်မြန်စွာ တိုးပွားသည့် မိုးရာသီတွင် ပိုမိုအန္တရာယ်ရှိသည်။
သတိထားစောင့်ကြည့်ရန် လက္ခဏာများ
๐ ရုတ်တရက် မြင့်မားသော ဖျားနာခြင်း
๐ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ကိုယ်လက်နာကျင်ခြင်း
๐ အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
๐ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် အနီရောင်အဖုများ သို့မဟုတ် အဖုအပိန့်ထခြင်း
๐ အချို့သောအခြေအနေများတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော သွေးယိုစီးခြင်း
ခြင်ပေါက်ပွားခြင်းနှင့် ကိုက်ခံရခြင်းကို ကာကွယ်ရန် လွယ်ကူသော နည်းလမ်းများ
๐ ရေသိုလှောင်ကန်အားလုံးကို ဖုံးအုပ်ထားပါ။
๐ အိမ်အနီးပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ရေတင်နေရာများကို ပုံမှန် ဖယ်ရှားပါ။
๐ ပန်းအိုးများနှင့် အပင်အိုးခွက်များထဲရှိ ရေကို အပတ်စဉ် လဲလှယ်ပါ။
๐ ခြင်နှိမ်ဆေး လိမ်းပါ။
๐ အရေပြားကို ဖုံးအုပ်နိုင်သော အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ပါ။
ထပ်ဆောင်း ကာကွယ်ရေး ရွေးချယ်မှု
Dengue vaccine ထိုးခြင်းသည် ထပ်ဆောင်းကာကွယ်မှုကို ပေးနိုင်ပြီး ရောဂါပြင်းထန်မှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် ကူညီနိုင်သည်။
ယနေ့မှစ၍ သင့်ကိုယ်သင်နှင့် သင့်မိသားစုကို ကာကွယ်ပါ။
ကိုးကားချက် :
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
မေးခွန်းများကို ဖြေကြားခြင်း - မျက်စိအောက်ပိုင်း filler ထိုးတာက အန္တရာယ်ရှိပါသလား။ ပြီးတော့ ဘယ်နေရာမှာ ထိုးတာက အကောင်းဆုံးလဲ။
မျက်အောက်မဲကွက်တွေကို သင်ထင်တာထက်ပိုပြီး လွယ်လင့်တကူ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ မျက်အောက်ပိုင်းနေရာမှာ filler ထိုးတာက အန္တရာယ်ရှိမရှိကို လူတော်တော်များများ စိုးရိမ်နေကြပါတယ်။ ဒီနေ့တော့ လုံခြုံတဲ့အလှတရားက အရေးကြီးဆုံးဆိုတာကို Vdesign က နားလည်ထားလို့ သင့်အတွက် အဖြေကို ယူဆောင်လာပေးပါတယ်။ ဒီသံသယတွေကို ရှင်းလင်းပြီး လုံခြုံစိတ်ချစွာ အကောင်းဆုံး ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုကို ရရှိနိုင်မယ်ဆိုတာသေချာစေဖို့ standard filler injection site ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲဆိုတာကို လေ့လာကြပါစို့။ လုံခြုံမှုနဲ့တကွ ကြည်လင်လှပစွာ နေနိုင်မယ်ဆိုတာကို စိတ်ချပါ။
Filler ထိုးခြင်းမစတင်ခင် အစပြုသူတွေ သိထားရမယ့်အချက် ၅ ချက်ကို မိတ်ဆက်ခြင်း
နည်းပညာသည် ကူညီထောက်ပံ့ဖို့ ခြေလှမ်းစတင်လာသည့်ခေတ်တစ်ခုမှာတော့ အလှအပဟာ ကျွန်တော်တို့နဲ့ ပိုမိုနီးစပ်လာခဲ့ပါပြီ—အထူးသဖြင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို အကောင်းဆုံးလိုချင်သူ အမျိုးသမီးများနှင့် အမျိုးသားများအားလုံးအတွက်ပါ။ ယနေ့ခေတ်တွင် Vdesign သည် လူကြိုက်များနေခဲ့သည့် မျက်နှာအသွင်အပြင် မြှင့်တင်ပေးသည့် လိုကုန်သုံးတစ်မျိုးဖြစ်သော Filler ထိုးခြင်းများကို မိတ်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။ ၎င်းတို့ကို ထင်ရှားသည့်ရလဒ်များနှင့်အတူ အခြားထိရောက်တဲ့ ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုထားပါတယ်။ သို့သော် သင်ဟာ ဒီနယ်ပယ်ထဲကို စတင်ဝင်ရောက်လာတဲ့ အစပြုသူတစ်ယောက်ဆိုရင်တော့ ကျေနပ်စရာကောင်းပြီး ဘေးကင်းလုံခြုံတဲ့ ရလဒ်တွေ ရရှိစေရန် မစတင်မီ သိထားသင့်တဲ့ အချက် ၅ ချက်ကို ကျွန်တော်တို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။
မိုးရာသီမှ ဆောင်းရာသီသို့ ပြောင်းလဲကာလအတွင်း သတိထားရမည့် ရောဂါ ၅ မျိုး
မိုးရာသီမှ ဆောင်းရာသီသို့ ကူးပြောင်းချိန်သည် လူများ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ဖျားနာနိုင်သည့် ကာလတစ်ခု ဖြစ်သည်။ အများအားဖြင့် တွေ့ရသော စိုးရိမ်ရသည့် ရောဂါများတွင် influenza, dengue fever, hand, foot and mouth disease, pneumonia, နှင့် bronchitis တို့ ပါဝင်သည်။