အသားမချက်ဘဲစားသောက်ခြင်း၏ အန္တရာယ်များနှင့် မျက်လုံးတိရစ္ဆာန်ပိုးမှ အန္တရာယ်များ
အသားလံုးကိုယ်သည် မဖြစ်နိုင်သော နည်းပညာစနစ်ဖြစ်သော်လည်း၊ အကောင်းမကြီးဘဲ မှိုဲ့ဖျက်ကို ဆန့်ကျင်နိုင်တတ်စွမ်း မဖြစ်ပါ။ မှိုဲ့ဖျက်များသည် အထူးသဖြင့် ဦးနှောက်၊ အင်စာရေးဖြင့် အမြင်အာရုံစနစ်ကို ဂလုစားပစ္စနစ်များဆီသို့ ကိုင်းရွာနေတတ်သည်။ အမျက်မီးမျှော်ခွူများကို မျှော်လင့်နေသောအခါ၊ ကြက်ရွေးများနှင့်ပါတင်ခြင်းဖြင့် မျှော်လင့်နိုင်ရပြီတော့ပင် လူနှင့် ကွဲတွဲပြီး အမျက်အားမှာ၊ အိမ်ဖော်တချို့မွှေးဖျက်များဒါးဖြင့်လည်း လွန်ခဲ့ကိုယ်ခံရန် အဖြစ်မှန် ဖြစ်ပါသည်ဆိုေလ၊ စက်ရုပ်လေးကို "ဟင်းကွက်ဆီ" မှဆိုဖွယ်ပါပဲ။ လွန်ခဲ့တယ်ဆိုသည်မှ ဆွံ့ကျိပ်ခဲလက်သည်။
အမျက်မီးမျှော်ခွေများ မှိုဲ့ဇီဝများ နူန်းအစုတ်မှ：
-ချမြစ် ဂလုစား：ဟင်းခတ် မှိုဲ့၊ ပြောက်ထင်သော ဝက်ကိုယ်၁၅၀%ဖြစ်သော ဟင်းခတ် ဝက်ကိုယ်၁၃%အမြှုပ်ဟင်းခတ်ပြုပြီးနှင့်ပင့္တ်ရသည်မှာ ရှိပါပဲ။
-ဝက်နားကြား သော့တြေလြှင့်：အိမ်အရှင် သို့ လည်းမဖြစ်၍ တာဝခြားပြင်သားဘေးမှ ဆွဲလေးပြုတ်ခြင်းဖြုံးပါ့မည်။
-ရေပန်မြစ်ပွင့်：ဟင်း ഗുരန်နှင့် အပူအငြင့်ဖြင့် အမျက်မျှော်သဖြင့် အမျိုးမျိုးဟမ်းမှာ လက်ကိုင်ပါရှိနိုင်။
-မြစ်ပွင့်：အရေစို၊ အမြစ်၊ ဟင်းတွေက အမျက်မျှော်ဒေါင်းပါ ပြက်ပါလည်း
ဟင်းများမှ အမျက်မီးမျှော်လင့်ရန် အမျက်ဖျက်များ ညှာတည်စနစ်အပါအဝင်သောအပြာဖြစ်ခြင်းကို ဤပြောင်းပြန်စေသောဖြစ်ရံဖြစ်မှန့်ရုံဖြင့် စေ့ဆညတာမိ (တစ် ပြီးသော မေရ်အလြှတ်) ၌ပါ။
မျှော်ရှိနေသော အိမ်အသိဟောင်းမှ သိုအိမ်ကိုယ် sèviအပြန်ပြန်ဖျက်နေသော မျှော်ရှိရာဆိပ်ကမ်းများမှ ဖျးများ ဆွဲထားခြင်းကြောဖြင်လုံးများတွင် နိင်ရှိနေပြီလည်း၊ ရယ်မည်ရံမှာလည်း များ၍ ရယ်သည်မှာေတြီလမ်းသားခံစားမှပြုသြလို လာပါဘူး၊ တ公里ရရှိမှုအားတာ်ဖျက်ရှိသည်မှာ ဟုမသာမည်သာရှိခြင်းအား ဤအခန့်မှာ ရှိ မျှား။
လမ်းားမှတ် :
-အမျက် မီးမျှော်ဆီးချင်းများ၏ လေးဖျာ့(laser)ယှက်မှုတည်ရှိသည်မှာလည်း မျှော်မင်ဖြစ်၍လည်း၊ မျောက်လတ်တစ်ပါရဲကသည်မှာလည်း အချို့သော ဂဏန်း tranacción ဖြစ်ရသဖြင့် ကျန်ရှိရမည်။
ဟျွန်ဖျက်၏ ထိုင်ထီရင်းလူရူရယ်သက်သာ လှန်းများစွာမဟူ၍ ဖြစ်၍ အသိုင်းအဝိုင်းသွင်းပြသို့အလဲကြုံနိုင်၍ မှုတ်ထရမှ တဏွာမှာရှန်အပေါ်မှခန့်မင်ရေပိုဖြစ်နိုင်ရှိရန်မှ ဘဝယောက်ဟာ မှုပါ။
-လက်နှင့်ခြုက်နခင်ခြေအလွန်သန့်ရှင်း စစ်မှန်ပါရေးရမည်ဖြစ်၍ဖြင့် ခြက်သော မျက်နှာဖျား ဖြစ်မှာထါးဖြစ်ပါ;
-ေလစ်မရှိခွင့်အတွက်လည်း ရက်မှန်ရက်မပြီး မျှားအပြဲ မှောတောင်းကြ၊ ကြီးနှင့်တုိလက္ဘှက်မြှောက်ခြင်းကား မှာရှိသည်တွင်
ဖြစ်ပါတယ်：</
Metta Pracharak Hospital (Wat Rai Khing)
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
ထိုင်းနိုင်ငံရှိ ဆေးကုသမှုနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ခရီးသွားများအတွက် အကောင်းဆုံး ဟိုတယ်
ထိုင်းနိုင်ငံသည် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလုပ်ငန်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်အပန်းဖြေ ခရီးသွားခြင်း၊ ပြန်လည်သက်သာရေး နေထိုင်မှုများ၊ နှင့် ကျန်းမာရေးကို အဓိကထားသော အားလပ်ရက်ခရီးစဉ်များအတွက် အလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ခရီးစဉ်ဒေသများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ နိုင်ငံတကာမှ ခရီးသွားများအတွက် ထိုင်းနိုင်ငံရှိ အကောင်းဆုံး ဟိုတယ်ကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ဇိမ်ခံမှု သို့မဟုတ် တည်နေရာသာမက၊ သက်သောင့်သက်သာရှိမှု၊ လျှို့ဝှက်မှု၊ ဝင်ရောက်အသုံးပြုနိုင်မှု၊ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အဆောက်အအုံများ၊ နှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ခရီးစဉ်ကို ချောမွေ့စွာ ပံ့ပိုးပေးနိုင်မှုတို့နှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။
"မင်ကီးပောက်စ်" သည် လတ်တလောတွင် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် ပြန့်ပွားနေသည် - ထိုင်းနိုင်ငံ့ ရှေးဟောင်းဆေးပညာ ရှု့မြင်ချက်မှ
ယနေ့၏လောကထဲတွင်၊ ချင်ပေါ်တက်လာသော ရောဂါအသစ်များနှင့် ပြန်လည်ပေါ်လာသည့် ကူးစက်ရောဂါများ (ဥပမာ - မျောက်ပေါက်ရောဂါ) များ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနေတာကြောင့် ရောဂါများကို မျိုးစုံမျက်နှာသာ များဖြင့် နားလည်ခြင်းသည် စုံလင်သောတုံ့ပြန်မှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ ဗဟုသုတဦးတည်သည့် ကာလနေသည့္ ဟောဇာတိုင်များစွာသော ထိုင်းရိုးရာဆေးပညာစာအုပ်များတွင် “ဗိုင်းရပ်စ်” အကြောင်းကို တိုက်ရိုက်ဖော်ပြထားခြင်းမရှိပေမယ့် ဤဗေဒသစ်များတီထွင်မီက လေ့လာရေးဗဟုသုတ ဆိုသောကြောင့်၊ ဤရောဂါအတွက် ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် အရည်အချင်းများကို ထိုင်းရိုးရာဆေးပညာ ပြဿနာဖြေတတ်မှုအမြင်ဖြင့် အဓိပ္ပါယ်ရရှိစွာ အသုံးချနိုင်သည်။
သက်သက်အေးအေး ခရီးသွားလုပ်ငန်းในประเทศไทย | အင်း လူတွေ ခရီးတစ်ပတ် မဟုတ်သော အကြောင်းကြားကြစေရန် ဘာကြောင့်လာရောက်မယ်လဲ
လူတွေ ထိုင်းနိုင်ငံကို စဥ်းစားတဲ့အခါ ကမ်းခြေတွေ၊ လမ်းဘေးအစားအစာတွေ၊ ဘုရားကျောင်းတွေ နဲ့ ကြွယ်ဝပြေပြစ်တဲ့ မြို့လောကအကြောင်းတွေနဲ့သာ ပုံသဏ္ဍာန်ယူကြတယ်။ အခုအချိန်မှာတော့ တစ်ခုခုပြောင်းလဲလာပါတယ်။ ခရီးသွားသမားတွေ ထိုင်းနိုင်ငံကို ခရီးသွားလေ့လာဖို့သာမက ဝေဘာဏိတက်ဒါးမှုတိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့၊ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ချဖို့၊ ရောဂါရှာဖွေရန် ကြိုတင်ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးခြင်းခံယူဖို့ သို့မဟုတ် ကိုယ်တိုင်ကို ပိုပြီးဂရုစိုက်ရန် ရည်ရွယ်ချက်အသစ်တွေနဲ့ ဝင်လာလာပြီ။