ဒိုင်ယာဘက္တစ် ရက်တီနိုပသီ၏ ဆေးဝါးကုသမှု

ဆီးချိုဒဏ်ရာမြင့်မျက်နှာပြင်ရောဂါ၏ကုသမှု
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအနေဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အပိုင်းအစပေါင်းစုံတွင် ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာဆိုးကျိုးများကြုံတွေ့ရနိုင်ပါသည်။ ဥပမာ- နှလုံးရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ပျက်ခြင်း၊လက်ခြေကျစ်သည်၊နှောင့်နှေးသောထွေးပွားသည့်နာ၊ အထူးသဖြင့် ဆီးချိုဒဏ်ရာမြင့်မျက်နှာပြင်ရောဂါကြောင့် မြင်သာမှုဆုံးရှုံးခြင်းသည် မြန်မာနိုင်ငံတွင် အဓိကအကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဘာကြောင့် ဆီးချိုရောဂါသည် မျက်နှာပြင်ကိုသက်ရောက်သနည်း?
ဆီးချိုဒဏ်ရာမြင့်မျက်နှာပြင်ရောဂါသည် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၏ သွေးသားချိုငမှု့အဆင့် မီတာစံချိန်ထက်အလွန်မြင့်သွားသောအခါ မျက်လုံးတွင်းမျက်နှာပြင်တွင် ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ယင်းရောဂါသည် ဆီးချိုရှိသူ ၃၀-၄၀% အထိ တွေ့နိုင်သည်။ အန္တရာယ်မြင့်သောသူများမှာ ဆီးချိုရောဂါကြာမြင့်စွာကျရောက်ပြီးတော့ မျက်လုံးကိုအမြဲကြီးကြပ်စစ်ဆေးခြင်းမပြုသူများ၊ သွေးသားချိုငမှု့၊ သွေးပျံနှုန်း၊ သွေးအတွင်းကိုလက်စထရောလ်အဆင့်မြင့်ခြင်းတို့ရှိသူများ ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးရှိ အလွန်သေးငယ်သောသွေးကြောများတွင် ပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်လာပြီး ဥပမာ မျက်လုံးမျက်နှာပြင်တွင်သွေးကြောနံရံပုံစံပြောင်းလဲမှုများတွေ့ရနိုင်သည်။
ဆီးချိုဒဏ်ရာမြင့်မျက်နှာပြင်ရောဂါ၏လက္ခဏာများနှင့်ကျရောက်နိုင်သောအန္တရာယ်များ
မူလအဆင့်များတွင် ဆီးချိုဒဏ်ရာမြင့်မျက်နှာပြင်ရောဂါသည် ထင်ရှားသောလက္ခဏာတစ်စုံတစ်ခုမပေါ်နိုင်သဖြင့် လူနာတစ်ဦးချင်းစီကိုယ့်တွင် ထိုရောဂါရှိကြောင်းသိရခက်သူများဖြစ်ကြသည်။ သို့သော် ကုသမှုမခံပါက မျက်နှာပြင်တွင် protein, သွေးအမှုန်များ, lymphatic fluid, နှင့်အဆီများ စုနေတာကြောင့် မြင်ကွင်းယိုယွင်းခြင်း၊ မျက်စိမတောက်ခြင်း၊ မျက်နှာပြင်ရောဂါမျက်ဗူး (diabetic macular edema) ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ရောဂါနောင်ကြီးထိလှည့်ထိန်းမကုသလျှင် မျက်လုံးတွင်းသစ်သစ်သွေးကြောသစ်ပေါက် (neovascularization), သွေးယိုသည်, မျက်စိဝဲသည်, မျက်လုံးအတွင်း vitreous humor မိုဃ်းသည်, မျက်နှာပြင်ခွာခြင်း အထိ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအဆုံးသည် မြင်သာမှုဆုံးရှုံးမှု ဖြစ်သည်။
ဆီးချိုဒဏ်ရာမြင့်မျက်နှာပြင်ရောဂါကိုကာကွယ်ခြင်း
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် အကောင်းဆုံးကာကွယ်မှုမှာ သွေးသားချိုငမှု့အဆင့်ကို ၁၁၀ mg/dL အောက်ထားရန်ဖြစ်သည်။ အခြားရောဂါများဖြစ်သည့် သွေးပျံနှုန်းမြင့်သူများအနေဖြင့် သွေးပျံနှုန်းကိုပုံမှန်အနေအထား (၁၄၀/၉၀ mmHg အောက်) ထိန်းစောင့်ရပါသည်။ ကျန်းမာသောအစားအသောက်၊ တဖြည်းဖြည်းကိုယ်လေ့ကျင့်ခြင်း၊ နှစ်စဉ်မျက်လုံးစစ်ဆေးခြင်းတို့လည်း အလွန်အရေးကြီးသည်။ မြင်ကွင်းမတောက်၊ မျက်လုံးတွင် အမည်းရောင်အမှတ်လေးများ၊ မီးလှမ်းပျံတဲ့အတိုင်းမြင်ရပါက မိန့်ပေးချက်အရ မျက်စိကုဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းတိုင်ကြားပါ။ ဆေးကုသမှုအစီအစဉ်နှင့်နောက်တူလာမှုတွေကိုလည်း စည်းမျဉ်းဖြင့်လိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။
ဆီးချိုဒဏ်ရာမြင့်မျက်နှာပြင်ရောဂါအတွက်လေဆာကုသမှု
Panretinal laser photocoagulation ဆိုသော လေဆာကုသနည်းသည် မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ယိုယွင်းနေသောသွေးကြောများကို ပိတ်ပစ်ရန် လေဆာလင်းရောင်ကိုအသုံးပြုသည်။ အဆိုပါနည်းလမ်းဖြင့် မူလမဟုတ်သောသွေးကြောများကျုံ့သွားပြီး မျက်နှာပြင်ဗူးထွားမှုလျော့နည်းပြီး နောက်ထပ်သွေးယိုမှုများကြိုတင်တားဆီးနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့မျက်လုံးမြင်ကွင်းကျစ်သွားခြင်း၊ ညပိုင်းမြင်ကွင်းလျော့နည်းခြင်း စသည်အနည်းငယ်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိနိုင်သော်လည်း အကျိုးကျေးဇူးသည် ပိုများသည်။ လေဆာကုသမှုသည် လုလင်တစ်ခုတည်းဖြစ်သည်။
လေဆာကုသမှုသည် အရည်ယိုယွင်းမှုကိုဖြည်းညင်းစေခြင်း၊ မူလမဟုတ်သွေးကြောကျုံ့မွုံစေခြင်း၊ မျက်နှာပြင်ဗူးထွားမှုလျော့ချခြင်းတို့ကိုကူညီနိုင်သည်။ အဆိုပါဒဏ်ရာရောဂါကုသမှုမတိုင်မီ မျက်လုံးပွင့်စေသည့်နှင့် အနာကြပ်ဆေးမျက်လုံးကိုထိုးပေးသည့်စည်းစနစ်ပါရှိသည်။ ကုသမှုပြီးနောက် လူနာသည် အထူးထိန်းသိမ်းမှုမလိုအပ်ဘဲ နေရပ်ပြန်သွားနိုင်ပြီး ယေဘုယျအတိုင်းမျက်နှာသစ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုဒဏ်ရာမြင့်မျက်နှာပြင်ရောဂါရှိသူများအတွက် ဆက်လက်ဂရုစိုက်မှု
ဆီးချိုရောဂါရှိသူတိုင်းသည် မျက်လုံးထဲတွင် ဆီးချိုဒဏ်ရာမြင့်မျက်နှာပြင်ရောဂါရှိမရှိ နှစ်စဉ်အနည်းဆုံး မျက်စိကုဆရာဝန်ထံသွား၍ စစ်ဆေးထားရပါသည်။ လေဆာကုသမှုအပြင် ဆရာဝန်သည် ပိုမိုမရှုပ်ထွေးသည့်အဆင့်တွင်လည်း ဆီးချိုနှင့်သွေးသားချိုငမှု့ထိန်းညှိခြင်းဖြင့် ကုသမှုလုပ်ဆောင်ကြသည်။ မြင်သန်းဆုံးရှုံးနိုင်ခြေအတွက် အန္တရာယ်ရှိသူများတွင် မျက်လုံးအတွင်း injection ထိုးခြင်းသည်ကျန်းမာရေးစံပြကုသနည်းဖြစ်လာသည်။ ယင္းနည်းသည် မျက်နှာပြင်ဗူးထွားမှုကိုမြန်မြန်လျော့ချပေးပြီး မြင်သာမှုကိုလည်း လျင်မြန်စွာပြန်ပေးနိုင်သည်။ မျက်လုံးအတွင်း chronic vitreous hemorrhage, retinal membrane formation, retinal detachment ကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင် ဝါရင့်ခွဲစိတ်ကုသမှုလည်း လိုအပ်နိုင်သည်။
ရင်းမြစ် : PHAYATHAI Phaholyothin ဆေးရောင်လေးဆောင်ရုံ
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

Wellness Tourism in Thailand | Why Travelers Come for More Than a Holiday
When people think about Thailand, beaches, street food, temples, and vibrant city life usually come to mind. But in recent years, something has changed. More travelers are arriving with a different purpose — not only to explore, but to improve their wellbeing, reduce stress, undergo preventive health screening, or simply take better care of themselves.

ထိုင်းနိုင်ငံရှိ ဆေးဘက်ခရီးသွားလုပ်ငန်း: ကျန်းမာရေး ကုစားမှုသည် ဘဝတစ်သက်တာအမှတ်တရ ခရီးသွားခြင်းအနုပညာလို ခံစားရစေသည်
မနက်ဖြန် ဘန်ကောက်မြို့မှာ အာရုံနိုးပြီး Chao Phraya မြစ်ရဲ့အလှကိုကြည့်ရင်း၊ ရှည်လျားတဲ့လှေတွေက ကိုယ့်အိမ်ဖန်ဘးကောင့်အနီးမှာ ဖြေးဖြေးလေးဖြတ်သန်းသွားတာတွေကို မျက်လုံးခံကြည့်နေပါစို့။ နာရီအနည်းငယ်အကြာမှာတော့ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ ဆေးရုံတစ်ရုံမှာ ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးမှုလုံးဝပြည့်စုံစစ်ဆေးပြီး၊ ရလဒ်တွေကို မိုင်းကြည့်ပြီးထိုင်ရင်း၊ ညစာစားခန်းတက်မထွက်ခင် Rooftop ရဲ့ ရေအေးကန်မှာ ရေနွေးကြမ်းခေါက်ကော်ဖီ နဲ့ အေးအေးဆေးဆေး ခံစားနေပါတယ်။

ကြာရှည်စွာပြုလုပ်သော “အကြမ်းစားမက်ဆေ့ခ်ျ” နှင့် “အဏုမနောမီနှင့်ကျန်းမာရေးမက်ဆေ့ခ်ျ” အကြားကြားဖြစ်ခြားချက်
အေနာနာမီနှင့် ကူညီပြီးသော မက်ဆေ့ jitMassageသည် စိတ်အပန်းဖြေခြင်းနှင့် ဦးရေလှုပ်ရှားမှုအကြောင်း သိမှတ်ချက်တို့ကို ပေါင်းစပ်ထားပါသည်။ ဤပုံစံသည် စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကြిమခံမှုနှင့် ခိုင်မာမှုမလျော့မပါနိုင်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး လှုပ်မႈကို ပြန်လည်ထူထောင်ပေးပြီး၊ မအဆင်ပြေရမည့် အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေကာ ကုသနိုင်သည်။ ရုံးအလုပ်များကြောင့် ဖြစ်သော Office Syndrome သို့မဟုတ် ခံစားမှုကြာရှည်သော ကြင်နာမှုများအတွက် ညီညွတ်ပါသည်။