အိုင်အဖြစ် HPV ကိုနားလည်ခြင်းနှင့် ထိန်းသိမ်းသိမ်းမည့်နည်းလမ်းများကို မှန်ကန်စွာအသုံးချခြင်း

 

HPV ကိုနားလည်ခြင်းနှင့် အထိရောက်ဆုံးကာကွယ်နည်းများ

 

HPV (Human Papillomavirus) သည် လိင်ဆက်ဆံမှုမှတဆင့်စာနယ်ဇင်းရသော ဗိုင်းရပ်စ်တစ်ခုပင်ဖြစ်ပြီး အိမ်ခေါင်ရိုးကင်ဆာ၏အဓိကအကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုင်းနိုင်ငံတွင် အိမ်ခေါင်ရိုးကင်ဆာသည် အမျိုးသမီးများတွင် ဖြစ်ပွားမှုအများဆုံးတင့်ငါးခုမြောက်ကင်ဆာဖြစ်ပြီး တစ်နှစ်ချင်းစီ၌ သစ်လူနာ ၅,၀၀၀ ကျော် နှင့် တနေ့လျှင်ပျမ်းမျှ သေဆုံးမှုခြောက်ဦး ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။

HPV သည် အကြောင်းအရာများစွာမပေါ်သေးမီအချိန်တွင် လူနာများတွင် ရောဂါလက္ခဏာမရှိပဲ စတင်ဖြစ်ပေါ်စေတတ်ခြင်းကြောင့် အထူးပူပန်စရာရှိသည်။ ဗိုင်းရပ်စ်အချို့သည် ဆဲလ်အဆင့်ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်၊ ဤအရာသည် နောက်ပိုင်းတွင်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ပါသည်။

 

HPV ရောဂါပိုး ၉၀% ကျော်သည် လိင်ဆက်ဆံမှုကျက်သရေဖြစ်သည်

 

๐ HPV ရောဂါပိုး ၉၀% ကျော်သည် လိင်ဆက်ဆံမှတဆင့် ကူးစက်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်သည် အတွင်းလိင်ဧရိယာရှိ အသားအရေကိုတိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းမှတဆင့် ကူးစက်သည်။ ၎င်းသည် လိင်ဆက်ဆံခြင်းအတွင်း အသေးစားအသားတင်ထိခိုက်မှုမှတဆင့် အလွယ်တကူ ကိုယ်ထဲဝင်နိုင်ပါသည်။ အများသုံးအိမ်သာ သို့မဟုတ် တူညီအသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများမှ HPV ကူးစက်နိုင်သည်ဟု ယုံကြည်မှုရှိသော်လည်း သက်ဆိုင်ရာဧရိယာများကို တိုက်ရိုက်ထိတွေ့စေရန် မြဲမြဲတားတားမဖြစ်သောကြောင့် ဧကန်အန္တရာယ်နည်းကောင်း ဖြစ်သည်။ အဓိကစိုးရိမ်စရာက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ HPV ရောဂါပိုး ကူးစက်သည့်အခါ မည်သည့်လက္ခဏာမှမပေါ်ပေါက်လေ့ရှိသဖြင့် လူတွေသည် မသိပဲနှစ်ပေါင်းများစွာ ကိုင်တွယ်ထားနေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ရောဂါအနာအဆာကို မထူမထင်စောင့်ကြည့်ကာ သတိပြုရန် တစုံတရာစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်သင့်သည်။ ၎င်းသည် နောက်ပိုင်း လိင်အနာ သို့မဟုတ် အိမ်ခေါင်ရိုးကင်ဆာ ဖြစ်လာမည့်အခြေအနေများကို စောစီးစွာ သိရှိနိုင်ပါသည်။

 

HPV ကူးစက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆဲလ်မမှန်မှုတွေရှိခြင်းသည် ကင်ဆာ ဖြစ်နေသည်မဟုတ်ပါ

 

๐ စစ်ဆေးမှုများသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သူများကို စောစီးစွာဖော်ထုတ်ရန် ရည်ရွယ်သည်၊ တစ်ပြိုင်တည်း ကင်ဆာရှိ/မရှိကို ကြေညာခြင်းမဟုတ်ပါ။

๐ HPV စစ်ဆေးမှုမှာ မမှန်ကန်သောရလဒ် ရသည့်အခါ ဆဲလ်ပြောင်းလဲမှုများရှိနိုင်သောကြောင့် လေ့လာခြင်း/စောင့်ကြည့်မှု သို့မဟုတ် နောက်ထပ်စစ်ဆေးခြင်းလိုအပ်နိုင်သည်။ ဆရာဝန်က နောက်ထပ် စစ်ဆေးမှု/ထပ်မံစစ်ဆေးခြင်း သို့မဟုတ် colposcopy (အိမ်ခေါင်ရိုးကို အသေးစိစစ်စမ်းသပ်ခြင်း) တို့အတွက် အကြံပြုနိုင်သည်။ အများအားဖြင့် ကင်ဆာ ရှာမတွေ့ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်၏ အ免疫စနစ်က HPV ရောဂါပိုးကို ဖယ်ရှားနိုင်သည့်အခါ ဆဲလ်မမှန်မှုများ ယခင်အတိုင်းပြန်တွေ့လာလေ့ရှိသည်။

 

HPV ကာကွယ်ဆေးကို စောစီးစွာထိုးခြင်းက ပိုမိုကောင်းမွန်သည်

 

๐ HPV ကာကွယ်ဆေး သည် အိမ်ခေါင်ရိုးကင်ဆာနှင့် လိင်အနာပေါက်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ ကာကွယ်ဆေးကို စောစီးစွာထိုးလ ככלမိုတိုးမြင့်သည်။

๐ အသက် ၉-၁၄ နှစ်: ထိုးသင့်သည့်အကြိမ် ၂ ကြိမ်ဖြစ်ပြီး ဒီအရွယ်မှာအ免疫ခံနိုင်ရည် အားကောင်းသဖြင့်၊ ထပ်မံပိုးမတွေ့ရသေးသောကြောင့် သက်သာမှုအမြင့်ဆုံးရရှိသည်။

๐ အသက် ၁၅-၄၆ နှစ်: ထပ်မံထိုးလမ်းပြုသော်လည်း ထိုးသင့်သောအကြိမ် ၃ ကြိမ်ဖြစ်ပြီး HPV ကိုအရင်က ခံယူဖူးလျှင် တစ်သက်လုပ်ဆောင်မှုသည် သေးသော်လည်း အကျိုးရှိသည်။

 

ယောက္ခမများလည်း HPV ကာကွယ်ဆေး ထိုးနိုင်သည်။ ယင်းသည် ကူးစက်ခြင်းနှင့် ကူးစက်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။

ကာကွယ်ဆေးသည် လုံခြုံရေးအကြမ်းစားရှိပြီး ဘေးထွက်အနည်းဆုံးပါ။ အများဆုံးဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်မှာ ထိုးသည့်နေရာတွင် တိုတောင်းစိတ်မကျေအောင့် ဖြစ်ခြင်း ဖြစ်သည်။

သို့သော် ထိုးပြီးနောက်တွင်ပင် အမျိုးသမီးများသည် အိမ်ခေါင်ရိုးကင်ဆာစစ်ဆေးမှုမှ နားလည်စွာဆက်လက်လုပ်ဆောင်သင့်သည်။ ကာကွယ်ဆေးသည် ရှိပြီးသားအင်ဖက်ရှင်ကိုကုသမည်မဟုတ်သကဲ့သို့၊ HPV ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားအားလုံးကိုလည်းကာကွယ်မှာမဟုတ်ပါ။

 

ရောဂါလျော့ပေါ့စေရန် ကျန်းမာစွာနေထိုင်နည်းများ

 

ကျန်းမာရေးထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုများဖြင့် HPV ရောဂါပိုးလျော့နည်းစေနိုင်ပါသည်။ ဥပမာ-

 

๐ လိင်ဆက်ဆံမှုအချိန်တိုင်း ကွန်ဒုံး ပုံမှန်သုံးခြင်း

๐ လိင်ဆက်ဆံဖော်များ မဖြစ်စေလျော့ပါးခြင်း

๐ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အရက်အလွန်အကျွပ်သောက်ခြင်းကဲ့သို့ အ免疫စနစ်အားနည်းစေသော အပြုအမူများလျှော့ချခြင်း

๐ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေး တတ်နိုင်သမျှအားကောင်းကြောင်းထိန်းသိမ်းခြင်း (ရောဂါပိုးဖယ်ရှားမှုကို ခန္ဓာကိုယ်က အထောက်အကူပြုနိုင်ရန်)

 

လူအများသည် စိုးရိမ်များ ထားသော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာမရှိလျှင်စစ်ဆေးမှုမလိုအပ်ဟုထင်နိုင်သည်။ တကယ်တော့ HPV စစ်ဆေးမှုသည် လွယ်ကူပြီး ထင်သလို ကြောက်စရာမရှိပါ။ ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုသည် ရေသန့်ကျန်းမာရေးကိုနှစ်ရှည်ယဥ်ကျေးစွာထိန်းသိမ်းနိုင်စေသည်။

HPV ဗိုင်းရပ်စ်ကို စောစီးစွာဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့ပါက ဆရာဝန်များက သတိပြုစေ့စပ်စောင့်ကြည့်၍ လိင်အနာ သို့မဟုတ် အိမ်ခေါင်ရိုးကင်ဆာဖြစ်လာခြင်းမတိုင်မီ ကိုင်တွယ်နိုင်ပါသည်။ ကာကွယ်ဆေးနှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် HPV ပေါက်ကွဲခြင်းနှင့်ဆက်နွယ်သော ရောဂါများကို ပိုမိုထိရောက်စွာကာကွယ်နိုင်စေပါသည်။

 

ရင်းမြစ်: RPC ဆေးရုံ

**ArokaGO Content Team မှဘာသာပြန်၍ တင်ဆက်ပါသည်