ပင်မဆဲလ်ဆိုတာ ဘာလဲ?
ပုံမှန်အားဖြင့် ကလေးများနှင့် လူကြီးများ နှစ်မျိုးစလုံး၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းတွင် stem cells များ ရှိပြီးသားဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်တို့ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသောအခါ သို့မဟုတ် နာမကျန်းဖြစ်သောအခါ၊
ကျွန်ုပ်တို့၏ cells များလည်း ပျက်စီးသွားခြင်း သို့မဟုတ် သေဆုံးသွားခြင်း ဖြစ်တတ်သည်။ ထို့နောက် stem cells များသည် ပျက်စီးမှုကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီး အဟောင်း၊ သေဆုံးသွားသော cells များကို အစားထိုးရန် cells အသစ်များကို ဖန်တီးပေးသည်။ ထို့ကြောင့် stem cells များသည် အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးသည်။
ကိုးကားချက် :
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု - အကြောင်းရင်းကို သိပါ!!!
လူအများစုသည် ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုကို ခံစားဖူးကြသည်။ ဝမ်းဗိုက်အတွင်းတွင် အတွင်းအင်္ဂါများ အများအပြား ပါဝင်နေသောကြောင့် ထပ်ခါတလဲလဲ ဖြစ်ပေါ်သော သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုကို လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။ နာကျင်သည့် တည်နေရာကို နားလည်ခြင်းသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အခြေခံအကြောင်းရင်းကို ဖော်ထုတ်ရာတွင် အထောက်အကူပြုနိုင်ပြီး၊ အချိန်မီ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် သင့်လျော်သော ကုသမှုကို ရရှိစေနိုင်ပါသည်။
လက်ချောင်းအရိုးလွတ်ကျခြင်း... ဆရာဝန်ကို ပြသသင့်ပါသလား?
လက်ချောင်းအဆစ်လွဲခြင်းဆိုသည်မှာ လက်ချောင်း၏အရိုးများသည် ပုံမှန်ခန္ဓာဗေဒအနေအထားမှ ရွေ့သွားသည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်သည့် အများအားဖြင့်တွေ့ရသော ထိခိုက်ဒဏ်ရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်ချောင်းအဆစ်တိုင်းကို ထိခိုက်နိုင်သော်လည်း အများဆုံးမှာ လက်ချောင်း၏ အနီးဆုံးနှင့် အလယ်အဆစ်များတွင် ဖြစ်တတ်သည်။ ဤဒဏ်ရာသည် အသက်အရွယ်အားလုံးရှိသူများတွင် ဖြစ်နိုင်ပြီး ဘတ်စကက်ဘော၊ ဘော်လီဘော၊ ဘောလုံးကစားခြင်း သို့မဟုတ် လက်ကိုအသုံးပြုသည့် အခြားလုပ်ဆောင်မှုများနှင့် မကြာခဏ ဆက်စပ်တွေ့ရတတ်သည်။
ဒူးနာ… နာတာကို မကြာမြင့်တဲ့ အဆင့် (နာတာရှည်) အဖြစ် မဖြစ်ခွင့်မပြုပါနဲ့!
လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ လှေကားတက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကုလားထိုင်မှ ထထခြင်းတို့ပြုလုပ်ချိန်တွင် ဒူးတွင် အမြဲတမ်းနာကျင်မှု ခံစားနေရဖူးပါသလား။ ဤလက္ခဏာများကို မလျစ်လျူရှုသင့်ပါ၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့သည် ဒူးအရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါ (osteoarthritis) ၏ အစောပိုင်း သတိပေးလက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်ဘဝအရည်အသွေးနှင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းများကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။