အဆီကျည်းကြောင့်ပေါက်ပျကွင်း (Acne Conglobata) ဆိုတာဘာလဲ?

ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝမ်းအုပ် ဝက်ခြံဆိုတာ ဘာလဲ?
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝမ်းအုပ် ဝက်ခြံ (Acne Conglobata) သည် အသားအရေအလွှာနှစ်ထပ်အောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဝက်ခြံအလေးအနက်ဆုံး မျိုးစိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အောက်ပါ လက္ခဏာများစွာပါဝင်သည်-
๐ ကြီးမား၍ ဆိုက်ရောက်နေသောအဆစ်အတက်များ
๐ အလွန်လွန်ကျွမ်းသော ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ဖင်းပိတ်ခြင်း
๐ နာကျင်မှု သို့မဟုတ် နာလန်ထောက်မှု
๐ မွှေးအိမ်မမြင်ရသော ႐ိုက်ထွက်မှု “ခေါင်း” မပါရှိခြင်း သို့မဟုတ် တစ်နေရာတည်းတွင် ပူစီဖြည့်ပြည့်သော ခေါင်းဖြစ်နေခြင်းများ
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံ ဖြစ်ပေါ်စေသည့် အကြောင်းရင်းများ
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံသည် ပုံမှန်အားဖြင့် အမှုန့်ပေါက်ပိတ်ခြင်းမှစတင်ပြီး မိန့်ဖျက်မှု ဖြစ်ပေါ်လာကာ ဆီးရီးသော ဖျားနာမှုသို့ ရောက်ရှိသည်။ အဓိက အထောက်အကူပြု အကြောင်းရင်းများမှာ-
๐ ဆီသံ (sebum) ထုတ်လုပ်မှု တိုးလာစေသော ဟော်မုန်းလဲလှယ်မှုများ
๐ အသေစအသားအရေအလွှာ တစ်သွယ်ကြောင့် အမှုန့်ပေါက်ပိတ်ခြင်း
๐ Cutibacterium acnes တော်တော်ကြီးထွားလာခြင်း
๐ ကိုယ်ခံအားဒဏ်ဖြင့် အရေပြားအတွင်းပိုင်း အလွန်နက်လျှင့်သည့် ဖျားနာခြင်းများ
๐ မသန့်ရှင်းသောလက်ဖြင့် မျက်နှာကိုထိထားခြင်း သို့မဟုတ် အသားအရေအတွက် မသင့်လျော်သော ထိန်းသိမ်းမှု ထုတ်ကုန် အသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့သော ဘဝရပ်ဝန်းကျင် အကျင့်အနုញတ်များ
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံ ပိုဖြစ်လေ့ရှိသော နေရာများ
๐ ပါးစပ်များ - အများဆုံးဖြစ်နေရန်နှင့် လူအများကြီးအနေနဲ့ ပြင်းထန်သော လက္ခဏာများ
๐ မျက်ခုံးအောက်- ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုနှင့် အတူဖြစ်ရလေ့ရှိသည်
๐ ခေါင်းချပ်- ချမ်းချင်းကာလအတွင်း ပိုမိုပျော်အောင်ခံတဲ့သူများတွင် မကြာခဏ တွေ့ရှိနိုင်သည်
๐ ရင်ဘတ်- ခေါင်းချပ်ဝက်ခြံနှင့်အတူ ဖြစ်လာနိုင်သည်
๐ လည်ပင်း- အားနည်းသော်လည်း ပိုဖြစ်လေ့ရှိသောနေရာ
๐ မျက်နွယ်- ဆီကျွဲသော အသားအရေ သို့မဟုတ် ဆံပင်ထုတ်ကုန် အသုံးပြုမှုနှင့် သက်ဆိုင်
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံသည် အသားအရေ ဝက်ခြံအခြား အမျိုးအစားများနှင့် မတူသည့် အချက်များ
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံသည် ပုံမှန်တွေ့ရသော blackhead ၊ whitehead သို့မဟုတ် pustule တို့နဲ့ မတူညီသော အချက်အလက္များ-
๐ အရွယ်အစားကြီးကျယ်
๐ အတွင်းပိုင်းဖျားနာမှုပိုမိုနက်ရှိုင်း
๐ နာကျင်မှုများ
๐ အမြဲတမ်းအနာအဆေးကျန်ရန် အန္တရာယ်မြင့်
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံကို ဘယ်လိုကုသမလဲ
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံကုသမှုသည် အထူးကု အသားအရေအထောက်အကူပြု အကွာအဝေးသံုးမျိုးဖြင့် အပြည့်အဝနဲ့ တာဝန်ယူစွာ ကုသရပါမည်။ ဆေးမှုအောက် တိုင်းထိန်းသိမ်းမှု လိုအပ်ပါသည်။
၁။ ပြင်ပသုံး ကုသမှု (Topical Treatments)
အများအားဖြင့် စတင်ကုသရာတွင် အရင်ဆုံး အသုံးပြုသူ၏နည်းလမ်းများမှာ-
๐ Benzoyl peroxide - ဘက်တီးရီးယားသတ်ခြင်းနှင့် ဖျားနာမှုလျော့နည်းစေခြင်း
๐ Retinoids - အမှုန့်ပေါက်ပိတ်ခြင်းတားဆီးနိုင်ခြင်းနှင့် အသားအရေပြန်လည်ပြုလုပ်စေခြင်း
๐ Azelaic acid - ဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှုဖျက်သိမ်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှုလျော့နည်းစေခြင်း
၂။ မျက်နှာဖျောက်ဆေး (Oral Medications)
အလယ်အလတ်မှ ဆီးရီးသည်အခြေအနေနှင့်မတူပဲ ဖြစ်လာပါက ပါးစပ်ဖြင့်ဆေးများ ကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်နိုင်သည်-
๐ အန္တီဘိုင်တစ် - ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန်
๐ Isotretinoin - အလွန်ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် ဆေးကုထုံးများနဲ့မတွဲမိသော ဝက်ခြံများအတွက် အသုံးပြု
๐ Hormonal therapy - အထူးသဖြင့် ဟော်မုန်းကြောင့်ဖြစ်သော အမျိုးသမီးဝက်ခြံများအတွက် အသုံးဝင်
၃။ အလုပ်သမားကဲ့သို့ဖြစ်သော ထုတ်ယူခြင်း သို့မဟုတ် အရည်မြုပ်ထုတ်ခြင်း
ဤလုပ်စဉ်သည် ဖျားနာမှုတိုးပွားစေနိုင်ပြီး အနာအဆေးကျန်လောက်မှု အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
๐ သန့်ရှင်းသော အရည်မြုပ်ထုတ်လုပ်စဉ်များ
๐ ဖျားနာမှုလျော့ပေါ့စေသော ဆေးကုထုံးနှင့်ပေါင်းထား၍ ပြုလုပ်သည်။
၄။ လေဆာကုသမှု (Laser Treatment)
လေဆာကုသမှုသည် အောင်မြင်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်-
๐ ဆီဖျာအင်္ဂါရပ်လှုပ်ရှားမှု လျော့နည်းစေခြင်း
๐ ဝက်ခြံဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားသတ်ရန်
๐ ရောင်ရမ်းမှုလျော့နည်းစေခြင်း
๐ အသားအရေပြန်ပြုပြင်မှုအတွက် collagen ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း
၅။ အသားအရေအထူးကုကို တွေ့ဆုံပြောစေပါ
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံသည် ပုံမှန်ဝက်ခြံထက် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောကြောင့် အထူးတပ်မတော် စစ်ဆေးဖို့ လိုအပ်ပါသည်။
๐ ဖြစ်ပေါ်နေသော အခြေအနေကို တိကျစွာ ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်း
๐ ကိုယ်ပိုင်ကုထုံးအစီအစဉ် တပြင်အပ်ခြင်း
๐ ပြန်လည်ပေါ်ထွက်ခြင်း၊ အနာအဆေးကျန်ရန်ကာကွယ်စူးစမ်း၍ စောင့်ကြည့်ခြင်း
သတ်မှတ်ချက်
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံသည် ဖြေရှင်းဖို့မလွယ်ငယ် နူးညံ့သော အသားအရေဖြစ်ပေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကုသမှုနှင့် မှန်ကန်တဲ့ နည်းလမ်းရွေးချယ်နိုင်ပါက၊ ပြင်ပသုံးဆေး၊ မျက်နှာဖျောက်ဆေးနှင့် နည်းပညာမြင့်လေဆာကုသမှုတို့ပါဝင်ပါက ထိရောက်မှုရှိစွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။
အရင်းအမြစ် :
Arokago Providers Doctor Nat Clinic
**ArokaGO အကြောင်းအရာအဖွဲ့မှ ဘာသာပြန်ရေးသားပါသည်**
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

မှတ်ခြင်းအချက်ခြင်းအတွက် သတိပေးချက်: ရေမဲပွဲအပြီးတွင် "ဖိနပ်ဆုပ်ခြင်း" ဒဏ်ရာများကို မည်ကဲ့သို့ကာကွယ်နှင့် ကိုင်တွန်းမည်နည်း
ထိုင်းနိုင်ငံသည် ဆုဂ္ခန္ဒ်ပွဲကို ဆင်နွဲစေနေသောအခါ လူအများအပြားမှာ အလွန်ပျော်ရွှင်ခဲ့သောရေစစ်နေကြသည်။ သို့သော် တစ်စုံတစ်ခုတည်းသောအဆင့်အတန်းမှာ မကြာခဏပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်လာသော ကံကြမ္မာကြီးတစ်ခုရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သော “ပွတ်ခမ်းဆေး” ပြဿနာဟုခေါ်သော ပရိုဘလမ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ မိုးရေပဲ မာတိကာ မျှော်လင့်ထားသောဖိနပ္များ သို့မဟုတ္ ရွေ့ခင်းခြင်းဆော့အင်တိူအပ်များသည် ရေကြောင့်ရှည်လျားသောကြောင့် ခြေလက်သို့ခိုင်မြဲစွာကျိတ်ပေးပြီး ထိတတ်လေ့ရှိသည်။

အိမ်ရာရုံး စင့်ဒရုမ်း: ခေတ်သစ် ဝန်ထမ်းများအနက် တွေ့ရလေ့ရှိသောကျန်းမာရေးပြဿနာ
ယနေ့ခေတ်တွင် ကွန်ပျူတာအရှေ့တွင် အလုပ်လုပ်ခြင်းသည် နေ့စဉ်ဘဝ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ဖြစ်ပေါ်လာသည်နှင့်အမျှ Office Syndrome သည် အလုပ်သက်တမ်းရှိသူများအကြား ထင်ရှားစွာ တွေ့ရှိရသော ကျန်းမာရေးပြproblemsများထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် ပေါ်ပေါက်လာသည်။

အန်မြစ်မကြောင်း၊ အန်မောက်မနိုင်ပါသည်
ပူအိမ်မစွဲ၊ ရေနံ့မစွဲနိုင်ပါ၊ ပူအိမ်ငယ်လာခြင်း သို့မဟုတ် BPH (ကြုံဘီစပရော့စ်အချိုးအကျပ်ကြီးမားမှု) ဖြစ်ပေါ်လာမီ အမြန်စစ်ဆေးပါ။