အဆီကျည်းကြောင့်ပေါက်ပျကွင်း (Acne Conglobata) ဆိုတာဘာလဲ?
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝမ်းအုပ် ဝက်ခြံဆိုတာ ဘာလဲ?
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝမ်းအုပ် ဝက်ခြံ (Acne Conglobata) သည် အသားအရေအလွှာနှစ်ထပ်အောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဝက်ခြံအလေးအနက်ဆုံး မျိုးစိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အောက်ပါ လက္ခဏာများစွာပါဝင်သည်-
๐ ကြီးမား၍ ဆိုက်ရောက်နေသောအဆစ်အတက်များ
๐ အလွန်လွန်ကျွမ်းသော ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ဖင်းပိတ်ခြင်း
๐ နာကျင်မှု သို့မဟုတ် နာလန်ထောက်မှု
๐ မွှေးအိမ်မမြင်ရသော ႐ိုက်ထွက်မှု “ခေါင်း” မပါရှိခြင်း သို့မဟုတ် တစ်နေရာတည်းတွင် ပူစီဖြည့်ပြည့်သော ခေါင်းဖြစ်နေခြင်းများ
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံ ဖြစ်ပေါ်စေသည့် အကြောင်းရင်းများ
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံသည် ပုံမှန်အားဖြင့် အမှုန့်ပေါက်ပိတ်ခြင်းမှစတင်ပြီး မိန့်ဖျက်မှု ဖြစ်ပေါ်လာကာ ဆီးရီးသော ဖျားနာမှုသို့ ရောက်ရှိသည်။ အဓိက အထောက်အကူပြု အကြောင်းရင်းများမှာ-
๐ ဆီသံ (sebum) ထုတ်လုပ်မှု တိုးလာစေသော ဟော်မုန်းလဲလှယ်မှုများ
๐ အသေစအသားအရေအလွှာ တစ်သွယ်ကြောင့် အမှုန့်ပေါက်ပိတ်ခြင်း
๐ Cutibacterium acnes တော်တော်ကြီးထွားလာခြင်း
๐ ကိုယ်ခံအားဒဏ်ဖြင့် အရေပြားအတွင်းပိုင်း အလွန်နက်လျှင့်သည့် ဖျားနာခြင်းများ
๐ မသန့်ရှင်းသောလက်ဖြင့် မျက်နှာကိုထိထားခြင်း သို့မဟုတ် အသားအရေအတွက် မသင့်လျော်သော ထိန်းသိမ်းမှု ထုတ်ကုန် အသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့သော ဘဝရပ်ဝန်းကျင် အကျင့်အနုញတ်များ
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံ ပိုဖြစ်လေ့ရှိသော နေရာများ
๐ ပါးစပ်များ - အများဆုံးဖြစ်နေရန်နှင့် လူအများကြီးအနေနဲ့ ပြင်းထန်သော လက္ခဏာများ
๐ မျက်ခုံးအောက်- ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုနှင့် အတူဖြစ်ရလေ့ရှိသည်
๐ ခေါင်းချပ်- ချမ်းချင်းကာလအတွင်း ပိုမိုပျော်အောင်ခံတဲ့သူများတွင် မကြာခဏ တွေ့ရှိနိုင်သည်
๐ ရင်ဘတ်- ခေါင်းချပ်ဝက်ခြံနှင့်အတူ ဖြစ်လာနိုင်သည်
๐ လည်ပင်း- အားနည်းသော်လည်း ပိုဖြစ်လေ့ရှိသောနေရာ
๐ မျက်နွယ်- ဆီကျွဲသော အသားအရေ သို့မဟုတ် ဆံပင်ထုတ်ကုန် အသုံးပြုမှုနှင့် သက်ဆိုင်
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံသည် အသားအရေ ဝက်ခြံအခြား အမျိုးအစားများနှင့် မတူသည့် အချက်များ
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံသည် ပုံမှန်တွေ့ရသော blackhead ၊ whitehead သို့မဟုတ် pustule တို့နဲ့ မတူညီသော အချက်အလက္များ-
๐ အရွယ်အစားကြီးကျယ်
๐ အတွင်းပိုင်းဖျားနာမှုပိုမိုနက်ရှိုင်း
๐ နာကျင်မှုများ
๐ အမြဲတမ်းအနာအဆေးကျန်ရန် အန္တရာယ်မြင့်
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံကို ဘယ်လိုကုသမလဲ
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံကုသမှုသည် အထူးကု အသားအရေအထောက်အကူပြု အကွာအဝေးသံုးမျိုးဖြင့် အပြည့်အဝနဲ့ တာဝန်ယူစွာ ကုသရပါမည်။ ဆေးမှုအောက် တိုင်းထိန်းသိမ်းမှု လိုအပ်ပါသည်။
၁။ ပြင်ပသုံး ကုသမှု (Topical Treatments)
အများအားဖြင့် စတင်ကုသရာတွင် အရင်ဆုံး အသုံးပြုသူ၏နည်းလမ်းများမှာ-
๐ Benzoyl peroxide - ဘက်တီးရီးယားသတ်ခြင်းနှင့် ဖျားနာမှုလျော့နည်းစေခြင်း
๐ Retinoids - အမှုန့်ပေါက်ပိတ်ခြင်းတားဆီးနိုင်ခြင်းနှင့် အသားအရေပြန်လည်ပြုလုပ်စေခြင်း
๐ Azelaic acid - ဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှုဖျက်သိမ်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှုလျော့နည်းစေခြင်း
၂။ မျက်နှာဖျောက်ဆေး (Oral Medications)
အလယ်အလတ်မှ ဆီးရီးသည်အခြေအနေနှင့်မတူပဲ ဖြစ်လာပါက ပါးစပ်ဖြင့်ဆေးများ ကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်နိုင်သည်-
๐ အန္တီဘိုင်တစ် - ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန်
๐ Isotretinoin - အလွန်ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် ဆေးကုထုံးများနဲ့မတွဲမိသော ဝက်ခြံများအတွက် အသုံးပြု
๐ Hormonal therapy - အထူးသဖြင့် ဟော်မုန်းကြောင့်ဖြစ်သော အမျိုးသမီးဝက်ခြံများအတွက် အသုံးဝင်
၃။ အလုပ်သမားကဲ့သို့ဖြစ်သော ထုတ်ယူခြင်း သို့မဟုတ် အရည်မြုပ်ထုတ်ခြင်း
ဤလုပ်စဉ်သည် ဖျားနာမှုတိုးပွားစေနိုင်ပြီး အနာအဆေးကျန်လောက်မှု အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
๐ သန့်ရှင်းသော အရည်မြုပ်ထုတ်လုပ်စဉ်များ
๐ ဖျားနာမှုလျော့ပေါ့စေသော ဆေးကုထုံးနှင့်ပေါင်းထား၍ ပြုလုပ်သည်။
၄။ လေဆာကုသမှု (Laser Treatment)
လေဆာကုသမှုသည် အောင်မြင်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်-
๐ ဆီဖျာအင်္ဂါရပ်လှုပ်ရှားမှု လျော့နည်းစေခြင်း
๐ ဝက်ခြံဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားသတ်ရန်
๐ ရောင်ရမ်းမှုလျော့နည်းစေခြင်း
๐ အသားအရေပြန်ပြုပြင်မှုအတွက် collagen ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း
၅။ အသားအရေအထူးကုကို တွေ့ဆုံပြောစေပါ
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံသည် ပုံမှန်ဝက်ခြံထက် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောကြောင့် အထူးတပ်မတော် စစ်ဆေးဖို့ လိုအပ်ပါသည်။
๐ ဖြစ်ပေါ်နေသော အခြေအနေကို တိကျစွာ ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်း
๐ ကိုယ်ပိုင်ကုထုံးအစီအစဉ် တပြင်အပ်ခြင်း
๐ ပြန်လည်ပေါ်ထွက်ခြင်း၊ အနာအဆေးကျန်ရန်ကာကွယ်စူးစမ်း၍ စောင့်ကြည့်ခြင်း
သတ်မှတ်ချက်
ဆစ်တစ်ဆိပ် ဝက်ခြံသည် ဖြေရှင်းဖို့မလွယ်ငယ် နူးညံ့သော အသားအရေဖြစ်ပေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကုသမှုနှင့် မှန်ကန်တဲ့ နည်းလမ်းရွေးချယ်နိုင်ပါက၊ ပြင်ပသုံးဆေး၊ မျက်နှာဖျောက်ဆေးနှင့် နည်းပညာမြင့်လေဆာကုသမှုတို့ပါဝင်ပါက ထိရောက်မှုရှိစွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။
အရင်းအမြစ် :
Arokago Providers Doctor Nat Clinic
**ArokaGO အကြောင်းအရာအဖွဲ့မှ ဘာသာပြန်ရေးသားပါသည်**
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
Get to know Magnesium, the power plant for your cells
Magnesium is one of the essential minerals for your body but few people know about its true feature. In fact, the Magnesium is very important for your body function. If we want to picturize it, imagine Magnesium to be the power plant for body cells. Since the main function is to empower the energy for enzyme function in human body as well as balancing the minerals in human cells.
Circumcision is a procedure that removes the foreskin
Circumcision is a medical procedure that involves removing part or all of the foreskin covering the head of the penis. Generally, circumcision can be performed at various ages, including infancy, childhood, adolescence, or adulthood, depending on personal reasons or medical recommendations.
အက်နစ်အပေါက်အနာပုံများ အဖျော့ချရန် ၅ လမ်းဆှုပ် ထိရောက်သော နည်းလမ်း
မျက်နှာအရေပြားပေါ်ရှိ ဝက်ခြံပြစ်အနာအကြောင်းများသည် ဝက်ခြံကုသပြီးနောက်에도 ယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သော လူသုံးများသောအရေပြားပြသနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ တက်စက်နေသော ဝက်ခြံကို ကုသရန် လိုအပ်သလို၊ ဝက်ခြံပြစ်အနာများကိုလည်း ပြန်လည်ချောမွေ့ပြီး ကျန်းမာသန်သန် အရေပြားထုတ်မည်ဆိုပါက သေချာစွာ စီမံခန့်ခွဲရန် လိုအပ်သည်။