ArokaGO
  • အသိုင်းအဝိုင်း
ပင်မစာမျက်နှာပေးသွင်းသူများအသိုင်းအဝိုင်း

ကုမ္ပဏီ

ArokaGO

သင်ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သော ဆေးဘက်ဝင်ဆောင်ရွက်မှု ပလက်ဖောင်း။ ထိုင်းနိုင်ငံရှိ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ ကျန်းမာရေးပြုစုသူများနှင့် ဆက်သွယ်ပါ။

Apple StoreGoogle Play
FacebookInstagramYouTubeTikTokLinkedInRahu

လူနာများအတွက်

  • ဒက်ရှ်ဘုတ်
  • ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများ ရှာဖွေပါ
  • ဝင်ရောက်ပါ
  • လူနာအဖြစ် စာရင်းသွင်းပါ
  • ရက်ချိန်းယူပါ

ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများအတွက်

  • ဒက်ရှ်ဘုတ်
  • ရက်ချိန်းများ
  • စကားပြောပါ
  • ဝင်ရောက်ပါ
  • ဝန်ဆောင်မှုပေးသူအဖြစ် ပူးပေါင်းပါ

ဆက်သွယ်ရန်

  • ဘန်ကောက်၊ ထိုင်း
  • +66 65 829 4562
  • contact@arokago.com

ဥပဒေရေးရာ

  • ပယ်ချချက်
  • ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒ
  • သုံးသပ်ချက် မူဝါဒ
  • ကြော်ငြာ

© 2026 ArokaGO။ မူပိုင်ခွင့်အားလုံး ရယူထားသည်။

  1. ဆောင်းပါးများ
  2. အသိပညာ
  3. မိုက်ဂရိန်းကဘာလဲ?

မိုက်ဂရိန်းကဘာလဲ?

QQinglong Clinicon April 3, 20261 မိနစ် ဖတ်ရန်
မိုက်ဂရိန်းကဘာလဲ?

မိုင်ဂရိန်း၏ ပုံမှန်လက္ခဏာများ

 

မိုင်ဂရိန်း ၏ လက္ခဏာများသည် ထူးခြားပြီး ပြင်းထန်မှုနှင့်အညီ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ပုံမှန်တွေ့ရသောအချက်များမှာ-

 

๐ တစ်ဖက်သာကို နာမြန်သော ခေါင်းဖျောင့်ခြင်း
နာကျင်မှုသည် သဘာဝအားဖြင့် တစ်ဖက်သာတွင် ဖြစ်ပေမယ့် နှစ်ဖက်လုံးသို့လည်း ယှဉ်ပြောင်းနိုင်သည်

 

๐ တက်တက်ကြွကြွ ဒဏ်ခတ်သံတူသော နာကြည်းမှု
ဦးခေါင်းအတွင်း နှလုံးခုန်သံလို သို့မဟုတ် ဖိအားရှိသလို ခံစားရနိုင်သည်

 

๐ ပျို့ဝမ်းလွှတ်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း
အများစုသော မိုင်ဂရိန်း ရောဂါသမားများသည် အစာအိမ်ဝမ်းလမ်းကြောင်းအဆင်မပြေလက္ခဏာနှင့် တွေ့ကြုံနိုင်သည်

 

๐ မီးအလင်း၊ အသံနှင့် အနံ့အစုတင်မှု
လူနာများသည် အလင်းနည်း၊ တိတ်ဆိတ်သည့်နေရာတွင် ရှိလိုတတ်သည်

 

๐ ဆက်လက်တည်ရှိမှု
မိုင်ဂရိန်း တိုက်ခိုက်မှုများမှာ ဆေးမသုံးပါက မိနစ် ၄ နာရီမှ ၃ ရက်အထိ တည်ရှိနိုင်ပါသည်

 

အကြောင်းရင်းနှင့် ဖြစ်ပွားသည့် အကြောင်းဆိုင်ရာများ

 

မိုင်ဂရိန်းသည် နာမ်ရှင်စနစ်နှင့် ဆက်စပ်ပြီး ဆောင်ရွက်ကြောင်းရင်းပေါင်းများစွာကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်-

๐ စိတ်ဖိစီးမှု

๐ ဟော်မုန်း မတည့်မှုများ

๐ ထမင်းပျက်ခြင်း

๐ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ဖြစ်ပွားမှုများ (မီးအလင်း၊ အနံ့၊ အသံ)

 

မိုင်ဂရိန်းနှင့် တရုတ်ရိုးရာ ဆေးပညာ (TCM)

 

တရုတ်ရိုးရာ ဆေးပညာ (TCM) တွင် မိုင်ဂရိန်းကို အသက်စွမ်းအင် Qi (Chi) မညီမျှမှုကြောင့် ဖြစ်ကြောင်း ယုံကြည်ကြပါသည်။ ဆေးကုသမှုမှာ အစွမ်းအင်ညီမျှမှု ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့် စွမ်းအင်ယိုစီးမှု တိုးတက်စေခြင်းကို ဦးစားပေးပါသည်။

 

TCM ၏ ပုံမှန်ကုသမှုများ

 

၁။ ချက်ထိုးခြင်း (Acupuncture)

 

๐ ကိုယ်ခန္ဓာရှိ သတ်မှတ်ချက်များကို တုန့်ပြန်မှု ဖြစ်အောင် လှုံ့ဆော်တတ်သည်

๐ Qi စီးဝင်မှု တိုးတက်စေသည်

๐ ခေါင်းဖျောင့်မှု ပြင်းထန်မှုပျော့နူးစေခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေသည်

๐ သိပ္ပံပြီးသော တချို့သော သုတေသနများမှ ထောက်ခံသည်

 

၂။ တရုတ်ဆေးဖက်ဝင်ပန်းခြောက်

 

๐ ကိုယ်တွင်း အထူညီမျှမှု ပြန်လည်ထူထောင်ရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်

๐ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် လက္ခဏာများ လျော့နည်းစေသည်

 

၃။ နေထိုင်မှုအလေ့အထသို်းမ

 

TCM သည် တစ်ပါတည်းကောင်းမွန်မှုကို ဦးစားပေးအာရုံစိုက်ပါသည်။ ဖယ်ခြားချက်များမှာ-

๐ ချိန်ညှိထားသော အစားအစာ

๐ မလုံလောက်သော အိပ်စက်မှု

๐ ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်း

๐ စိတ်ဖိစီးမှု စီမံခန့်ခွဲမှု

 

နိဂုံးချုပ်

 

မိုင်ဂရိန်းသည် ရိုးရှင်းမှုမရှိသော ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်၍ သေချာစွာ နားလည်မှုနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှု လိုအပ်သည်။ ခေတ်သစ်ဆေးပညာဖြင့် ဖြစ်စေ၊ TCM ကဲ့သို့ အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် ဖြစ်စေ၊ ဖြစ်တတ်သော ဖြစ်ပွားမှုများကိုခွဲခြားလေ့လာရင်း ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သော ဘဝလမ်းစဉ်ကို တည်ထောင်ရမည်မှာ မိုင်ဂရိန်း ဖြစ်ပွားမှုနှုန်းနှင့် ပြင်းထန်မှုကို လျော့နည်းစေသည့် အချက်အရေးပါများဖြစ်သည်။

 

 

 

 

 

ရင်းမြစ် : Qinglong Clinic
**ArokaGO အကြောင်းအရာအဖွဲ့က ဘာသာပြန်ရေးခြင်းနှင့် စုစည်းတင်ပြမှု

Q
Qinglong Clinic

လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ

ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ

ဤစာမျက်နှာတွင်
  • မိုင်ဂရိန်း၏ ပုံမှန်လက္ခဏာများ
  • အကြောင်းရင်းနှင့် ဖြစ်ပွားသည့် အကြောင်းဆိုင်ရာများ
  • မိုင်ဂရိန်းနှင့် တရုတ်ရိုးရာ ဆေးပညာ (TCM)
  • TCM ၏ ပုံမှန်ကုသမှုများ
  • နိဂုံးချုပ်

ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ

Q
Qinglong Clinic

စာရေးဆရာ

ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ

ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

မျိုးမပြားမှု၏ အများဆုံး အကြောင်းရင်းများကား အဘယ်နည်း။
Mother & Child

မျိုးမပြားမှု၏ အများဆုံး အကြောင်းရင်းများကား အဘယ်နည်း။

လူအများစုသည် ကလေးများရရှိနိုင်မည့်နေ့ကို မျှော်လင့်စိတ်ဖြင့် ကြီးပြင်းလာကြသည်။ သို့သော်၊ လူအချို့သည် မည်မျှကြိုးစားသော်လည်း ကလေးမရနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိကြသည်။ သင်သည် ကိုယ်ဝန်ရရန် အခက်အခဲရှိနေပါက သတင်းကောင်းမှာ ကုသမှုများကို မကြာခဏ ရရှိနိုင်ခြင်းဖြစ်ပြီး၊ ထို့ကြောင့် သင်လိုချင်သည့် မိသားစုဘဝကို ဆက်လက်ပိုင်ဆိုင်နိုင်သေးသည်။ သို့သော်၊ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကို ကုသရန် မတိုင်မီ၊ ၎င်း၏အကြောင်းရင်းကို အရင်သိရှိရန် လိုအပ်ပြီး ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အကြောင်းရင်းများလည်း အများအပြားရှိသည်။ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အကြောင်းရင်းများစွာရှိပြီး၊ ၎င်းတို့တစ်ခုချင်းစီကို မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် ကုသနိုင်သကဲ့သို့၊ တစ်ခါတစ်ရံ ကုသနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ အောက်တွင် တွေ့ရများသော အကြောင်းရင်းအချို့ကို ဖော်ပြထားသည်။

Mother & ChildJul 27, 2026
ပေါင် လစ်ပိုဆတ်ရှင် (Liposuction)
Health

ပေါင် လစ်ပိုဆတ်ရှင် (Liposuction)

ပေါင် Liposuction ဖြင့် — Liposuction နည်းလမ်းနဲ့အတူ ကြီးမားတဲ့ပေါင်တွေကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ သင်ဟာ အကြမ်းစား လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ကြိုးစားလုပ်နေပါစေ၊ ဒါပေမယ့် သင့်ပေါင်ပတ်ဝန်းကျင်က အဆီတွေကတော့ ဘယ်လိုမှ မကျသလိုပါလား။ ဒီဆောင်းပါးကို နှိပ်ဖတ်လိုက်တဲ့သူ အများစုဟာ ဒီလိုပြဿနာမျိုးကို ရင်ဆိုင်နေရသူတွေထဲက တစ်ယောက်ဖြစ်နိုင်ပြီး၊ ခန္ဓာကိုယ်ပုံစံနဲ့ပတ်သက်ပြီး မသိမသာ စိုးရိမ်ပူပန်နေကြတယ်လို့ ယုံကြည်ထားပါတယ်။

HealthJul 27, 2026
ပလန့် (Plank) လေ့ကျင့်ခန်းများ — ဝမ်းဗိုက် လေ့ကျင့်ခြင်းထက် ပိုပါသည်
အသိပညာ

ပလန့် (Plank) လေ့ကျင့်ခန်းများ — ဝမ်းဗိုက် လေ့ကျင့်ခြင်းထက် ပိုပါသည်

ပလန့် (Plank) လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို အားကောင်းစေဖို့ အများအားဖြင့် အသုံးပြုကြသော်လည်း ၎င်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် ခါးပတ်အသွင်အပြင်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရုံသာမက ကျော်လွန်ပါသည်။ မှန်ကန်စွာ လုပ်ဆောင်ပါက ပလန့်သည် ကျောရိုးကိုထောက်ပံ့ပေးသည့် အူတိုင် (core) ကြွက်သားများကို အားကောင်းစေပြီး ကိုယ်ဟန်အနေအထား၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကျောရိုးတည်ငြိမ်မှုတို့ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရာတွင် ကူညီနိုင်ပါသည်။

အသိပညာJul 26, 2026