သွေးထိုးကုထုံးဖြင့် မည်သည့်အခြေအနေများသည် ကောင်းစွာ တုံ့ပြန်နိုင်သနည်း?

အပ်စွပ်ကုထုံး (Acupuncture) သည် တရုတ်ရိုးရာဆေးပညာတွင် အသုံးပြုသော ကုသမှုနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုထားသည်။ သုတေသနများကလည်း အထူးသဖြင့် နာကျင်မှုနှင့် ဆက်နွယ်သော ရောဂါလက္ခဏာများအပါအဝင် နာတာရှည်ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် ၎င်း၏ အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို လေ့လာထားသည်။

အပ်စွပ်ကုထုံးကို အောက်ပါ ပြဿနာများအတွက် ဖြည့်စွက်ကုသမှုအဖြစ် မကြာခဏ အသုံးပြုကြသည်။

နာကျင်မှုနှင့် ဆက်နွယ်သော ရောဂါများ

๐ လည်ပင်း၊ ပခုံးနှင့် အပေါ်ကျော နာကျင်မှု

๐ အောက်ကျော နာကျင်မှု

๐ ကြွက်သား နာကျင်မှုနှင့် တင်းမာမှု

๐ မိုင်ဂရိန်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း

๐ မူးဝေခြင်း

๐ အဆစ်နာ

๐ အရိုးအဆစ်ယိုယွင်းရောဂါ (Osteoarthritis) နှင့် အခြား ယိုယွင်းဆုတ်ယုတ်သော အဆစ်ရောဂါများ

အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများ

အပ်စွပ်ကုထုံးကို အစာခြေစနစ်၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ထောက်ပံ့ရန်နှင့် အောက်ပါအခြေအနေများနှင့် ဆက်နွယ်သော ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။

๐ အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်း (Gastritis)

๐ အက်စစ်ပြန်လည်တက်ခြင်း (Acid reflux)

๐ ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းကားခြင်း

๐ အစာမကြေခြင်း

๐ ဝမ်းဗိုက်မအီမသာဖြစ်ခြင်း

နှလုံးသွေးကြောနှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ကျန်းမာရေး

အပ်စွပ်ကုထုံးကို စံတော်ချိန်ဆေးကုသမှုနှင့် အတူတကွ အသုံးပြုပြီး အောက်ပါသူများ၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့နိုင်သည်။

๐ သွေးဖိအားမြင့်ခြင်း

๐ ဆီးချိုရောဂါ

๐ အချို့ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ အခြေအနေများ

သို့ရာတွင် ၎င်းသည် ဆေးဝါးညွှန်ကြားချက်ဖြင့် သောက်သုံးနေသော ဆေးများ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်၏ ကုသမှုကို အစားထိုးမရပါ။

အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများ

အပ်စွပ်ကုထုံးကို အောက်ပါ မီးယပ်ဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများအတွက်လည်း မကြာခဏ အသုံးပြုကြသည်။

๐ ရာသီလာစဉ် နာကျင်မှု

๐ ရာသီမမှန်ခြင်း

๐ ဟော်မုန်းမညီမျှမှုနှင့် ဆက်နွယ်သော ရောဂါလက္ခဏာများ

๐ မျိုးပွားနိုင်စွမ်းနှင့် ဆက်နွယ်သော ပြဿနာများ

ကုသမှုသည် ညီညွတ်မှုကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်နှင့် ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုမိုပြင်းထန်လာခြင်း သို့မဟုတ် ရေရှည်ကျန်းမာရေးပြဿနာများအဖြစ် ဖွံ့ဖြိုးလာခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အာရုံစိုက်နိုင်သည်။

အာရုံကြောစနစ်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ

အပ်စွပ်ကုထုံးကို အောက်ပါအခြေအနေများအတွက် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး သို့မဟုတ် ထောက်ပံ့ကုသမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် စဉ်းစားနိုင်သည်။

๐ မျက်နှာအာရုံကြောချို့ယွင်းခြင်းကြောင့် မျက်နှာလေဖြတ်ခြင်း

๐ ထုံကျဉ်ခြင်း

๐ လေဖြတ်ပြီးနောက် အားနည်းခြင်း

๐ အချို့သော အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများ

အပ်စွပ်ကုထုံး၏ သင့်တော်မှုသည် အခြေအနေ၏ အကြောင်းရင်းနှင့် ပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်ပြီး သင့်လျော်သော ကျန်းမာရေးပညာရှင်က အကဲဖြတ်သင့်သည်။

အိပ်စက်ခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး

အပ်စွပ်ကုထုံးသည် ဖြေလျော့မှုကို ထောက်ပံ့ရန်နှင့် အောက်ပါအခြေအနေများနှင့် ဆက်နွယ်သော ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေရန်လည်း ကူညီနိုင်သည်။

๐ အိပ်မပျော်ခြင်း

๐ ဖိစီးမှု

๐ စိတ်ပူပန်မှု

๐ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းခြင်း

๐ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း

အချို့သော ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ဥပမာ မိမိမအိပ်နိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော အိပ်မပျော်မှုများသည် ပထမအကြိမ်တွင် ရောဂါတစ်ခုအဖြစ် မထင်ရသော်လည်း မဖြေရှင်းဘဲထားလျှင် နောက်ဆုံးတွင် ရုပ်ပိုင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

အလှအပနှင့် အရေပြားစောင့်ရှောက်မှု

အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွင် အပ်စွပ်ကုထုံးကို အောက်ပါအတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။

๐ မျက်နှာအဆီထုတ်လုပ်မှုကို ဟန်ချက်ညီစေရန်

๐ နာတာရှည် ဝက်ခြံကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် ထောက်ပံ့ရန်

๐ အသားအရေ အနုလိုင်းများ၏ မြင်သာမှုကို လျှော့ချရန်

๐ ပိုမိုတောက်ပပြီး ကျန်းမာသည့် အသွင်အပြင် ရရှိစေရန်

ကိုယ်တွင်းမှ ခန္ဓာကိုယ်ကို ထောက်ပံ့ခြင်း

တရုတ်ရိုးရာဆေးပညာအရ အပ်စွပ်ကုထုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ သတ်မှတ်ထားသော အချက်များကို လှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့် qi နှင့် သွေး၏ စီးဆင်းမှုကို စည်းမျဉ်းတကျ ထိန်းညှိပြီး ကိုယ်တွင်းညီမျှမှုကို ပြန်လည်တည်ဆောက်စေသော ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်သည်။

၎င်းကို နာတာရှည်ရောဂါများကို ကာကွယ်ရန်၊ သက်သာစေရန်နှင့် ကုသမှုကို ထောက်ပံ့ရန် အသုံး