
ဘန်ကောက်၊ ထိုင်းနိုင်ငံ – ထိုင်းနိုင်ငံ၏ ကျန်းမာရေးအာဏာပိုင်များက အပူညီသည် ဗိုက်အန္တရာယ်အဆင့်သို့ရောက်ရှိနေပြီး၊ မေလကုန်အထိ ဆက်လက်တက်လာနိုင်ကြောင်း ခန့်မှန်းချက်များရှိသောကြောင့် တစ်နိုင်ငံလုံးအတွက် သတိပေးချက်ထုတ်ပြန်ထားပါသည်။
ဘန်ကောက်၊ ထိုင်းနိုင်ငံ – ထိုင်းနိုင်ငံ၏ ကျန်းမာရေးအာဏာပိုင်များက အပူဒဏ်ညီလာခံအဆင့်အတက်များက အန္တရာယ်အလွန်များသောအဆင့်သို့ တက်လာနေသည်ကို သတိပေးချက်ထုတ်ပြန်ပြီး၊ ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်အရ ဤ “အလွန်အန္တရာယ်” အမျိုးအစား သို့ ရောက်ရှိပြီး၊ မေလအလယ်ပိုင်းထိ တည်ရှိနေနိုင်သည်ဟု ပြောကြားသည်။

ဘန်ကောက်မြို့ပေါ်အုပ်ချုပ်ရေးဦးစီးဌာန၏ ပတ်ဝန်းကျင်ဌာန၏ အဆိုအရ၊ လက်ရှိအပူညီလာခံအဆင့်များမှာ “အန္တရာယ်” စံနှုန်းသို့ ရောက်ရှိနေပြီး၊ ပြည်သူလူထုအား ကိုယ်တိုင်ကျန်းမာရေးကို စိုးစစ်စောင့်ကြည့်ရန် သတိပေးချက်ထုတ်ပြန်ထားသည်။ Air temperature နှင့် အဆီအန့်ကို တွဲဖက်တွက်ချက်သော အပူညီလာခံသည်၊ အပူချိန်တစ်ခုတည်းထက် နောက်ထပ် အပူဒဏ်ရောဂါများအတွက် ပိုပြီးတိကျသောပြကြောင်းဖြစ်သည်။

အာဏာပိုင်များက အပူညီလာခန်းကိုအဆင့်လေးဆင့်ခွဲခြားထားသည်။ ၂၇.၀ - ၃၂.၉°C ဖြစ်ပါက “သတိထား” အဆင့်ဖြစ်ပြီး၊ ထိခိုက်နိုင်သူများအနေဖြင့် ရေဆာရှင်းရန် အကြံပြုထားသည်။ ၃၃.၀ - ၄၁.၉°C တွင် “သတိပေး” အဆင့်ဖြစ်ပြီး၊ အထူးသဖြင့် နေ့လယ်ပိုင်းနှင့် ညနေဦးပိုင်းအချိန်များတွင် ပြင်ပလှုပ်ရှားမှု များလျော့နည်းစေရန်လိုအပ်သည်။ “အန္တရာယ်” အဆင့်သည် ၄၂.၀ - ၅၁.၉°C အတွင်းဖြစ်ပြီး၊ ကိုယ်အခြေအနေနှင့် သက်ဆိုင်သော ရောဂါလက္ခဏာတွေ့ရှိပါက ချက်ချင်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီ လိုအပ်သည်။ ၅၂ °C ထက် မြင့်နိုင်သည်မှာ “အလွန်အန္တရာယ်” အဆင့်ဖြစ်လာပြီး၊ အပြင်လှုပ်ရှားမှုအားလုံးကို လုံးဝ ကျင့်ဆောင်ထားရမည်ဖြစ်သည်။
ကျန်းမာရေးအသိပညာရှင်များက တာရှည်ခံပြင်းထန်သော အပူဒဏ်သင့်ရခြင်းက သွေးအားနည်းခြင်း၊ မူးနာခြင်းမှ စ၍ Heatstroke (အပူဖြင့်ဖြစ်သောအရေးပေါ်သောအခြေအနေ) ကဲ့သို့ အသက်အန္တရာယ် ရှိအောင် ပြင်းထန်လာနိုင်သည့် ရောဂါများထိ, တိုးတက်နိုင်ကြောင်း သတိပေးထားသည်။ လက္ခဏာများရှိနိုင်သည်မှာ စိုသူကင်းသော၊ နီသောအရေပြား၊ ကိုယ်အပူချိန်မြင့်၊ အသိသိစိတ်ပျောက်ခြင်း လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ထိုင်းနိုင်ငံ ကျန်းမာရေးဦးစီးဌာနသည်လည်း ပူလှူတ်မှုဆက်လက်ပြင်းထန်နေသည်ကို စိုးရိမ်ထောက်ပြထားသည်။ ဦးစီးဌာန ဒါရိုက်တာချုပ် Dr. Amporn Benjapolpitak က ထိုင်းနိုင်ငံတွင် အလွန်ပြင်းထန်သော အပူရှိဆဲဖြစ်ပြီး၊ ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်များအရ ဧပြီလအတွင်း အပူညီလာခန်းသည် ၅၂ နောက် ၆၀ °C ထိ နေရာအတော်များများ အသားတင်လာနိုင်ပြီး၊ မေလထိအန္တရာယ်ရှိနေပါမည်ဟု ပြောကြားသည်။
ထိခိုက်နိုင်သူအုပ်စုများအနေဖြင့် မိသားစဉ်အရွယ်အရွယ်ကလေးများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ ရောဂါအမြဲတသဖြင့်ခံစားနေလ اش်သူများ၊ ပြင်ပတွင်အလုပ်လုပ်သူများ အထူးထိခိုက်နိုင်ကြောင်း ပြောသည်။ ကလေးများမှာ ကိုယ်အပူချိန်ကို လွယ်ကူစွာ ထိန်းညှိနိုင်မှုနည်းပြီး၊ ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများကြောင့် အလွန်ရောက်ခံနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်များမှာလည်း ခန္ဓာကိုယ် ဗွီဇယေဓာတ်ပြောင်းလဲမှုများကြောင့် အပူသိမ်းမိတတ်ပြီး၊ မိခင်နှင့် မွေးဖွားမည့်ကလေး ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
ကျန်းမာရေးအာဏာပိုင်များက အကြိုတင်ကာကွယ်ရေး လုပ်ဆောင်ရန် ပြည်သူများကို အာရုံစိုက်စေလိုပါသည်။ ရေပြည့်သောက်ခြင်း၊ အပူအလွန်ကာလတွင် ပြင်ပထွက်ခြင်းရှောင်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အပူထွက်နိုင်သော သျှောင်လျားသောအဝတ်အစား ဝတ်ဆင်ခြင်း၊ လေအေးဝင်နိုင်သောနေရာများတွင် နေထိုင်ခြင်းတို့ တို့ အထူးအရေးပါသည်။ Heatstroke (အပူဖြင့်ဖြစ်သောအရေးပေါ်) လက္ခဏာတွေ့ရှိပါက ချက်ချင်း အေးသောနေရာသို့ ရွှေ့ထားပြီး၊ တံတားမရှိဘဲ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီ ချက်ချင်း ရယူရန် အကြံပြုသည်။
အလွန်ပြင်းထန်သော အပူဒဏ်ကာလသည် ဆက်လက်တည်ရှိမည်ဖြစ်သောကြောင့် အာဏာပိုင်များသည် ပြည်သူလူထု ကြိုတင်သတိပြုဆင်ခြင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးကာကွယ်ထိန်းသိမ်းရေး၏ အရေးပါမှုကို အထူးเน้นပြောကြားထားသည်။
ဤအမျိုးအစားရှိ ဆောင်းပါးများကို နောက်ဆုံးပေါ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာရေး သတင်းများကို အသိပေးရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အယ်ဒီတာအဖွဲ့က ရေးသားထားပါသည်။

April 2, 2026

April 3, 2026