5 Mitos sobre Infertilidade Desmentidos: Reestruture Sua Mentalidade para Aumentar Suas Chances de Engravidar pelos Especialistas da SAFE Fertility Clinic

Você tem tentado há algum tempo, tomando todos os suplementos possíveis, então por que o seu pequeno ainda não chegou? Muitos casais que buscam maneiras de aumentar suas chances de engravidar frequentemente acabam presos às mesmas crenças antigas que foram transmitidas por gerações. Quanto mais tentam, mais se desviam do caminho, desperdiçando tempo, perdendo oportunidades e deixando passar os períodos de maior fertilidade sem sequer perceber.

5 Conceitos Equivocados Sobre Fertilidade Que Muitos Casais Têm: Descubra a Verdade com 5 Especialistas da SAFE Fertility Clinic

Esses conceitos equivocados podem ser uma grande barreira que leva muitas pessoas a enfrentar infertilidade. Mudar sua mentalidade e compreender os तथ्यos é uma etapa crucial no planejamento para aumentar suas chances de engravidar da maneira certa, transformando esperança em sucesso real e tangível.

Mito: Quanto Mais Sexo Você Tiver, Maiores Serão Suas Chances de Engravidar

Por Tosaporn Ruengkris, M.D., SAFE Fertility Clinic, unidades Gaysorn Amarin e Ramindra (Número de Licença Médica: 8962)

A ideia de que ter relações sexuais todos os dias ou várias vezes ao dia ajudará você a conceber mais rapidamente pode, na verdade, fazer mais mal do que bem. Ter relações com muita frequência pode impedir que os espermatozoides sejam repostos rapidamente o suficiente, resultando em menor concentração e qualidade.

Ter relações sexuais "em dias alternados" durante sua Janela Fértil, o período em que o corpo da mulher tem a maior chance de engravidar, ou nos 2 - 3 dias antes e depois da ovulação, ajuda a garantir que os espermatozoides estejam fortes o suficiente e presentes em número suficiente para fertilizar o óvulo de forma eficaz.

Criar um ambiente relaxado e sem pressão permite que o sistema hormonal funcione melhor, o que afeta positivamente tanto a qualidade dos espermatozoides quanto a ovulação, ajudando naturalmente a aumentar suas chances de engravidar.

Mito: Quanto Mais Você Se Exercita, Mais Fácil É Engravidar

Por Nattharut Kulphaweesuwan, M.D., SAFE Fertility Clinic, unidade Gaysorn Amarin (Número de Licença Médica: 37453)

Exercícios regulares são excelentes, mas treinar com muita intensidade (Treinamento de Alta Intensidade) ou restringir a dieta até que a gordura corporal caia abaixo de um limite saudável pode, na verdade, tornar-se uma causa de infertilidade.

O corpo da mulher precisa de uma certa quantidade de gordura para produzir o hormônio estrogênio. Se você se exercitar em excesso, o cérebro pode sinalizar que o corpo não está pronto para se reproduzir, levando a ciclos menstruais irregulares ou à falha na ovulação (Anovulação).

Para quem busca aumentar as chances de engravidar, foque em exercícios moderados, como caminhada rápida, ioga ou natação, para melhorar o fluxo sanguíneo para o útero, em vez de treinamento de força intenso ou cardio pesado.

Mito: O Uso Prolongado de Anticoncepcionais Causa Infertilidade e um Útero Seco

Por Manop Janthanaphan, M.D., M.Sc., SAFE Fertility Clinic, unidade Phuket (Número de Licença Médica: 28364)

Muitas pessoas se preocupam que os anticoncepcionais orais dificultem ter filhos no futuro, ou que reduzam permanentemente a fertilidade.

Na realidade, os anticoncepcionais orais não danificam permanentemente sua capacidade de ter filhos e não afetam a qualidade dos óvulos. Após interromper o uso, seu corpo pode simplesmente precisar de algum tempo para reequilibrar seus hormônios e retornar a um ciclo normal, o que varia de pessoa para pessoa (geralmente dentro de 1 - 3 meses).

Se sua menstruação não voltou a ser regular após interromper o uso, ou se você não engravidou após 6 meses, a causa pode não ser a pílula — pode haver outros fatores, como idade ou uma condição subjacente, como Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), ambos os quais são contribuintes comuns para a infertilidade.

Não deixe que conceitos equivocados custem sua melhor chance. A SAFE Fertility Clinic está aqui para apoiar quem enfrenta infertilidade com tecnologia diagnóstica moderna e uma equipe dedicada de médicos pronta para identificar a causa raiz, criar um plano de tratamento personalizado e aumentar suas chances de engravidar da forma mais precisa possível. Além disso, nossa equipe de Assistente Pessoal está à disposição para oferecer orientação inicial e coordenar com os médicos para responder a todas as perguntas dos pacientes. Porque todo sonho de ter um filho merece a oportunidade certa. Consulte-nos na SAFE Fertility Clinic.

Mito: Basta Contar Até o Dia 14 e Você Vai Engravidar Naturalmente

Por Nujaree Leelasuwattanakul, M.D., SAFE Fertility Clinic (Número de Licença Médica: 37331)

Muitas pessoas acreditam que a maior chance de engravidar ocorre apenas no "Dia 14" do ciclo. Embora contar os dias da ovulação seja uma boa base, isso não é uma fórmula única para todos. O corpo de cada pessoa tem fatores diferentes, incluindo estresse, hormônios e condições subjacentes, e a duração dos ciclos varia. A ovulação pode mudar de ciclo para ciclo, afetando diretamente suas chances de engravidar.

Embora o óvulo esteja pronto para ser fecundado por cerca de 24 horas após ser liberado, a Janela Fértil, o período em que o corpo da mulher tem a maior chance de engravidar durante o ciclo, é mais ampla do que a maioria das pessoas pensa. Espermatozoides saudáveis podem sobreviver no útero aguardando o óvulo por até 3 - 4 dias. Concentrar-se apenas no "Dia 14" pode fazer você perder a janela de ouro em que o espermatozoide e o óvulo têm a melhor chance de se encontrarem.

Se você vem tentando naturalmente e contando os dias por mais de 1 ano (ou 6 meses para mulheres com 35 anos ou mais) sem engravidar, isso pode ser um sinal de alerta de infertilidade. Usar um teste de LH ou monitoramento por ultrassom com um médico fornecerá resultados mais precisos e também poderá ajudar a avaliar a reserva ovariana enquanto seu corpo ainda está apto.

Mito: Infertilidade É Problema Apenas da Mulher

Por Chularat Suwandee, M.D., SAFE Fertility Clinic, unidade Sriracha (Número de Licença Médica: 50491)

A crença de longa data de que a infertilidade é causada exclusivamente pela mulher levou muitos casais a fazerem com que a mulher assuma toda a preparação. Mas, na realidade, as causas da infertilidade se dividem aproximadamente em um terço de fatores femininos, um terço de fatores masculinos e um terço de combinação de ambos ou causas inexplicadas.

A saúde reprodutiva masculina não é refletida pela aparência externa — ela depende da qualidade do esperma: concentração, contagem, motilidade e morfologia. Alguns fatores, como tabagismo, álcool e qualidade do sono, afetam significativamente a quantidade e a qualidade dos espermatozoides, tornando a fertilização difícil.

A infertilidade não é problema de uma só pessoa. Não importa quão bem a mulher se prepare, se os espermatozoides não estiverem adequados, as chances de engravidar permanecem baixas. Fazer juntos um Check-up de Fertilidade, uma Análise de Sêmen juntamente com um check-up uterino e ovariano é uma etapa importante que pode ajudar a aumentar suas chances de engravidar da forma mais direcionada possível.

Os mitos sobre fertilidade — seja sobre a frequência das relações sexuais, hábitos de exercício, anticoncepcionais, acompanhamento da ovulação ou a suposição de que a infertilidade é apenas uma questão da mulher — podem impedir os casais sem que eles sequer percebam. Reorganizar seu entendimento e começar com informações precisas é o primeiro e mais importante passo para aumentar suas chances de engravidar.

A SAFE Fertility Clinic está aqui para todos os casais que enfrentam infertilidade, com tecnologia diagnóstica moderna, uma equipe dedicada de médicos pronta para identificar a causa raiz, elaborar um plano de tratamento personalizado e aumentar suas chances de engravidar da maneira mais precisa possível. Nossa equipe de Assistente Pessoal também está à disposição para fornecer orientação inicial e coordenar com os médicos para responder a todas as perguntas dos pacientes. Porque todo sonho de ter um filho merece a oportunidade certa. Consulte-nos na SAFE Fertility Clinic.

 

Referência:

Artigos de Atualização da Safe Fertility Group 5 mitos sobre infertilidade desmentidos redefina sua mentalidade para aumentar suas chances de engravidar pelos especialistas da safe fertility clinic
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