Anemia na Gravidez e em Crianças Pequenas
Por que a anemia é importante durante a gravidez
Durante a gravidez, o corpo precisa produzir mais sangue para atender tanto à mãe quanto ao bebê em desenvolvimento. Isso aumenta a necessidade de ferro, folato, vitamina B12 e outros nutrientes necessários para a produção de glóbulos vermelhos.
A anemia não tratada ou grave durante a gravidez pode aumentar o risco de:
๐ Fadiga e fraqueza maternas
๐ Redução da capacidade de tolerar perda de sangue durante o parto
๐ Parto prematuro
๐ Baixo peso ao nascer
๐ Comprometimento do crescimento do bebê
๐ Complicações que afetam a saúde materna e infantil
Exames pré-natais regulares e exames de sangue podem ajudar a detectar anemia antes que sintomas graves se desenvolvam.
Causas comuns de anemia
Deficiência de ferro
A deficiência de ferro é a causa mais comum de anemia durante a gravidez.
O corpo requer ferro adicional para:
๐ Produzir mais glóbulos vermelhos
๐ Sustentar a placenta
๐ Levar oxigênio ao bebê em desenvolvimento
๐ Preparar-se para a perda de sangue durante o parto
A deficiência de ferro pode resultar de ingestão dietética inadequada, má absorção, intervalos curtos entre gestações, sangramento menstrual intenso antes da gravidez ou não utilização dos suplementos prescritos.
Deficiência de folato
O folato é აუცილário para a produção de glóbulos vermelhos saudáveis e para o desenvolvimento normal do cérebro e da medula espinhal do bebê.
A deficiência de folato pode contribuir para:
๐ Anemia megaloblástica
๐ Fadiga e fraqueza
๐ Produção anormal de glóbulos vermelhos
๐ Aumento do risco de defeitos do tubo neural no bebê em desenvolvimento
Mulheres que planejam engravidar são comumente orientadas a tomar ácido fólico antes da concepção e durante o início da gravidez, de acordo com as recomendações médicas.
Deficiência de vitamina B12
A deficiência de vitamina B12 é menos comum, mas pode afetar tanto a formação do sangue quanto o sistema nervoso.
Os possíveis efeitos incluem:
๐ Anemia
๐ Dormência ou formigamento
๐ Fraqueza muscular
๐ Problemas de equilíbrio
๐ Dificuldades de memória ou concentração
๐ Complicações neurológicas em casos graves ou prolongados
O risco pode ser maior entre pessoas que consomem pouca ou nenhuma alimentação de origem animal, têm distúrbios gastrointestinais ou apresentam dificuldade para absorver a vitamina B12.
Sintomas a observar
A anemia pode se desenvolver gradualmente e inicialmente causar apenas sintomas leves.
Os possíveis sinais incluem:
๐ Cansaço incomum
๐ Fraqueza
๐ Pele, lábios ou parte interna das pálpebras pálidos
๐ Tontura ou sensação de desmaio
๐ Falta de ar
๐ Batimentos cardíacos acelerados
๐ Dor de cabeça
๐ Dificuldade para dormir
๐ Redução da concentração
๐ Desejo por substâncias não alimentares, como gelo, terra ou amido
Falta de ar intensa, dor no peito, desmaio ou batimentos cardíacos muito acelerados exigem avaliação médica imediata.
Anemia em crianças pequenas
Lactentes e crianças pequenas precisam de ferro suficiente para o crescimento físico e o desenvolvimento cerebral.
As crianças podem apresentar risco aumentado quando:
๐ Nascem prematuramente ou com baixo peso ao nascer
๐ Têm ingestão inadequada de ferro
๐ Bebem leite de vaca em excesso após a fase de lactente
๐ Recebem uma dieta pobre em alimentos ricos em ferro
๐ Têm perda crônica de sangue ou uma condição médica subjacente
๐ Experimentam crescimento rápido sem suporte nutricional suficiente
Os possíveis sinais em crianças incluem:
๐ Pele pálida
๐ Cansaço ou baixa atividade
๐ Irritabilidade
๐ Pouco apetite
๐ Crescimento lento
๐ Redução da atenção ou da capacidade de aprendizagem
๐ Atraso no desenvolvimento em casos graves ou prolongados
Diagnóstico
A anemia é diagnosticada por exames de sangue, e não apenas pelos sintomas.
Os exames podem incluir:
๐ Nível de hemoglobina
๐ Hematócrito
๐ Índices das hemácias
๐ Ferritina sérica e estudos do ferro
๐ Níveis de folato e vitamina B12
๐ Testes para distúrbios sanguíneos hereditários, quando apropriado
Na Tailândia e em outras regiões onde a talassemia é comum, os médicos também podem avaliar se a anemia está relacionada a um distúrbio hereditário da hemoglobina, em vez de deficiência nutricional.
Prevenção e tratamento
O tratamento depende da causa subjacente.
As medidas gerais podem incluir:
๐ Consumir alimentos ricos em ferro, como carne magra, fígado em quantidades clinicamente apropriadas, ovos, leguminosas, vegetais verde-escuros e produtos fortificados com ferro
๐ Consumir alimentos ricos em vitamina C para ajudar na absorção do ferro
๐ Tomar suplementos de ferro, ácido fólico ou vitamina B12 conforme prescrição
๐ Evitar chá ou café próximo às refeições ricas em ferro, pois eles podem reduzir a absorção de ferro
๐ Comparecer regularmente às consultas pré-natais ou pediátricas
๐ Tratar perda de sangue, infecção ou outras condições subjacentes
Os suplementos de ferro devem ser tomados de acordo com orientação médica. O ferro em excesso ou desnecessário pode causar efeitos colaterais e pode ser prejudicial em algumas condições médicas.
Quando consultar um médico
Gestantes e pais devem procurar orientação médica quando houver sintomas de anemia, especialmente quando acompanhados de:
๐ Fraqueza significativa
๐ Tontura persistente
๐ Falta de ar
๐ Batimentos cardíacos acelerados
๐ Pouco apetite ou crescimento inadequado em uma criança
๐ Pele pálida que se torna cada vez mais evidente
๐ Ausência de melhora apesar do uso de suplementos
O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem ajudar a proteger a saúde, o desenvolvimento e o bem-estar tanto da mãe quanto da criança.
Referência :
Hospital Kasemrad Ramkhamhaeng Anemia na Gravidez e em Crianças Pequenas
Escritor Independente
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