Artigos de ABHAI WELLNESS
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Acordar com dor no pescoço? Causas comuns e como aliviar de manhã
Você já acordou com dor no pescoço mesmo sem ter se exercitado com intensidade, levantado qualquer peso ou sofrido uma lesão no dia anterior?
O que é a síndrome do escritório?
Você já reparou que, após um dia longo de trabalho, sente dor no pescoço, dor nos ombros ou dor nas costas? Você pode pensar que é simplesmente por cansaço ou por ficar sentado por tempo demais. No entanto, esses sintomas não devem ser ignorados, pois podem ser sinais da Síndrome do Escritório, uma condição que é cada vez mais comum entre adultos em idade ativa.
O que é a Terapia Herbal de Calor Abdominal?
Uma prática tradicional da medicina tailandesa que há muito tempo é utilizada para apoiar a saúde digestiva é a terapia abdominal com calor e ervas. Ela se concentra em restaurar o equilíbrio dos elementos do corpo, promover a circulação do sangue e do vento e apoiar a função digestiva.
Quais ervas são usadas na terapia de calor abdominal com ervas?
A chave da terapia abdominal com calor à base de ervas não é apenas o calor em si, mas também os ingredientes fitoterápicos selecionados de acordo com os princípios da medicina tradicional tailandesa e a finalidade pretendida do tratamento.
Como a síndrome do escritório é tratada com a medicina tradicional tailandesa?
“Eu me sinto melhor após uma massagem, mas, depois de um tempo, a dor volta novamente.” Esta é uma das coisas mais comuns que muitos pacientes com síndrome do escritório costumam dizer. O motivo é que massagem de relaxamento ≠ tratamento da síndrome do escritório. A massagem geral atua apenas na camada muscular superficial e não aborda a causa raiz da obstrução em nível profundo.
O que é a síndrome do escritório?
O que é a síndrome do túnel do carpo? Sinais de alerta que as pessoas que trabalham devem conhecer antes que afete os nervos.