Artigos de Thonburi Bamrungmuang Hospital
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Coma 400 gramas de frutas e legumes; não é tão difícil quanto você imagina.
Consuma 400 gramas de frutas e vegetais; não é tão difícil quanto você pensa. Com base nas recomendações de agências de saúde pública e de ciências da saúde, bem como em muitas pesquisas realizadas até o momento. Em termos de ingestão de frutas e vegetais, se você conseguir consumir até 400 gramas por dia, poderá reduzir o risco de desenvolver muitas doenças crônicas não transmissíveis. Provavelmente já consumimos frutas e vegetais, mas como é a aparência de 400 gramas de frutas e vegetais? Afinal, não pesamos todas as frutas e vegetais que comemos todos os dias antes de comer, certo?
5 doenças de inverno para ficar atento!!
5 Doenças de Inverno para Ficar Atento!! Muitas pessoas provavelmente gostam do clima frio, mas você sabia que o clima frio frequentemente vem acompanhado de vírus e bactérias que também podem nos trazer doenças?
O ligamento cruzado anterior da articulação do joelho foi rompido. A doença do atleta atinge
O ligamento cruzado anterior da articulação do joelho foi rompido. A lesão do atleta ocorre Uma ruptura do ligamento cruzado anterior no joelho é considerada uma condição dolorosa e afeta muito a vida diária. Especialmente em atletas, praticantes de exercícios físicos ou pessoas que sofreram um acidente que cause uma ruptura do ligamento do joelho. Isso pode acontecer a qualquer momento em todos os tipos de esportes, especialmente esportes que exigem colisões, como futebol, vôlei e basquete. Vamos desvendar a resposta para esclarecer as dúvidas.
Tratamento da osteoartrite
Som de estalos ao caminhar; dor na articulação do joelho até aderências no joelho. É por isso que a osteoartrite piora a nossa qualidade de vida sem perceber
Prevenção do câncer de pulmão
Hoje, vamos revisar novamente o risco de câncer de pulmão.
O que fazer em caso de sangramento pelo nariz (epistaxe)
Epistaxe, ou sangramentos pelo nariz, acontece quando você perde sangue do tecido dentro do nariz. Pode ocorrer em pessoas de todas as idades, mas é mais comum em crianças, cujos capilares sanguíneos são mais frágeis e se rompem com mais facilidade do que em adultos. Isso é especialmente verdade em crianças que não têm vitamina C.