Dor nas Costas que Irradia pela Perna… Um Sinal de Aviso que Deve Ser Tratado Imediatamente

Quase todo mundo já sentiu dor nas costas, seja por ficar muito tempo sentado à mesa ou por levantar algo da maneira errada. Mas se a dor começa a se espalhar para os quadris, irradiar pela panturrilha ou vier acompanhada de dormência nos dedos dos pés, isso pode ser um sinal de alerta de uma hérnia de disco. Se não for tratada por muito tempo, pode levar a fraqueza muscular ou até mesmo à perda do controle da bexiga e do intestino, o que é uma preocupação muito séria.

Causas: Hábitos Diários que Danificam a Coluna
O disco intervertebral é macio e gelatinoso, localizado entre as vértebras para absorver o impacto. Um disco pode protruir ou escapar e comprimir um nervo devido a várias causas, incluindo:

        ๐  Má postura ao sentar: Sentar-se com as costas curvadas ou permanecer na mesma posição por mais de duas horas aumenta a pressão sobre os discos da coluna.

        ๐  Técnica inadequada de levantamento: Curvar-se para pegar objetos pesados sem dobrar os joelhos coloca excesso de tensão nas articulações da coluna.

        ๐  Degeneração relacionada à idade: À medida que envelhecemos, os discos da coluna perdem água e elasticidade, tornando-se mais propensos a rasgar ou sofrer hérnia.

        ๐  Obesidade: O excesso de peso corporal coloca estresse contínuo na região lombar.

Sintomas: Dor, Dor Irradiada e Dormência – 3 Níveis de Alerta

Nível 1: Dor localizada na cintura ou região lombar, às vezes acompanhada de rigidez muscular ou espasmos.
Nível 2: Dor irradiando para as nádegas, coxa ou panturrilha ao longo do trajeto do nervo comprimido, também conhecida como ciatalgia.
Nível 3: Dormência no pé ou sensação de formigamento como agulhadas. Em casos graves, pode haver fraqueza no tornozelo ou nos dedos dos pés.

Prevenção e uma Solução com Tecnologia MIS
A melhor prevenção é fortalecer os músculos do core para apoiar a coluna e manter uma postura adequada ao sentar. No entanto, se a hérnia de disco se tornar grave e a medicação ou fisioterapia não forem mais eficazes, o Hospital San Paulo Hua Hin oferece a Cirurgia Endoscópica da Coluna, uma técnica de cirurgia minimamente invasiva (MIS). Isso permite ao cirurgião remover a parte do disco que está comprimindo o nervo sem danificar os músculos saudáveis das costas. A incisão é extremamente pequena, quase invisível, e os pacientes geralmente podem voltar ao trabalho muito mais rápido do que com a cirurgia aberta tradicional.

Diga Adeus à Dor nas Costas para uma Vida Mais Flexível
A coluna vertebral está no centro do movimento diário e da qualidade de vida. Não deixe que uma hérnia de disco reduza seu conforto e bem-estar. Os especialistas em coluna do Hospital San Paulo Hua Hin estão prontos para oferecer uma consulta cuidadosa e diagnóstico preciso. Acreditamos que o tratamento correto é a chave para restaurar a melhor qualidade de vida possível. Visite-nos para uma triagem inicial hoje, antes que a condição piore. Estamos aqui para cuidar de você.

 

Fonte: Hospital San Paulo Hua Hin

 

**Traduzido e compilado pela Equipe de Conteúdo ArokaGO