Teste de Exercício Cardiopulmonar (CPET)

O que é CPET?

O Teste Cardiopulmonar de Exercício (CPET, do inglês Cardiopulmonary Exercise Testing) é uma avaliação utilizada para analisar como o coração, os pulmões e os músculos მუშაობem em conjunto durante o exercício. O teste utiliza tecnologia avançada para medir os gases respiratórios e o consumo máximo de oxigénio do corpo durante o exercício (VO2Max). A avaliação é realizada utilizando uma bicicleta ergométrica ou uma passadeira.

Para quem o CPET é indicado?

• Doentes a preparar-se para cirurgia maior
• Doentes em avaliação para doenças cardíacas ou pulmonares
• Doentes em fase de recuperação após doença grave
• Atletas que desejam planear um programa de treino adequado
• Indivíduos que desejam avaliar a sua aptidão física

Procedimento do teste

Durante o teste, o participante irá pedalar numa bicicleta ergométrica ou caminhar numa passadeira. Será utilizada uma máscara para medir a respiração, e dispositivos de monitorização serão ligados para registar o eletrocardiograma (ECG), os níveis de oxigénio no sangue, a pressão arterial e as trocas gasosas (O2 e CO2).
O teste completo demora normalmente cerca de 30-40 minutos. O participante realizará exercício efetivo durante aproximadamente 10-15 minutos e será incentivado a exercitar-se até à sua capacidade máxima.
Podem fazer este teste pessoas que nunca se exercitaram?
Muitos indivíduos podem preocupar-se com o facto de, se não fizerem exercício regularmente ou nunca terem feito exercício antes, não conseguirem realizar o teste CPET. No entanto, este teste foi especificamente concebido para avaliar como o coração, os pulmões e os músculos trabalham em conjunto durante o esforço físico.
O procedimento é realizado sob supervisão rigorosa por médicos e profissionais de saúde. Portanto, quer faça exercício regularmente quer não, o teste CPET pode ser realizado em segurança.

O teste CPET é arriscado?

O CPET é considerado um teste altamente seguro, com um nível de risco comparável ao exercício ligeiro a moderado. Os dados médicos indicam que a taxa de efeitos secundários é muito baixa - aproximadamente 1 em cada 1.000 casos.
Durante o teste, a equipa médica monitoriza de perto o participante, acompanhando continuamente a atividade cardíaca através de eletrocardiografia (ECG), medindo a pressão arterial e avaliando os níveis de oxigénio no sangue durante todo o processo de teste. Se ocorrerem sinais anormais, o teste será interrompido imediatamente para garantir a segurança do participante.

Dados analisados no teste CPET

O CPET fornece informações aprofundadas sobre o funcionamento do coração, dos pulmões e dos sistemas metabólicos durante o exercício. Os dados recolhidos são analisados da seguinte forma:
• Desempenho cardiopulmonar
- Análise de dados gráficos que demonstram a função cardíaca e pulmonar, incluindo a eficiência cardíaca, o desempenho respiratório e as trocas gasosas respiratórias.
• Consumo de oxigénio durante o exercício (VO2 max)
- Uma medição da capacidade máxima do corpo para utilizar oxigénio no metabolismo energético.
• Limiar anaeróbio
- Avalia o nível de intensidade do exercício em que o corpo começa a depender dos sistemas energéticos anaeróbios, indicando o início da fadiga e ajudando a orientar planos de treino ou tratamento.
• Função cardíaca durante o exercício
- Análise da frequência cardíaca, da pressão arterial e da resposta cardiovascular ao esforço físico para avaliar o desempenho do sistema cardiovascular.
• Resultados do eletrocardiograma (eletrocardiograma - ECG)
- Regista e analisa a atividade elétrica do coração durante o exercício para detetar anomalias no ritmo cardíaco.

O que vestir para o teste

Recomenda-se o uso de roupa de exercício ou vestuário confortável adequado para atividade física ligeira, como camisolas flexíveis, calças e calçado desportivo.

Preparação antes do teste CPET

• Evite refeições pesadas durante pelo menos 2 horas antes do teste
• Evite álcool e bebidas com cafeína durante pelo menos 4 horas antes do teste
• Evite exercício intenso dentro de 1 hora antes do teste
• Use roupa larga e confortável que não seja demasiado apertada
• Evite fumar durante pelo menos 1 hora antes do teste

Informações adicionais antes do teste CPET

- Continue a tomar os seus medicamentos habituais, salvo indicação em contrário do seu médico.
- Contacte antecipadamente o departamento de teste CPET se tiver qualquer uma das seguintes condições:
- Infeção respiratória ou recuperação recente de tal doença
- Cirurgia ocular, abdominal ou torácica recente
- História de enfarte do miocárdio ou AVC no último 1 mês
- Idas ao serviço de urgência nos últimos 2-3 dias
- Dor torácica no dia do teste agendado
- Reserve pelo menos 60 minutos para todo o processo de teste no dia da consulta