Doenças comumente observadas durante a estação chuvosa

Aqui estão cinco grupos de doenças que comumente ocorrem durante a estação chuvosa e as precauções que você deve tomar.

1. Infecções Gastrointestinais

As doenças comuns incluem:

๐ Diarreia
๐ Intoxicação alimentar

Causa: Ingestão de alimentos ou água contaminados com microrganismos patogênicos.

Prevenção:

๐ Consuma alimentos recém-cozidos enquanto ainda estiverem quentes.
๐ Use utensílios de servir separados ao compartilhar alimentos.
๐ Lave as mãos regularmente, especialmente antes de comer e após usar o banheiro.
๐ Beba água limpa e evite alimentos que tenham sido deixados em temperatura ambiente por tempo demais.

2. Infecções Transmitidas por Feridas ou Mucosas

As doenças comuns incluem:

๐ Conjuntivite ou olho rosa
๐ Leptospirose

Causa: Contato com água de enchente, água parada, solo ou superfícies contaminadas com organismos infecciosos.

Prevenção:

๐ Evite caminhar por água parada ou de enchente sempre que possível.
๐ Use botas impermeáveis ou calçado de proteção ao entrar em áreas alagadas.
๐ Cubra cortes e feridas com curativos impermeáveis.
๐ Lave bem o corpo após contato com água potencialmente contaminada.
๐ Evite tocar ou esfregar os olhos com as mãos não lavadas.

3. Infecções Respiratórias

As doenças comuns incluem:

๐ Resfriado comum
๐ Influenza
๐ Pneumonia

Causa: Exposição a vírus ou bactérias transmitidos por gotículas respiratórias, mãos contaminadas ou superfícies compartilhadas.

Prevenção:

๐ Consuma alimentos preparados na hora.
๐ Lave as mãos com frequência.
๐ Evite contato próximo com pessoas que estejam tossindo, espirrando ou doentes.
๐ Cubra a boca e o nariz ao tossir ou espirrar.
๐ Use máscara em locais lotados ou com pouca ventilação, quando apropriado.

4. Doenças Transmitidas por Mosquitos

As doenças comuns incluem:

๐ Febre dengue
๐ Chikungunya
๐ Malária
๐ Infecção pelo vírus Zika

Causa: Infecção transmitida pela picada de um mosquito infectado.

Prevenção:

๐ Elimine água parada onde os mosquitos possam se reproduzir.
๐ Esvazie e limpe regularmente recipientes de água.
๐ Aplique repelente de mosquitos.
๐ Use roupas de manga longa e calças compridas.
๐ Utilize mosquiteiros ou telas nas janelas.
๐ Evite áreas com grande população de mosquitos sempre que possível.

5. Doença Mão-Pé-Boca

A doença mão-pé-boca é mais comumente encontrada em crianças menores de 10 anos.

Os sintomas comuns incluem:

๐ Febre
๐ Dor de cabeça
๐ Pequenas bolhas ou erupções nas mãos, nos pés e dentro ou ao redor da boca

Causa: Contato com saliva, secreção nasal, líquido das bolhas, fezes ou objetos contaminados com o vírus.

Prevenção:

๐ Mantenha uma boa higiene pessoal.
๐ Mantenha as unhas das crianças curtas e limpas.
๐ Lave as mãos com frequência com água e sabão.
๐ Evite compartilhar utensílios de الطعام, copos, toalhas e itens pessoais.
๐ Limpe regularmente brinquedos e superfícies tocadas com frequência.
๐ Mantenha crianças infectadas longe da escola ou de creches até que seja clinicamente apropriado.

 

Referência :

Blog da Piyavate: Doenças Comuns Durante a Estação Chuvosa
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