Cinco métodos para prevenir a doença mão-pé-boca
Doença mão-pé-boca
A doença mão-pé-boca (HFMD) é uma doença comum entre crianças pequenas, particularmente aquelas que frequentam creches ou jardins de infância, onde o vírus pode se espalhar facilmente. A principal via de transmissão é o contato direto com uma pessoa infectada.Para reduzir o risco de infecção, as crianças devem adotar as seguintes medidas preventivas:
1. Lavar as mãos regularmente - Lave as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos, especialmente antes das refeições, após usar o banheiro e após tocar objetos compartilhados.
2. Manter a higiene pessoal e ambiental - Os vírus que causam a HFMD podem sobreviver em superfícies. Limpe frequentemente brinquedos, mesas e objetos tocados com frequência para reduzir a propagação da infecção.
3. Evitar contato próximo com indivíduos infectados - Durante surtos, evite levar as crianças a lugares lotados. Se possível, mantenha-as afastadas de pessoas infectadas para minimizar a exposição.
4. Fortalecer o sistema imunológico - Certifique-se de que as crianças descansem adequadamente, se alimentem com alimentos nutritivos e bebam água suficiente para ajudar a sustentar o sistema imunológico.
5. Ensinar hábitos adequados de higiene - Incentive as crianças a não colocar os dedos, brinquedos ou outros objetos na boca e evite compartilhar itens pessoais.
Se uma criança desenvolver sintomas de HFMD, ela deve parar de frequentar a escola imediatamente para evitar a transmissão e receber o tratamento médico apropriado.
Causa
A HFMD é causada por vírus do grupo Enterovirus. Várias cepas podem causar a doença, sendo a mais comum o Coxsackievirus A16, enquanto o Enterovirus 71 (EV71) pode causar sintomas e complicações mais graves.
Transmissão
- Contato direto: Por meio de saliva, muco, líquido das vesículas ou fezes de uma pessoa infectada.
- Contato indireto: Por meio de objetos ou superfícies contaminados, como brinquedos e utensílios.
Sintomas
- Febre, frequentemente alta.
- Úlceras orais que causam dor e dificultam comer e beber (na parte interna das bochechas, no palato e na língua).
- Exantema ou vesículas nas palmas das mãos, plantas dos pés, joelhos, cotovelos e nádegas.
- Em alguns casos, as crianças podem ficar irritadas, chorar frequentemente e babar devido às dolorosas lesões na boca.
Tratamento
Não há cura específica para a HFMD. O tratamento concentra-se no alívio dos sintomas, incluindo:
- Tomar medicamento antitérmico, como paracetamol.
- Usar medicação tópica para aliviar a dor das úlceras orais, conforme prescrito por um médico.
- Beber bastante líquido e consumir alimentos macios e fáceis de engolir, como papa, sopa ou iogurte, para reduzir a irritação.
- Descansar adequadamente para ajudar o corpo a se recuperar.
Medidas Preventivas Adicionais
- Lavar bem as mãos: Antes de comer, após usar o banheiro e após trocar fraldas de crianças pequenas.
- Limpar brinquedos e itens domésticos: Desinfete regularmente brinquedos e objetos que as crianças tocam com frequência.
- Separar pertences pessoais: Não compartilhe utensílios ou itens pessoais com outras pessoas.
- Evitar lugares lotados: Durante surtos, evite levar crianças a áreas com muita gente.
- Manter crianças infectadas em casa: Crianças com HFMD devem permanecer em casa e descansar até se recuperarem para evitar a propagação da infecção a outras pessoas, especialmente na escola.
Referência :
Ladprao General Hospital Cinco métodos para prevenir a doença mão-pé-boca
Escritor Independente
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