Osteoartrite do Joelho... Não é Apenas um Problema de "Idoso"

Muitas pessoas acreditam erroneamente que a osteoartrite do joelho afeta apenas adultos mais velhos. Na realidade, adultos em idade ativa e até adolescentes também podem estar em risco.

Mesmo se você ainda é “jovem”, certos comportamentos de risco ou condições relacionadas às articulações subjacentes podem levar à osteoartrite do joelho. Se não for tratada, pode se tornar um problema crônico que afeta significativamente a vida diária. Vamos dar uma olhada nos grupos que devem ser especialmente cautelosos:

1. Predisposição genética à osteoartrite do joelho
Se alguém em sua família, como pais ou parentes próximos, tem osteoartrite do joelho, seu risco de desenvolver a condição é maior. A genética pode influenciar a suscetibilidade a muitas doenças, incluindo a osteoartrite, que pode ocorrer em uma idade mais jovem do que o esperado.

2. Deformidades congênitas do joelho ou da perna
Pessoas com anomalias estruturais, como pernas arqueadas ou torcidas, podem experimentar uma distribuição desigual do peso sobre a articulação do joelho. Esse desequilíbrio acelera o desgaste da cartilagem ou menisco, levando à degeneração precoce da articulação do joelho.

3. Indivíduos com doenças articulares inflamatórias crônicas
Condições como artrite reumatoide, lúpus eritematoso sistêmico (LES) ou gota podem danificar articulações e cartilagens. A inflamação crônica dessas doenças pode acelerar significativamente a progressão da osteoartrite do joelho mesmo em uma idade mais jovem.

4. Mulheres com 50 anos ou mais
Durante a menopausa, os níveis de estrogênio diminuem. O estrogênio desempenha um papel importante na manutenção da saúde óssea e articular. Quando o estrogênio diminui, a articulação do joelho fica menos capaz de absorver a pressão, aumentando o risco de degeneração mais rápida.

5. Uso excessivo ou inadequado do joelho
Atletas ou indivíduos cujos trabalhos exigem uso intenso dos joelhos, como levantar objetos pesados, estar em pé por longos períodos ou sentar em posições inadequadas, colocam excesso de estresse nos joelhos. Impactos repetidos ou movimentos de torção súbitos podem lesionar cartilagem ou osso, acelerando a degeneração articular.

6. Lesões ou acidentes anteriores no joelho
Quedas ou lesões relacionadas ao joelho podem danificar a cartilagem dentro da articulação. Tais lesões podem levar a uma osteoartrite precoce ou fazer com que a articulação do joelho se deteriore mais rapidamente devido ao impacto anormal ou desalinhamento.

7. Sobrepeso ou obesidade (IMC > 25)
O excesso de peso corporal aumenta a carga sobre os joelhos. A maior pressão acelera o desgaste da cartilagem e dos ossos ao longo do tempo, elevando o risco a longo prazo de osteoartrite do joelho.

Em qual grupo de risco você está? Tire um momento para observar a si mesmo. Se os sintomas já começaram, a reabilitação precoce é a melhor abordagem. Porque seus joelhos não possuem peças de reposição de fácil acesso como um carro!

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**Traduzido e compilado pela Equipe de Conteúdo ArokaGO