10 распространенных заблуждений о сексе, которые вы могли неправильно понять

Правда о сексе, которую вы должны знать

Секс — это тема, о которой многие люди говорят и делятся историями. Однако некоторые убеждения передаются из поколения в поколение, не будучи медицински достоверными, что приводит к ненужной тревоге и недопониманию.

Вот 10 распространённых заблуждений о сексе и факты, которые за ними стоят.

1. Первый сексуальный опыт всегда должен быть болезненным

Секс в первый раз не обязательно должен быть болезненным. Некоторые люди могут испытывать дискомфорт, но степень боли может зависеть от нескольких факторов, включая:

๐ Тревогу или нервозность

๐ Недостаточное возбуждение

๐ Напряжение мышц

๐ Отсутствие естественной или дополнительной смазки

๐ Спешку или форсированное проникновение

Общение, достаточная подготовка, расслабление и правильное использование лубриканта могут помочь уменьшить дискомфорт. Постоянная или сильная боль должна быть оценена медицинским специалистом.

2. Прерванный половой акт — это безопасный метод контрацепции

Прерванный половой акт менее надёжен, чем многие другие методы контрацепции. Беременность может наступить, если прерывание не выполнено вовремя или если сперматозоиды присутствуют в жидкости, выделяющейся до эякуляции.

Прерванный половой акт также не защищает от инфекций, передающихся половым путём. Использование презервативов вместе с другим подходящим методом контрацепции обеспечивает лучшую защиту.

3. Мужчины всегда должны быть готовы к сексу

Мужчины не обязаны всегда чувствовать сексуальную готовность. На сексуальное желание и сексуальную функцию могут влиять:

๐ Стресс

๐ Усталость

๐ Тревога

๐ Проблемы в отношениях

๐ Алкоголь или лекарственные препараты

๐ Состояния физического и психического здоровья

Периодические трудности с сексуальной функцией являются обычным явлением и не обязательно указывают на серьёзную проблему.

4. У всех женщин одинаковый уровень сексуального желания

Сексуальное желание сильно различается от человека к человеку. Оно также может меняться со временем в зависимости от настроения, состояния здоровья, гормонов, стресса, отношений и жизненных обстоятельств.

Не существует единого уровня сексуального желания, который считался бы нормой для каждой женщины.

5. Презервативы всегда снижают сексуальное удовольствие

Презервативы не обязательно снижают сексуальное удовольствие. Восприятие может зависеть от правильного выбора размера, материала и толщины, а также от правильного использования презерватива.

Презервативы обеспечивают важную защиту от беременности и многих инфекций, передающихся половым путём. Дополнительный водный или силиконовый лубрикант может повысить комфорт и снизить риск разрыва презерватива.

6. Частый секс делает организм слабым

Нет общих научных доказательств того, что соответствующее количество согласованной сексуальной активности ослабляет организм.

Сексуальная активность является формой физической активности и может способствовать расслаблению, эмоциональной близости и снижению стресса. Однако частота должна зависеть от здоровья, комфорта, энергии и взаимного согласия каждого человека.

7. Женщины должны вырабатывать много естественной смазки, чтобы получать удовольствие от секса

Количество естественной смазки варьируется у разных людей и может меняться в зависимости от гормонов, возраста, лекарственных препаратов, стресса, грудного вскармливания и уровня возбуждения.

Низкое количество естественной смазки не означает, что у женщины отсутствует сексуальное желание. Однако недостаточная смазка может вызывать трение, дискомфорт или боль. Использование подходящего лубриканта может сделать сексуальную активность более комфортной и уменьшить раздражение.

8. Преждевременная эякуляция — это единственная проблема, связанная со слишком быстрым достижением оргазма

Преждевременная эякуляция — это термин, который конкретно относится к эякуляции, происходящей раньше желаемого времени у мужчин.

Люди любого пола могут достигать оргазма раньше, чем хотели бы они или их партнёр, но терминология и основные причины могут различаться. Открытое общение, корректировка стимуляции и обращение к медицинскому специалисту, если проблема сохраняется, могут помочь.

9. Секс во время менструации всегда небезопасен

Секс во время менструации не является автоматически опасным, при условии, что оба партнёра согласны и чувствуют себя комфортно.

Однако некоторые моменты остаются важными:

๐ Беременность всё ещё возможна, хотя вероятность может различаться.

๐ Инфекции, передающиеся половым путём, всё ещё могут передаваться.

๐ Контакт с менструальной кровью может увеличить риск контакта с инфекциями, передающимися через кровь.

๐ Некоторые люди могут испытывать повышенную чувствительность или дискомфорт.

Использование презервативов и соблюдение правил гигиены могут помочь снизить риски.

10. Более длительный секс означает более хорошие отношения

Продолжительность сексуальной активности не определяет качество отношений или удовлетворённость любого из партнёров.

Позитивные сексуальные отношения в большей степени зависят от:

๐ Взаимного согласия

๐ Честного общения

๐ Уважения и эмоциональной безопасности

๐ Понимания предпочтений друг друга

๐ Комфорта и взаимного удовлетворения

Не существует идеальной продолжительности, которая подходила бы всем.

Краткое содержание

Достоверная информация о сексе помогает людям принимать обоснованные решения, защищать своё здоровье и более эффективно общаться с партнёрами.

Заблуждения могут вызывать тревогу, снижение уверенности в себе или ненужные проблемы в отношениях. Открытость, обращение к надёжным источникам и честное обсуждение сексуальных вопросов могут помочь сделать секс более безопасным, здоровым и позитивным опытом для всех участников.

 

Источник :

Dr. Aomthong Clinic Common Sex Myths

ArokaGO Providers Dr. Aomthong Clinic