Профессиональные способы быстро уменьшить объемы тела

Ожирение, избыточная масса тела и диспропорциональное телосложение являются распространёнными проблемами в современном обществе. К факторам, способствующим этому, относятся типы продуктов, которые употребляют люди, удобство служб доставки еды, малоподвижный образ жизни на работе и во время поездок, ограниченное время для физических упражнений и многие другие ограничения, связанные с образом жизни.

Избыточный вес может повышать риск развития ряда заболеваний, включая:

๐ Артериальную гипертензию

๐ Сахарный диабет 2 типа

๐ Ишемическую болезнь сердца

๐ Инсульт

๐ Остеоартроз коленных суставов

๐ Обструктивное апноэ сна

๐ Некоторые виды рака

Оценка массы тела с помощью ИМТ

Индекс массы тела, или ИМТ, обычно используется для оценки того, соответствует ли масса тела росту. Он может помочь в скрининге взрослых в возрасте 20 лет и старше на наличие дефицита массы тела, избыточной массы тела или ожирения.

Формула ИМТ:

ИМТ = масса тела в килограммах ÷ рост в метрах²

Например, у человека ростом 168 сантиметров и массой 58 килограммов ИМТ составляет:

58 ÷ (1.68 × 1.68) = 20.55

ИМТ от 18.5 до 22.9 считается нормальным диапазоном для азиатских популяций. ИМТ 23 и выше обычно классифицируется как избыточная масса тела.

Однако ИМТ может не отражать точно состав тела у людей с высокой мышечной массой. Мускулистый человек может иметь ИМТ выше стандартного диапазона, несмотря на здоровое и пропорциональное телосложение.

Снижение веса — это не то же самое, что контурирование тела

Снижение веса

Снижение веса направлено на уменьшение общей жировой массы тела, а не на изменение какой-либо одной конкретной области.

Общепринятый подход сочетает контроль питания с регулярными физическими упражнениями, особенно кардионагрузками, которые помогают организму расходовать энергию.

Когда организм расходует больше энергии, чем получает из пищи, он начинает использовать запасённый жир в качестве источника энергии, что приводит к снижению веса.

Контурирование тела

Контурирование тела направлено на определённые области, такие как:

๐ Талия

๐ Бёдра

๐ Верхняя часть рук

๐ Поясница

Цель состоит в уменьшении избыточного жира и создании более подтянутой, более пропорциональной формы тела.

Этот процесс может быть более сложным, чем общее снижение веса, поскольку он может включать целенаправленные силовые тренировки для укрепления определённых мышц, увеличения мышечной массы и улучшения формы отдельных участков.

Поэтому в некоторых случаях в качестве дополнительного варианта для локального жира и контурирования тела используются медицинские процедуры.

Инъекции липолитиков для локального растворения жира могут уменьшать жировые отложения, но иногда могут оставлять кожу дряблой или менее упругой. Медицинские аппараты для контурирования тела могут сначала уменьшать объёмы, но без надлежащего развития мышц и коррекции образа жизни достигнутые результаты бывает трудно сохранить в долгосрочной перспективе.

Что рекомендует доктор Тонг?

В A-listic Clinic доктор Тонг разработал фирменную услугу, предназначенную для одновременного решения нескольких проблем, включая:

๐ Уменьшение объёмов тела

๐ Укрепление дряблой кожи

๐ Наращивание мышечной массы

๐ Повышение эффективности локального уменьшения жировых отложений

๐ Снижение вероятности отката или эффекта йо-йо

Программа Body Sculpt сочетает Exilis Ultra 360 для уменьшения жировых отложений и подтяжки кожи с Emsculpt для развития мышц в одной и той же зоне лечения.

Сочетание этих технологий может давать более выраженные результаты контурирования тела, чем концентрация только на уменьшении жира.

Что такое Exilis Ultra 360?

Exilis Ultra 360 — это технология подтяжки тела, сочетающая два вида энергии.

๐ Радиочастотная энергия помогает подтягивать поверхностные слои кожи.

๐ Ультразвуковая энергия воздействует на жир под кожей.

Процедура может уменьшать локальные жировые отложения, одновременно стимулируя выработку коллагена и эластина, помогая коже выглядеть более упругой и подтянутой.

Exilis Ultra 360 может применяться на нескольких участках, включая:

๐ Верхнюю часть рук

๐ Бёдра

๐ Живот

๐ Талию

๐ Поясницу

๐ Область спины и линию бюстгальтера

Технология получила разрешение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для применения, связанного с локальным уменьшением жировых отложений, подтяжкой кожи и улучшением состояния целлюлита.

Что такое Emsculpt?

Emsculpt использует технологию высокоинтенсивного сфокусированного электромагнитного воздействия, или HIFEM, для стимуляции мышечных сокращений.

Электромагнитная энергия активирует целевые мышцы с интенсивностью и частотой, которые превышают возможности произвольного контроля со стороны мозга. Такие сокращения называются сверхмаксимальными мышечными сокращениями.

Один 30-минутный сеанс Emsculpt может стимулировать примерно 20 000 мышечных сокращений в обработанной области.

Например, при применении на мышцах живота такие сокращения можно сравнить примерно с выполнением 20 000 скручиваний за 30 минут.

Emsculpt получил разрешение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США в отношении безопасности и эффективности. В исследованиях, на которые ссылаются при описании технологии, сообщалось:

๐ Увеличение мышечной массы примерно на 20%

๐ Увеличение местных энергозатрат по мере развития мышечной массы

๐ Уменьшение жировых отложений в обработанной области примерно на 20%

Программа Body Sculpt

Программа Body Sculpt сочетает Exilis Ultra 360 и Emsculpt, обеспечивая три преимущества в рамках одного плана лечения:

๐ Развитие мышечной массы

๐ Локальное уменьшение жировых отложений

๐ Подтяжка кожи

Она может подойти людям с напряжённым образом жизни, поскольку позволяет сократить время, необходимое для работы над определёнными участками тела.

Программа также может быть вариантом для людей с ограничениями, из-за которых обычные физические упражнения затруднены, или для тех, кто хочет более точно улучшить определённую область тела.

 

Источник :

A-listic Clinic: быстрое уменьшение объёмов тела

ArokaGO Providers A-listic Clinic