酷塑：通过受控冷却实现非手术脂肪减少

对于那些担心腹部脂肪、虽然身材纤瘦但腹部突出，或对饮食和运动反应不佳的顽固性脂肪的人来说，CoolSculpting 可能是一种非手术的身体轮廓塑形选择。

多余脂肪可影响不同年龄和体型的人群。其堆积受饮食、身体活动、生活方式、年龄、激素、遗传以及整体身体成分的影响。

Napassaree Clinic 引入 CoolSculpting，这是一种受控冷却治疗，旨在无需手术或漫长恢复期的情况下减少局部脂肪。

什么导致腹部脂肪和“瘦胖型”体型？

当多余能量以脂肪形式储存在腰部和腹部周围时，就会形成腹部脂肪。随着脂肪量增加，腰围可能变大，腹部可能突出。

被描述为“瘦胖型”的人可能体重正常或相对较低，但体脂比例较高、肌肉量较低。四肢看起来纤细，而脂肪仍集中在腹部周围。

可能的促成因素包括：

高糖高脂食物

频繁摄入高热量食物可能促进脂肪堆积。

例如：

๐ 甜点和烘焙食品

๐ 含糖饮料和碳酸饮料

๐ 油炸食品

๐ 高度加工食品

๐ 冷冻方便餐

๐ 含有大量添加糖或不健康脂肪的食物

运动不足或运动不平衡

运动有助于减脂和整体健康，但如果只进行有氧运动，同时蛋白质和热量摄入不足，可能会导致肌肉流失。

肌肉量减少会降低能量消耗，使体脂更明显，即使体重仍在正常范围内也是如此。

平衡的运动方案通常应包括：

๐ 有氧运动

๐ 阻力训练或力量训练

๐ 充足的蛋白质摄入

๐ 适当的热量控制

饮酒

酒精会提供额外热量，且在频繁或过量饮用时，可能促进脂肪堆积，尤其是腹部周围。

慢性压力

压力可能影响食欲、睡眠、活动水平以及皮质醇等激素。这些变化会使体重管理更加困难，并可能促成腹部脂肪堆积。

与年龄相关的变化

随着年龄增长，激素变化和肌肉量逐渐减少可能降低代谢活动。因此，脂肪可能更容易堆积，尤其是在腰部周围。

什么是 CoolSculpting？

CoolSculpting 是冷冻溶脂（cryolipolysis）的一个品牌，这是一种非手术治疗，利用受控冷却减少皮下局部脂肪。

该技术将目标脂肪细胞暴露于经过精确控制的低温中。脂肪细胞比周围许多组织对冷却更敏感。被治疗的脂肪细胞会受损，并在随后数周到数月内逐渐被身体清除。

CoolSculpting 旨在进行身体轮廓塑形，而非用于一般性减重。

它可能有助于减少可捏起的皮下脂肪，适用于以下部位：

๐ 腹部

๐ 腰部及侧腰

๐ 上臂

๐ 大腿内侧和外侧

๐ 背部

๐ 臀下区

๐ 下巴下方

减少幅度因治疗区域、探头、疗程次数及个体反应而异。研究通常报告，单次治疗后，治疗部位脂肪层平均减少约 20-25%。

Napassaree Clinic 的 CoolSculpting

Napassaree Clinic 为担心局部脂肪的人群提供 CoolSculpting 方案。

治疗会在评估以下项目后进行规划：

๐ 脂肪位置

๐ 脂肪厚度

๐ 皮肤弹性

๐ 体型

๐ 病史

๐ 预期效果

该诊所使用可通过授权供应商验证的正品 CoolSculpting 设备。治疗应使用适合个体治疗部位的探头和参数进行。

CoolSculpting 探头类型

不同探头适用于不同身体部位和不同脂肪量。

CoolAdvantage

CoolAdvantage 常用于可捏起的中等量脂肪。

可能适用于：

๐ 腹部

๐ 腰部及侧腰

๐ 上臂

๐ 部分男性胸部病例

๐ 大腿内侧

๐ 背部脂肪

๐ 臀下区

CoolAdvantage Plus

这种更大的探头用于脂肪量较多的更宽区域。

通常考虑用于：

๐ 下腹部或上腹部

๐ 腰部周围较宽区域

๐ 更大的局部脂肪堆积

CoolAdvantage Petite

这种较小的探头可能适合体型较小或脂肪层较薄的人群。

可考虑用于：

๐ 小范围腹部

๐ 腹部突出但体型纤细者

๐ 手臂、背部或大腿上较小的脂肪区域

CoolMini

CoolMini 专为较小且弯曲的治疗区域设计。

可用于：

๐ 下巴下方脂肪

๐ 腋下小脂肪堆积

๐ 膝上脂肪

๐ 由医生评估的其他紧凑区域

CoolSmooth Pro

CoolSmooth Pro 是一种非真空探头，适用于吸引可能不合适的区域。

通常用于：

๐ 大腿外侧

๐ 臀下区的部分区域

最合适的探头取决于解剖结构以及可安全治疗的脂肪量。

CoolSculpting 的优势

非手术治疗

CoolSculpting 不需要切口、针头或全身麻醉。

通常不会出现开放性伤口或手术疤痕。

靶向减脂

探头可放置于特定皮下脂肪区域，而无需治疗全身。

恢复时间短

大多数患者可在治疗后不久恢复工作和日常活动。

逐渐且自然的效果

被治疗的脂肪细胞通过身体的自然过程逐渐清除。因此，变化是逐步显现的，而不是突然出现。

可重复治疗

如有需要，在合适情况下同一区域可以再次治疗。

医生会建议合适的疗程间隔。

长期减少被治疗的脂肪细胞

经冷冻溶脂清除的脂肪细胞不会以同样方式再生。然而，如果体重增加，剩余脂肪细胞仍可能增大。

因此，要维持效果需要：

๐ 均衡营养

๐ 规律运动

๐ 体重稳定

๐ 健康的生活方式习惯

谁适合 CoolSculpting？

以下人群可考虑 CoolSculpting：

๐ 有小到中等范围的局部脂肪

๐ 体重接近理想或健康体重

๐ 虽然整体偏瘦但仍有腹部脂肪

๐ 希望在不手术的情况下改善体型轮廓

๐ 腰部、背部、大腿、手臂、臀部或下巴周围有脂肪

๐ 了解该治疗不能替代减重

最佳候选者通常是在皮下具有柔软、可捏起脂肪的人。

CoolSculpting 的局限性

效果需要时间

身体需要时间清除受损脂肪细胞。

初步变化可能在数周内出现，而更完整的效果通常在约两到三个月后显现。

它不是肥胖治疗

CoolSculpting 并非用于治疗全身性肥胖或实现大幅减重。

对于脂肪过多或 BMI 较高的人，仅治疗一个小的局部区域可能只能看到有限变化。在进行身体轮廓塑形之前，体重管理治疗可能更为合适。

它不能去除内脏脂肪

CoolSculpting 针对的是可在皮下捏起的皮下脂肪。

它不能去除位于腹腔深处、围绕内脏器官的内脏脂肪。内脏脂肪应通过体重管理、运动、营养和医疗照护来处理。

它不能显著紧致松弛皮肤

该程序可减少脂肪，但可能不足以纠正：

๐ 严重皮肤松弛

๐ 明显肌肉分离

๐ 大面积腹部悬垂

๐ 大幅减重后的显著变化

当松弛皮肤是主要问题时，可能需要其他治疗或手术。

谁应避免 CoolSculpting？

对于某些与寒冷相关的疾病患者，该治疗可能不适合，包括：

๐ 冷球蛋白血症

๐ 冷凝集素病

๐ 阵发性冷性血红蛋白尿

以下人群可能需要额外谨慎：

๐ 孕妇或哺乳期女性

๐ 治疗区域有活动性感染、皮疹或开放性伤口

๐ 该区域感觉减退或有神经损伤

๐ 有出血或凝血障碍

๐ 治疗部位附近有疝气

๐ 该区域曾接受过手术

๐ 有严重循环问题

治疗前必须进行医学评估。

CoolSculpting 过程中会发生什么？

治疗前，医护人员会标记目标区域并选择合适的探头。

在连接探头之前，会在皮肤上放置保护性凝胶垫或膜。

根据探头类型，治疗区域可能会通过轻柔吸力被吸入冷却杯中。患者最初可能会感觉到：

๐ 拉扯感

๐ 压力感

๐ 强烈寒冷

๐ 刺麻感

๐ 轻微刺痛

该区域通常会在几分钟后变得麻木。

治疗结束时，医护人员可能会按摩该区域，以帮助提高治疗效果。

可能的副作用

暂时性反应可能包括：

๐ 发红

๐ 肿胀

๐ 瘀青

๐ 压痛

๐ 刺麻或麻木

๐ 敏感

๐ 皮下发硬

๐ 抽筋或酸痛

这些反应通常会在数天或数周内逐渐改善。

一种罕见并发症称为反常性脂肪增生，可能导致治疗部位脂肪变得更大、更硬，而不是变小。该情况通常不会自行消退，可能需要手术治疗。

患者在治疗前应获得关于这一风险的清晰说明。

何时能看到效果？

一些变化可能在约三到四周后开始明显。

更完整的效果通常在两到三个月后出现，不过身体可能会继续更长时间地清除被治疗的脂肪细胞。

可见的改善程度因人而异。效果取决于：

๐ 初始脂肪厚度

๐ 治疗区域

๐ 探头放置位置

๐ 治疗周期数量

๐ 个体生物学反应

๐ 治疗后的体重稳定性

CoolSculpting 后护理

CoolSculpting 一般不需要特殊护理。

患者可能会被建议：

๐ 饮用充足的水。

๐ 维持正常日常活动。

๐ 保持均衡饮食。

๐ 定期运动。

๐ 除非有指示，否则避免用力按压或按摩该区域。

๐ 如出现严重或异常症状，请联系诊所。

如果治疗区域出现剧烈疼痛、明显肿胀、皮肤起泡、颜色变化或逐渐增大的硬块，应及时就医。

总结

CoolSculpting 是一种非手术身体轮廓塑形治疗，利用受控冷却减少局部皮下脂肪。

它可能适合体重接近理想体重但仍在腹部、腰部、大腿、背部、手臂、臀部或下巴等部位存在顽固、可捏起脂肪的人群。

 

参考：

Napassaree Clinic CoolSculpting

ArokaGO Providers Napassaree Clinic