“肾脏疾病” 你不可忽视的无声威胁：及早了解，防患于未然

肾脏疾病是泰国人最常见的慢性疾病之一，其患病率还在持续上升。特别令人担忧的是，肾脏疾病在早期通常没有任何症状，许多患者直到病情发展到较严重阶段才被发现。因此，从早期阶段了解肾脏疾病，对于有效预防以及减缓肾功能衰退至关重要。

 

什么是肾脏疾病？

肾脏是重要的器官，负责从血液中过滤废物和毒素，调节水分、矿物质和平衡血压，并参与红细胞的生成。如果肾脏功能异常或开始退化，会对全身多个系统产生重大影响。

 

肾脏疾病可分为两大类：

1. 急性肾脏疾病 突然发作，通常由感染、脱水、自身免疫相关的肾炎或某些药物的使用所引起。
2. 慢性肾脏疾病 是肾功能随时间逐渐丧失的状态。通常多年发展，最终可能导致终末期肾衰竭。慢性肾脏疾病的患者，医生根据肾小球滤过率（GFR）将其分为五个阶段，该指标反映了肾脏从血液中过滤废物的能力。

  - 第1期慢性肾脏疾病，肾功能（eGFR）大于90 mL/min
  - 第2期慢性肾脏疾病，肾功能（eGFR）约为60–89 mL/min
  - 第3期慢性肾脏疾病，肾功能（eGFR）约为30–59 mL/min
  - 第4期慢性肾脏疾病，肾功能（eGFR）约为15–29 mL/min
  - 第5期慢性肾脏疾病，肾功能（eGFR）小于15 mL/min

在慢性肾脏疾病第1-3期时，肾脏排泄废物和毒素的能力通常尚未严重受损。患者应从早期便接受适当的护理和治疗。如果病情发展到第4或第5期，患者可能因肾脏清除废物能力降低出现严重并发症，最终可能需要肾脏替代治疗。

 

导致肾脏疾病的常见因素包括

- 糖尿病和高血压
- 长期使用止痛药或某些草药
- 反复泌尿道感染
- 长期饮食过咸
- 肾结石或泌尿道结石
- 肥胖、吸烟及经常饮酒
- 遗传或家族有肾脏疾病史

 

需注意的肾脏疾病症状

早期肾脏疾病可能没有任何明显症状。但随着病情发展，可能出现以下症状：

 - 易疲劳或感觉乏力

 - 排尿次数增多或明显减少

 - 尿液有泡沫、颜色发暗或出现血尿

 - 面部、脚部或踝部水肿

 - 血压难以控制，或40岁以下出现高血压

 

肾脏疾病的诊断

定期健康检查有助于早期发现肾脏疾病。医生通常通过以下方式进行评估：

 - 血液检查以评估肾功能
 - 尿液检查以检测蛋白和红细胞，尿液中一般不应有这两种物质。若检出，可能提示肾脏未能有效滤除废物
 - 肾脏超声或X射线检查，以发现肾脏及泌尿系统其他器官异常

 

肾脏疾病患者的治疗与护理

治疗方案取决于疾病分期及其病因，主要包括：

- 控制基础疾病，如糖尿病和高血压
- 按医生建议调整饮食习惯，减少盐分摄入并适当限制蛋白质
- 避免使用可能损害肾脏的药物
- 定期复诊随访

此外，遵循以下建议可预防或延缓肾脏疾病的进展：

- 饮用充足的洁净水
- 避免食用过咸食品
- 经常锻炼并保持健康体重
- 未经医生指导不服用药物或草药制品
- 每年体检一次，尤其是有风险因素者

从今天开始关注肾脏健康。肾脏疾病或许是隐形威胁，但只要科学护理即可预防，并减缓其恶化。定期检查和健康的生活方式是维护长久肾脏健康的关键。碧差汶府必萨努越医院已准备好由经验丰富的专业医生团队，为大众提供肾脏疾病的诊断、护理与咨询服务，助力更好的肾脏健康和可持续的生活质量。
 

 

来源：

碧差汶府必萨努越医院

ArokaGO 碧差汶府必萨努越医院合作方

**由 ArokaGO 内容团队翻译与整理