الإسعافات الأولية للحروق: ماذا تفعل وماذا تتجنب
تتطلب الحروق الشديدة، العميقة، الواسعة، أو الموجودة في مناطق مهمة من الجسم عناية طبية عاجلة.
الإسعافات الأولية للحرق
برّد الحرق فورًا
يُعد شطف الحرق وتبريده أول خطوة وأهمها.
ضع المنطقة المصابة تحت ماء نظيف جارٍ بلطف بدرجة حرارة الغرفة أو بدرجة حرارة باردة قليلًا لمدة لا تقل عن 10-20 دقيقة. يساعد ذلك على إزالة الحرارة من النسيج وتخفيف إحساس الحرقان.
تجنب استخدام الثلج أو الماء شديد البرودة لأن ذلك قد يزيد تلف النسيج ويزيد الألم.
أزل الملابس والمجوهرات القريبة من الحرق
أزل الملابس والإكسسوارات التي تلامس المنطقة المصابة أو تكون قريبة منها لمنع الحرارة المحتبسة من التسبب في مزيد من تلف النسيج.
برّد المنطقة المصابة بالماء النظيف أولًا. أزل الخواتم والأساور والساعات أو القلائد القريبة من الحرق لأن التورم قد يحدث ويؤدي إلى تقييد دوران الدم بواسطة هذه الأشياء.
لا تنزع الملابس الملتصقة بإحكام بالجلد. اتركها في مكانها واطلب المساعدة الطبية.
غطِّ الحرق بضماد نظيف
بعد أن يبرد الحرق، غطه بلطف بقطعة قماش نظيفة، أو شاش معقم، أو ضماد غير لاصق. يساعد ذلك على حماية النسيج المتضرر من التهيج والتمزق والتلوث.
تجنب المناشف الخشنة والقطن الطبي لأن الألياف قد تلتصق بالجرح، وتسبب ألمًا عند إزالتها، وتزيد خطر العدوى.
اطلب العناية الطبية فورًا عندما يكون الحرق:
๐ عميقًا أو واسعًا
๐ ملوثًا بالسخام أو المواد الكيميائية
๐ ناتجًا عن زيت ساخن أو حمض أو قلوي
๐ يؤثر في الوجه أو اليدين أو القدمين أو المفاصل أو الأعضاء التناسلية أو أي منطقة مهمة أخرى من الجسم
๐ قد يتداخل مع الحركة أو الوظيفة الطبيعية للجسم
استخدم دواء الحروق فقط عند الحاجة
يمكن استخدام دواء مثل سلفاديازين الفضة أو علاج موضعي آخر للحروق عند التوصية به من قبل الطبيب.
يعتمد المنتج المناسب على عمق الحرق وموقعه وحالته. تجنب وضع أي دواء إذا لم تكن متأكدًا من مكوناته أو ملاءمته.
ضع ضمادًا مناسبًا
غطِّ الجرح بشاش معقم أو ضماد لا يلتصق بالحرق ولا يهيجه.
في الحرق البسيط، يمكن استخدام شاش معقم أو قطعة قماش نظيفة خالية من الوبر وقابلة للتنفس. يجب أن يكون الضماد مرتخيًا بما يكفي لتجنب الضغط على النسيج المصاب.
نظف الجرح وغيّر الضماد كل يوم، أو بشكل أكثر تكرارًا عندما يصبح مبللًا أو متسخًا أو مرتخيًا أو مشبعًا بسائل الجرح.
استخدم الأدوية المطهرة أو كريم الحروق فقط وفقًا للنصيحة الطبية.
لا تفقع الفقاعات
يجب ترك الفقاعات الصغيرة الصافية دون تمزق والسماح لها بالتحسن طبيعيًا. يساعد السائل والجلد الذي يغطيها على حماية النسيج الجديد تحتها وتقليل خطر العدوى.
ينبغي تقييم وإدارة الفقاعات الكبيرة، أو الفقاعات في المناطق المعرّضة للتمزق مثل راحتي اليدين أو أخمصي القدمين أو المفاصل، بواسطة مختص رعاية صحية.
لا تقم أنت بقص الفقاعة أو ثقبها أو تصريفها.
خفف الألم بشكل مناسب
قد يساعد الباراسيتامول أو أحد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية في تخفيف الألم عندما يكون مناسبًا للشخص.
اطلب العناية الطبية إذا لم يتحسن الألم أو إذا ظهرت أعراض أخرى مثل:
๐ ازدياد الاحمرار أو التورم
๐ قيح أو رائحة كريهة
๐ حمى
๐ تفاقم الألم
الحروق في اليدين
في حروق اليد، حرّك الأصابع برفق وبانتظام عندما يكون ذلك مناسبًا طبيًا لتقليل التورم والمساعدة على منع تيبس المفاصل.
قد يساعد أيضًا إبقاء اليد مرفوعة في تقليل التورم. يجب أن يُقيّم الطبيب الحروق الكبيرة أو الشديدة في اليد لأن الندبات قد تؤثر في الحركة والوظيفة.
الحروق في الساقين أو القدمين
قلل تحميل الوزن على الساق أو القدم المصابة وأبقها مرفوعة، خصوصًا خلال أول 24-48 ساعة، لتقليل التورم.
اطلب الرعاية الطبية عندما يكون الحرق شديدًا أو مؤلمًا أو واسعًا أو يؤثر في المشي.
استخدام الألوفيرا للحروق البسيطة
في الحرق السطحي البسيط، قد يساعد جل الألوفيرا النظيف أو الجل المصمم لتخفيف الحروق الخفيفة على تهدئة إحساس الحرقان وترطيب الجلد.
اختر منتجًا نظيفًا وخاليًا من المواد الكيميائية القاسية أو العطور أو المكونات المهيجة.
تجنب الكريمات الستيرويدية أو الأدوية العشبية غير المعتمدة أو أي مواد أخرى قد تتداخل مع الشفاء، إلا إذا أوصى بها مختص رعاية صحية.
ما الذي لا ينبغي فعله بعد الحرق؟
๐ لا تستخدم الثلج أو الماء شديد البرودة مباشرة على الحرق لأنه قد يضر بالنسيج ويزيد الألم سوءًا.
๐ لا تفرك الجرح أو تحكه لأن ذلك قد يزيد تلف الجلد وخطر العدوى.
๐ لا تستخدم دواءً دون معرفة ما إذا كان مناسبًا للحرق.
๐ لا تضع كريمات أو زيوتًا أو مواد أخرى إلا إذا أوصى بها مختص رعاية صحية.
๐ لا تفتح الفقاعات أو تقصها أو تثقبها بنفسك.
๐ لا تغطِّ الحرق بقطعة قماش غير نظيفة أو مادة ملوثة.
๐ لا تتجاهل الحرق الشديد أو علامات العدوى أثناء انتظار شفاء الجرح طبيعيًا.
๐ لا تعرض الحرق في مرحلة الشفاء مباشرة لأشعة الشمس لأن ذلك قد يسبب تهيجًا وتغيرات في التصبغ.
مفاهيم خاطئة شائعة قد تجعل الحروق أسوأ
تطبيق الحرارة فورًا
إن استخدام كمادة دافئة مباشرة بعد الحرق يحبس المزيد من الحرارة في النسيج وقد يزيد الضرر.
لف الحرق بإحكام شديد
قد يؤدي الضماد الضيق جدًا إلى تقييد دوران الدم، وزيادة التورم، وإبطاء الشفاء.
وضع منتجات منزلية
لا تضع الزبدة أو المرهم البلدي أو معجون الأسنان أو صلصة السمك أو زيت الطبخ أو منتجات مشابهة على الحرق. قد تحبس هذه المواد الحرارة، وتُهيّج الجرح، وتزيد الرطوبة الزائدة، وترفع خطر العدوى.
وضع الأعشاب أو الفلفل الحار
قد تسبب الأعشاب والفلفل الحار والعلاجات غير المعتمدة مزيدًا من الحرق والتهيّج وتأخر الشفاء.
تنظيف الحرق بالخل أو الكحول
قد يهيج الخل أو الكحول المطبق مباشرة على الجرح النسيج الذي يلتئم ويضر به.
الوقاية من العدوى خلال المراحل المبكرة
يمكن للعناية الصحيحة بالجرح أن تعزز الشفاء الأسرع وتقلل خطر العدوى.
๐ حافظ على نظافة الجرح والمنطقة المحيطة به.
๐ غيّر الضماد يوميًا أو كلما أصبح مبللًا أو مشبعًا بسائل الجرح.
๐ تجنب الاستخدام الروتيني لبيروكسيد الهيدروجين لأنه قد يهيج الجرح ويبطئ إصلاح النسيج.
๐ تجنب البيئات الحارة أو الرطبة أو الملوثة.
๐ استخدم الأدوية المطهرة فقط بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.
๐ راقب الجرح بانتظام بحثًا عن ازدياد الاحمرار أو السخونة أو التورم أو الألم أو القيح أو الحمى.
الأطعمة التي تدعم تعافي الحروق
يحتاج الجسم إلى عناصر غذائية إضافية لإصلاح النسيج المتضرر.
البروتين
يدعم البروتين تكوين نسيج جديد والتئام الجروح.
تشمل المصادر:
๐ اللحم
๐ السمك
๐ البيض
๐ الحليب والزبادي
๐ الجبن
๐ البقوليات والمكسرات
فيتامين C
يدعم فيتامين C تكوين الكولاجين، والمناعة، وإصلاح النسيج.
تشمل المصادر:
๐ البرتقال
๐ الليمون
๐ البابايا
๐ عنب الثعلب الهندي
فيتامين A
يدعم فيتامين A المناعة وتطور خلايا الجلد الصحية.
تشمل المصادر:
๐ الجزر
๐ اليقطين
๐ صفار البيض
๐ الجبن
الزنك
يدعم الزنك سلامة الجلد والأغشية المخاطية وإصلاحها.
تشمل المصادر:
๐ المكسرات
๐ المحار
๐ اللحم
๐ البقوليات
الأحماض الدهنية أوميغا-3
قد تدعم الأحماض الدهنية أوميغا-3 استجابة الجسم للالتهاب.
تشمل المصادر:
๐ السلمون
๐ السردين
๐ بذور الشيا
الملخص
تتطلب إصابات الحروق عناية صحيحة منذ لحظة حدوثها. برّد المنطقة المصابة تحت ماء جارٍ نظيف، وأزل المجوهرات القريبة، وغطِّ الحرق بضماد نظيف غير لاصق، وتجنب فقع الفقاعات أو وضع علاجات منزلية غير مناسبة.
يجب فحص الحروق العميقة أو الواسعة أو الكيميائية أو الكهربائية أو المصابة بالعدوى - والحروق التي تؤثر في الوجه أو اليدين أو القدمين أو المفاصل أو المناطق المهمة الأخرى - من قبل مختص رعاية صحية على الفور.
الوقاية من الحروق مهمة بالمثل. توخَّ الحذر عند الطهي، والتعامل مع السوائل الساخنة، واستخدام الأجهزة الكهربائية، وتخزين المواد القابلة للاشتعال.
المرجع :
الإسعافات الأولية للحروق في مستشفى فياتاي باهوليوثين: ماذا تفعل
كاتب مستقل
مشاركة هذه المقالة
المزيد من المقالات
اكتشف المزيد من الأفكار حول الرعاية الصحية والسياحة العلاجية.
Why Is Choosing an Accredited Stem Cell Bank Important?
Stem cell banking is often presented as a way to preserve potentially valuable biological resources that may be used in certain medical treatments in the future.
Azoospermia: Causes and the Possibility of Having Children
10 things you should know about IVF
Couples who have been trying to conceive for more than one year through regular sexual intercourse without achieving pregnancy may be experiencing infertility.