اليوغا

اعثر على توازنك جسديًا، وذهنيًا، وروحيًا مع هذا البرنامج العلاجي للعطلات.

متوفر بخيارات لمدة 5 أو 7 أو 10 أيام. يمكن توفير مدد أطول أو أقصر حسب الطلب.

المشتملات القياسية لجميع برامج اليوغا:

• ๐ استشارة صحية أولية مع تحليل مقاومة الجسم الحيوية (Bio Impedance Analysis)

• ๐ 3 وجبات يومية من المطبخ الصحي (Wellness Cuisine)

• ๐ 2 عصير طازج أو مشروب سموزي يوميًا

• ๐ 1 صف جماعي للبيلاتس بجهاز الريفورمر/ كور ساسبند (Pilates Reformer/Core Suspend)

• ๐ صفوف يوغا غير محدودة وجلسات تأمل جماعية

• ๐ دخول إلى المسبح، غرفة البخار، واستوديو اللياقة البدنية

• ๐ دخول غير محدود إلى صفوف اللياقة الجماعية (المشي على الشاطئ عند شروق الشمس، أكوا باور، التدريب المتواتر عالي الكثافة HIIT Training، تحرير اللفافة العضلية Myofascial، تدريب الأوزان)، حسب جدول المجموعات الأسبوعي

• ๐ خصم 10% على جميع علاجات السبا، الديتوكس، العلاجات الانتقائية (Ala carte)، وصفوف اليوغا والبيلاتس

• ๐ نقل ذهابًا وإيابًا من وإلى المطار