Mauvaise haleine… Ne l'ignorez pas !
Comprendre les causes et apprendre à le gérer correctement
La mauvaise haleine peut sembler un petit problème, mais pour beaucoup de personnes, elle peut miner la confiance en soi et affecter les relations quotidiennes. Que ce soit lors de conversations rapprochées ou de situations importantes, la mauvaise haleine peut entraîner de l'embarras et une hésitation à s'exprimer.
Mais saviez-vous que la mauvaise haleine ne concerne pas seulement votre haleine ? Elle peut aussi être le signe de problèmes de santé bucco-dentaire ou de conditions sous-jacentes dans votre corps dont vous n'êtes peut-être pas conscient.
Causes courantes de la mauvaise haleine
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Bouche sèche / Faible flux de salive
La salive aide à éliminer les particules alimentaires et les bactéries dans la bouche. Lorsque la production de salive est faible, les bactéries peuvent s'accumuler, entraînant une mauvaise haleine. -
Reflux acide (RGO)
L'acide gastrique qui remonte dans l'œsophage peut causer des odeurs désagréables dans l'haleine, surtout après les repas ou au réveil. -
Mauvaise hygiène bucco-dentaire
Se brosser les dents ne suffit pas. Il est important de passer du fil dentaire chaque jour et de ne pas oublier de se brosser la langue—un endroit courant de prolifération bactérienne souvent négligé. -
Caries / Maladies des gencives
Les caries, le tartre ou l'inflammation des gencives créent des terrains propices aux bactéries à l'origine des mauvaises odeurs.
Comment prévenir et gérer la mauvaise haleine
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Buvez beaucoup d'eau pour réduire la sécheresse buccale.
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Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour et utilisez du fil dentaire quotidiennement.
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Nettoyez votre langue régulièrement.
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Programmez un contrôle dentaire et un nettoyage professionnel tous les 6 mois.
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Si la mauvaise haleine persiste, consultez un médecin pour vérifier des causes plus profondes telles que le reflux acide ou des conditions gastro-intestinales.
Consultez un dentiste à la Clinique Dentalland Hatyai
Si vous avez des difficultés avec une mauvaise haleine persistante et que vous êtes incertain de la cause, notre équipe de dentistes est là pour fournir des consultations, des examens et des soins buccaux personnalisés.
Clinique Dentalland Hatyai – Parce qu'une bonne santé bucco-dentaire commence par un soin quotidien.
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Note : Traduit et compilé par l'équipe du contenu médical ArokaGO.
Dentalland Clinic Hatyai
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