
Le festival de Songkran est un moment de joie, d'amusement et de rassemblements sociaux. Cependant, au milieu des éclaboussures d'eau et de la chaleur de la Thaïlande, des risques sanitaires peuvent survenir si des précautions adéquates ne sont pas prises. Aujourd'hui, nous avons dressé une liste des "5 maladies dangereuses qui accompagnent Songkran" pour aider chacun à rester vigilant et à se protéger contre ces maladies.

La principale cause de pneumonie pendant Songkran est le changement rapide de température corporelle dû au passage de la chaleur au froid de l'eau. Une humidité prolongée peut affaiblir le système immunitaire, entraînant des symptômes tels que maux de gorge, écoulement nasal, toux et fièvre. Si elle n'est pas traitée, elle peut évoluer vers une pneumonie.
- Évitez de jouer avec de l'eau très froide ou de rester mouillé trop longtemps.
- Si vous ne vous sentez pas bien, arrêtez de jouer et reposez-vous immédiatement.
- Si une forte fièvre persiste, consultez un médecin rapidement.

L'eau contaminée peut contenir des bactéries ou des virus qui, en contact avec les yeux, peuvent provoquer une infection. Cela entraîne des yeux rouges, gonflés et irrités, des larmoiements excessifs et, éventuellement, un écoulement jaune ou blanc.
- Évitez de jouer avec de l'eau sale.
- Ne vous frottez pas les yeux et ne les touchez pas avec des mains sales.
- En cas d'irritation ou de rougeur des yeux, rincez-les avec de l'eau propre et consultez un médecin.

L'exposition prolongée au soleil pendant Songkran peut entraîner une déshydratation et une perte d'électrolytes, causant des étourdissements, des nausées, des vomissements et de la fatigue. Dans les cas graves, cela peut conduire à une perte de conscience. Un signe d'alerte dangereux est lorsque le corps devient extrêmement chaud sans transpirer.
- Portez des vêtements amples et de couleur claire.
- Protégez votre peau avec des chapeaux, des lunettes de soleil et de la crème solaire.
- Restez hydraté.
- Faites attention lorsque vous prenez certains médicaments.
- Ne laissez jamais personne dans une voiture garée au soleil.
- Évitez les activités physiques intenses pendant les heures d'ensoleillement maximal (10h00 - 15h00).
- Adaptez-vous progressivement à la chaleur.
- Les personnes à haut risque doivent prendre des précautions supplémentaires.
- En cas de symptômes de coup de chaleur, consultez un médecin immédiatement, car cela peut être potentiellement fatal.

Durant Songkran, les aliments et boissons laissés à chaud peuvent facilement se gâter. La consommation d'aliments contaminés peut provoquer des nausées, des vomissements, de la diarrhée ou une déshydratation sévère pouvant nécessiter une hospitalisation.
Pour éviter l'intoxication alimentaire, suivez ces conseils :
- Lavez-vous soigneusement les mains avant de préparer ou de consommer des aliments.
- Lavez les fruits et légumes avant de les consommer.
- Faites cuire la viande et la volaille à des températures appropriées.
- Réfrigérez immédiatement les restes.
- Jetez les aliments d'odeur ou d'apparence inhabituelle.
Recherchez une assistance médicale si vous présentez :
- Des vomissements ou diarrhées sévères.
- Une fièvre supérieure à 39°C.
- Confusion ou comportement anormal.
- Engourdissements ou picotements dans les bras et les jambes.
Ces symptômes sont particulièrement préoccupants pour les enfants, les femmes enceintes ou les personnes dont le système immunitaire est affaibli.

Jouer avec l'eau de Songkran peut provoquer des irritations ou des infections cutanées dues à l'exposition à de l'eau sale, entraînant des éruptions, des rougeurs ou des pustules. Si ces conditions ne sont pas traitées, elles peuvent devenir graves.
- Lavez-vous les mains fréquemment.
- Évitez de vous frotter les yeux.
- Utilisez une serviette propre quotidiennement.
- Ne partagez pas d'articles personnels (ex. serviettes, cosmétiques).
- Reposez-vous suffisamment pour renforcer l'immunité.
Si l'eau utilisée lors des célébrations est sale, prenez les mesures suivantes :
- Si de l'eau entre dans les yeux, rincez immédiatement avec de l'eau propre.
- Si vous avalez accidentellement de l'eau, le risque dépend du niveau de contamination. De petites quantités peuvent ne pas rendre malade, mais si de l'eau entre dans le
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